Откройте свой Мир!

При любых болях в суставах (например, артритах и артрозах), бывают очень эффективны такие меры. 
            1. Ежедневная дневная примочка на всю болезненную область сустава. Курс – 15 – 20 дней. Для этого покупают в аптеке Димексид – жидкость во флаконе и коробку ампул Лидокаина по 2 мл 2%, а так же широкий марлевый бинт. Взять небольшую, мл на 200 - 300 обязательно стеклянную закручивающуюся баночку. Отлить туда 50 мл Димексида. Добавить столько же воды комнатной температуры. Осторожно отломить ваткой кончик у одной ампулы с Лидокаином. (Лучше сначала подпилить по месту будущего отлома кусочком сложенной наждачной бумаги.) Сложить бинт в четыре раза, чтобы получилась 4-х слойная салфетка, которая может покрыть всю область сустава. Опустить нашу салфетку в разведенный Димексид с Лидокаином. Вынуть, слегка отжать в ту же баночку. Наложить на болезненную область на 20 минут. Ничем не накрывать! - Это не компресс, а примочка. Потом снять, вытереть это место, но не смывать.  Разведенный Димексид  в герметичной баночке использовать до 5 дней.
Перед началом первой процедуры можно провести пробу на чувствительность к Димексиду. Нанести наш раствор на маленький участок и подождать минут 7 – не будет ли покраснения, зуда.
Противопоказания – глаукома, выраженная катаракта, острый инфаркт миокарда.
2.       2. На ночь желательно делать хвойно-соляную ванночку для больного места (для колена, наверное, не получится). Для этого наливают в тазик тёплую воду и разводят в ней хвойную соль, но добавляют её в 2 раза больше рекомендованного количества. Продаётся в магазинах там же, где всякие шампуни и т.п.  Сидеть так 15 минут.
По  3. Потом вытереть и смазать сустав любым гелем с препаратом группы НПВС (индометацином, ибупрофеном и др.) Делать в течение 3 -4  недель. Ежедневно.
3.



       4.. Внутрь принимать Ибупрофен по 1 таблетке 3 раза в день после еды ежедневно. Противопоказания. - Если не было язв желудка, 12-перстной кишки или гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока. В течение 3 – 4 недель, ПОСЛЕ ЕДЫ. Можно ещё запивать таблетки ½ стакана очень густого киселя, чтобы  предохранить слизистую оболочку желудка от раздражения.
Хватит терпения – эффект будет.

Первый день, у воспитательницы дети из трех групп. Есть свои, но в большинстве чужие. Вечером всех разобрали, один ребёнок остается  Сидит играет в песочнице. Воспитательница на веранде. Начинает волноваться. - За тобой кто должен прийти? - Папа! Ну, папа так папа, сидят дальше. Папы нет. А все, садик пустой уже, один охранник, и спросить не у кого. Пошла, взяла списки, где телефоны родителей, что б позвонить. Спрашивает. - Тебя как зовут? - Петя Смирнов! Она все списки перешерстила. Нет такога ребёнка в списках, хоть ты тресни! И что делать? Был бы понятный ребёнок, забрала б домой, и дело с концом. А тут? А этот главное сидит, играет как ни в чем ни бывало. Обычно, если ребёнка долго не забирают, у него истерика, а воспитатель его утешает. А тут всё наоборот. Ребёнку хоть бы что, а воспитателя уже колбасит не по детски. - Ну и где твой папа!!! - На работе. - И когда он за тобой придёт? - Он не придёт. - ПОЧЕМУ??? - Он футбол смотрит. Он когда футбол смотрит, его лучