выбирай сам!...
Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
Выбирать вам.
источник
Метки: психология
...Потому что никто никому не обещан...
...Потому что никто никому не обещан -
Ветер список влюблённых порвал на две части,
И единственной самой из тысячи женщин
Отыскаться однажды – случайное счастье.
Потому что Земля не летит по спирали –
Её замкнутый элипс – предел отторженья,
И двоим, потерявшимся в списке, едва ли
Предначертана встреча по дате рожденья.
Потому что у времени и расстояний
Перепутано кем-то число измерений,
И на каждую встречу по десять прощаний,
И на десять обид – полпроцента прощений…
А ещё суета и осенняя хмурость
Не дают оглянуться и встретиться взглядом,
А когда наконец-то даруется мудрость,
Как-то поздно и страшно менять что-то рядом.
И хоть звёзды на небе посеяны густо,
Никогда не увидеть, что ждёт тебя где-то,
И в душе неизменно потерянно пусто,
Потому, что любовью душа не согрета.
И кому-то смириться с потерей придётся,
Чтобы завтра сказать: А любви не бывает!!!
Потому, что она никогда не найдётся
У того, кто не ждёт, и о ней не мечтает…
Потому, что любовь и нигде, и повсюду –
В каждой строчке поэта, и в голосе барда,
Вот и я повторять без конца тебе буду:
Мы с тобою не встретимся? Это неправда!
Юрий Егоров (Сказоч-ник)
Сказоч-ник
Метки: Сказоч-Ник
женские тайны...
"Женщина может быть счастливой, полностью удовлетворенной с одним мужчиной, ибо она не смотрит на его тело, ее интересуют его духовные качества. Она влюбляется не в того, кто имеет прекрасно развитую мускулатуру, а в того, у кого есть хариз…ма, нечто необъяснимое, но невероятно привлекательное, в того, чью тайну хочется познать. Женщина хочет, чтобы ее избранник был не просто мужчиной, она хочет, чтобы он был приключением на пути достижения осознанности."
(Ошо)
Симфония души...
Что за вечер сегодня? Так сладко вдыхать тишину, растворяться в ней, таять, нежиться....И вдруг в очередной раз почувствовать, что ты лишь частичка Вселенной...Это не ты, а она наслаждается...через тебя:)...А где-то на другом конце Земли такие же частички ощущают в этот миг такое же блаженство......
...Sимфония души...✿ܓ Автор плэйкаста: Mirakle2803 Создан: 14 апреля 2013 10:00 |
Сегодня душа отдыхает
И смотрит задумчиво вдаль,
Где лодочка дня проплывает
И тихо уносит печаль.
Сегодня не нужно созвучий...
Как листья, слова прошуршат.
И к Вечности маленький ключик
находит в молчаньи душа...
Бах Ахмедов
Не делай из меня чужого…
|
Автор поста Нина Самохвалова. С огромной благодарностью!
слушаю: Juan Camus. Now that the love's gone
но ты...пожалуйста...не уходи...
Я хочу, чтобы ты… Автор плэйкаста: падлыч Создан: 8 октября 2008 20:12 |
В каждом уголке моей жизни есть что-то твоё
и в этом, на самом деле, нет ничего удивительного,
ты ведь об этом знаешь так же хорошо, как и я
[ Читать далее... → ]
Затерянное счастье ..бродит где-то...
Всё мечется, всё ищет, не находит
пристанища усталая душа.
Она, как карта лишняя в колоде.
Или карман, в котором ни гроша.
Хотелось ей, казалось бы - немного,
но этого - никто не обещал.
Тернистая и скользкая дорога,
упавший с пьедестала идеал,
какие-то потери, расставанья,
бессонницы неслышные шаги
и посланные Богом испытанья...
так по воде расходятся круги.
Уходит незаметно бабье лето.
Осенний лист кружит над головой.
Затерянное счастье бродит где-то,
оставив мне на память выходной...
Лидия Фогель
---затерянное счастье… Тема: Любовь Автор плэйкаста: valentin Создан: 8 октября 2012 15:37 |
привыкай...
|
Дайтека
Метки: осень, грусть, одиночество
В такую погоду...
В такую погоду, желательно жить вместе:
Ходить по квартире в носках и пушистых халатах,
На кухне готовить пирог и испачкаться в тесте,
В него добавляя орехи, изюм и цукаты...
В такую погоду желательно стать проще:
Принять теплый душ, вместе встав под горячую воду,
Забыть о диете и вечном желанье быть тощей,
И в чай себе смело добавить немножечко меда!
В такую погоду желательно быть дома!
(Хозяин на улицу даже собаку свою не отпустит)
Добавить в пирог для пикантности капельку рома,
Добавь в любовь для пикантности капельку грусти...
В такую погоду желательно жить вместе!
И пусть за окном целый день вновь бушует ненастье,
Но этой погоде назло, вроде, в качестве мести,
Вдруг просто принять этот день как огромное счастье!
@ Юлия Олефир
[ Читать далее... → ]
найди меня...
На небе, еще не родившись,
Мы что-то друг другу шептали.
- Я буду искать тебя, слышишь,
Но как я тебя узнаю?
- Быть может, по шуму моря.
А может, по звезд мерцанью.
По песням ветров на просторе,
По звуку шагов, по молчанью...
- А что, если выйдет ошибка?
А что, если вдруг ослепну
И чья-то чужая улыбка
Сожжет меня, станет пеплом?
- Я пепел возьму в ладони
И буду долго молиться.
А ты, задохнувшись от боли,
Воскреснешь огненной птицей
И в небо ворвешься. Знаешь,
Над нами всегда будет небо.
Когда ты во сне летаешь,
Не верить в крылья нелепо.
…Заоблачный шепот все тише...
Лети, я тебя отпускаю...
- Отыщешь меня?
...Отыщееешь...
- Узнаешь меня?
...Узнааааю...
Метки: ты
Если двое тебя...
Если в мире во всём есть лишь двое тебя, Значит явь стала сном.
Значит, внутренний свет Заливает, захлёстывает – по краям,
Только вместе с тобой – в животе, в голове...
[ Читать далее... → ]вдохновение от Bersineja, с огромной благодарностью!
Значит, внутренний свет Заливает, захлёстывает – по краям,
Только вместе с тобой – в животе, в голове...
[ Читать далее... → ]вдохновение от Bersineja, с огромной благодарностью!
Метки: нежность
Крик души!
перепостИнна М.
Домодедово, раннее утро, зал вылета, кафе на втором этаже. За соседним столиком брутальный красавчик с мальчиком лет пяти. Мальчик едва слышно что-то шепчет, наклоняясь к тарелке. Папашин рев заставляет меня вздрогнуть:
- Куда в туалет??! Куда в туалет?? Я тебя спрашивал 5 минут назад - ты что сказал?? Ты что мне сказал, я тебя спрашиваю? Ссысь в штаны теперь, давай, в туалет ему!!
Я внимательно смотрю на отца. Он орет так, что брызжет слюна, орет долго и матом, краснеет и сжимает кулаки. Мальчик становится пунцовым и еще ниже наклоняет голову.
Я тихо говорю:
[ Читать далее... → ]
двадцать альтернатив наказанию
Домодедово, раннее утро, зал вылета, кафе на втором этаже. За соседним столиком брутальный красавчик с мальчиком лет пяти. Мальчик едва слышно что-то шепчет, наклоняясь к тарелке. Папашин рев заставляет меня вздрогнуть:
- Куда в туалет??! Куда в туалет?? Я тебя спрашивал 5 минут назад - ты что сказал?? Ты что мне сказал, я тебя спрашиваю? Ссысь в штаны теперь, давай, в туалет ему!!
Я внимательно смотрю на отца. Он орет так, что брызжет слюна, орет долго и матом, краснеет и сжимает кулаки. Мальчик становится пунцовым и еще ниже наклоняет голову.
Я тихо говорю:
[ Читать далее... → ]
двадцать альтернатив наказанию
Метки: дети, психология
Женщина, которая уходит по частям...
Сначала она высыпала свой бисерный смех в круглую жестяную баночку из-под кинопленки и выслала почтой на деревню дедушке.
Потом сгребла в охапку душистые разноцветные сны и подарила одному хорошему человеку прямо на улице.
Затем пошла на вокзал, сняла ячейку в камере хранения и оставила в ней до лучших времен свое желание в хрустящем пакете, перевязанном ленточкой.
Настроения, которых был полон шкаф, сложила в сундук, аккуратно пересыпав нафталином, и оставила себе только одно, самое серое, дорожное.
Настал черед привычек: каждая из них была помещена в стеклянный флакон с притертой пробкой, флаконы выставлены в кофр, изнутри обитый бархатом, а кофр забыт в парикмахерской.
Она съела свою улыбку за завтраком, посыпав корицей, между ложкой творога и сдобной булочкой.
Нерожденные поцелуи раскрошила из окна голубям. Сохранила голос на Диск 3,5 (А) и выбросила черный пластиковый квадрат со скошенным уголком, не церемонясь, в мусоропровод.
Свое легкое яблочное дыхание выпустила в воздушный шар и долго-долго смотрела, как он тает в вечернем небе.
Потом присела на дорожку, молча, сонно, равнодушно. Закрыла глаза, вспыхнула белым и исчезла.
Если у вас дома есть женщина, посмотрите, может, она не вся ...
© Анна Ривелотэ
Если хочешь понять человека...
Если хочешь понять человека ,
То не слушай, что он говорит...
Притворись дождем или снегом
И послушай, как он молчит...
Как вздыхает и смотрит мимо?
Что улыбку рождает в нем?
Посмотри, каков он без грима,
С которым мы все живем...
Наблюдай, как он входит к детям,
К людям страждущим, старикам...
И хотя бы на миг на свете
Попытайся и стань им сам!
Не старайся быть хуже, лучше,
Без оценки смотри сейчас:
Прямо в сердце его, прямо в душу,
Прямо в бездну далеких глаз!
Если хочешь понять другого,
В глубь иди тогда, не вовне...
Не всегда стоит верить слову,
Часто истина - в тишине..
Наталья Головатюк
Экскурсия твоей жизни.
Жил был сеньор, и однажды он отправился в путешествие по Европе. Прибыв в Соединенное Королевство, он купил в аэропорту что-то вроде путеводителя по замкам, расположенным на островах. На одной из страниц сеньор увидел специальное предложение «Экскурсия твоей жизни»... В путеводителе говорилось, что по причинам, которые станут известны позже, за эту экскурсию не брали предоплаты, но просили [ Читать далее... → ]
Обними меня...
Обними меня и не отпускай.
Там, на дне моего взгляда, тоска.
Там ноябрьские летят облака…
Обними меня и не отпускай.
Я тянусь к тебе, как к солнцу росток,
Каждой буквой незаписанных строк,
Каждым мигом нерожденной зимы…
Обними меня.
Прошу, обними.
Звезды сыплются в ночи из ковша,
Я дрожу, но в небо делаю шаг –
Он беспомощен, он робок и тих…
Обними и смелым будь за двоих.
Обними меня и не отпускай.
Бьется музыка в горячих висках.
Бьется музыка – чиста и легка…
Обними меня и не отпускай...
Евгения Жаркова
С Международным Днём объятий, и будьте счастливы! :)
Не покидай, не оставляй меня, любовь…
Учусь не скучать по тебе.
Нелегкая это наука:
Не видеть, не слышать, не знать,
Не чувствовать... Как не дышать...
Бежит, словно ток по штробе,
Зараза со скоростью звука
С красивым названьем "Любовь",
Умом нам ее не понять...
Учусь не скучать. Только зря.
На мысли узды не набросишь.
И сколько б ни минуло лет,
Беснуется вирус в крови.
В тебе - седина декабря,
Во мне - рыжевласая осень
Придумали новый куплет
О нашей с тобою любви...
источник
Слышишь,как мчится время?.. Тема: Настроение Автор плэйкаста: Nattti Создан: 16 апреля 2013 11:31 |
Не покидай меня, любовь Тема: Любовь Автор плэйкаста: JuliaV Создан: 16 апреля 2013 23:28 |
It's Not Goodbye ...
Я буду болью...Сладкой болью под ребром,
под всеми ребрами, под кожей...Тонкой кожей...
Сегодня ангелы, мой мальчик, серебром
стреляют в тех, кто вдруг решил, что может
жить без любви. А меткие, стервцы...
Почувствуй... Душу, сердце, вены, слезы...
Любовь Мудрец придумал...А глупцы
ее клянут в своих стихах и прозе...
Ты все поймешь. Научишься... Сейчас
я боль твоя - зубная, головная...
Топи меня в вине, в десятках глаз,
объятий, ничего не принимая...
Я не иссякну. Нет. Я лишь сильней
вопьюсь в твое больное межреберье...
Ты исцелиться с помощью "теней"
не пробуй. Чушь полнейшая. Поверь мне.
Ищи МЕНЯ. Единственную. Ту...
По запахам, глазам, движеньям, платьям...
Найдешь, и я всю боль твою сотру,
оставив счастья миг... в твоих объятьях.
Метки: Любовь-Боль
Ах, как дышится!...
Ах, как дышится хорошо….
…………это Боже меня нашёл –
растопил под ребром снежок,
прикоснулся к душе душой,
по весне….
по блеснувшей в воде блесне
он меня отыскал,
он меня приласкал…. во сне….
я уже не ждала….тепла…
я давно не цвела -
спала…..
я сгорела в других дотла…
а могла бы…..могла……могла(!)
но сегодня и ветер свеж,
но сегодня и воздух пьян,
без ножа меня хочешь – режь,
………………я уже не умру от ран -
я уже перешла тот край,
за которым ютилась смерть,
мне отныне что ад, что рай –
и в раю всё равно гореть…
мне по снегу идти босой
……или птицей лететь в ночи,
я бываю сыта росой
и согрета теплом свечи…
если лопнет внутри струна –
эту песню подхватит дождь,
я отдамся шальным ветрам,
……чтоб качать в чистом поле рожь,
или травы сушить в покос,
стать единственной той слезой –
самой чистой из божьих слёз,
что стекают в ладонь росой
сквозь глубокий косой надрез
на запястьях коры берёз...
если хочешь,
........отдай свой крест –
тот, что ты в одиночку нёс…
не волнуйся, мне хватит сил
и волшебных, крылатых слов…
всё, что я не могу снести –
за меня донесёт Любовь…
Аманда Моррис
http://stihi.ru/2009/03/27/...
Метки: Аманда Моррис
и так вдруг захочется стать живой снова ...
Великую любовь придумали долгожители, бегущие от скуки. Те, кто жили навылет, жадно хватали воздух и сгорали на раз, кто никогда не знал праздности, но чьи дни были пропитаны любовью, сравняли ее с каждодневностью. Возвышенную любовь придумали поэты, мастера слова. Проза жизни в ответ создала любовь-разочарование, далекую от описанных мечтателями и лириками идеалов. Вечную любовь придумали страшащиеся одиночества. Жажда жертвенности и перемен определили ее смертность. А мы с тобой... мы не создавали любви. Мы просто пили жизнь, мы радовались солнцу и смотрели друг на друга. Мы слушали ветер и шли вперед, потому что нам было по пути. Мы, как дети, плескались в реке времени и безжалостно срывали цветы все новых переживаний. Мы учились быть счастливыми просто так, вместо того, чтобы жить по книжкам. Безусловно хорошим, возможно гениальным, но все же только книжкам. И я не знаю, правы мы или нет, но сейчас я всматриваюсь в твое лицо, поправляю выбившийся локон и улыбаюсь. Потому что знаю, что... но это я скажу только тебе.
(с) Аль Квотион
Метки: Аль Квотион
Одиноких видно по глазам...
Одиноких видно по глазам. По больному, воспаленному взгляду, ищущему что-то, на миг замирающему и соскальзывающему с чужих лиц, как вода, как талый снег... Одиноких видно в сети, отчаянно впечатывающими свое тепло в затертые клавиши, когда другие, счастливые, любят друг друга, смеются в теплых обьятиях, разукрашивают поцелуями кожу, сверкают бокалами под бой курантов... Одиноких видно по рукам. Нервно дрожащим пальцам, меняющим сигарету за сигаретой, чертящим по поверхности пустоты чьи-то имена... Одиноких видно по словам. Горьким, надрывным, спрятанным за напускными улыбками и наигранным равнодушием... Одиноких видно... И глядя в них, в эту холодную печаль, в эту звенящую пустоту, в эту неуспокоенность сердец, так не хочется вдруг оказаться одним из...
Одиноких видно по глазам
С отблесками позднего заката,
Обращенным прямо к небесам,
Забывающим уменье плакать.
По охрипшей голой немоте,
Сжатой побледневшими губами,
По упавшей в душу темноте,
По осколкам боли под ногами.
Я смотрю в их лица сквозь слова,
Я смотрю и что-то отвечаю,
Я пишу им, что любовь жива,
Что совсем легко - пешком до рая.
Я пишу, порой не веря сам,
Чувствуя, что сквозь седую стужу,
Одиноких видно по глазам,
Устремленным прямо в твою душу.
© Copyright: Аль Квотион, 2013
Метки: Аль Квотион, одиночество
И вот когда нас вылечат от любви...
унесла у Маришки,спасибо!
|
Метки: Мысли
Где-то там, на краю одиночества...
Где то там
На краю одиночества
В той отмеченной
Роком игре
НеВесомое эхо
Вечности
Вдруг напомнило
О себе
Странная Сказка 1
На краю одиночества
В той отмеченной
Роком игре
НеВесомое эхо
Вечности
Вдруг напомнило
О себе
Странная Сказка 1
неВесомое Автор плэйкаста: strannayaskazka Создан: 15 апреля 2013 12:56 |
...время умирать и… Автор плэйкаста: strannayaskazka Создан: 16 апреля 2013 14:20 |
Мы упорно ищем вечное где-то вдали; мы упорно обращаем внутренний взор не на то, что перед нами сейчас и что сейчас явно; или же ждем смерти, словно мы не умираем и не возрождаемся всякий миг. В каждое мгновение нам даруется новая жизнь. Сейчас, сейчас, сию минуту — вот единственное, чем мы располагаем.
Андре Моруа
Превращения любви
Превращения любви
Реинкарнация Тема: Религия Автор плэйкаста: strannayaskazka Создан: 3 декабря 2012 0:45 |
грань Автор плэйкаста: freefox Создан: 22 апреля 2013 21:20 |
Весна!:) Лечиться без лекарств
Роберто Ассаджиоли предложил теорию психосинтеза которая замечательно дополняет теорию Луизы Хей.
Ассаджиоли считал, что личность любого человека в момент переживания стресса как будто раскалывается на осколки, которые он назвал субличности. Эта субличность находится в бессознательном и не осознается человеком но в ней концентрируется весь негативный опыт связанный с этой ситуацией. В процессе роста и взросления человека появляются сотни таких осколков, каждый из которых олицетворяет в бессознательном одно качество или одну проблему.
Эти части начинают конфликтовать друг с другом, буквально «тянут одеяло на себя» и человек начинает испытывать настоящие душевные муки, вследствие чего могут возникнуть соматические заболевания.
Если вы хотите исцелить свои болезни, нужно договориться с самыми бурными частями и понять чего они от вас хотят.
Субличность может запустить болезненные процессы (чтоб больше так не делала), а далее ситуация только усугубляется.
[ Читать далее... → ]
Метки: причины болезней, НЛП
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу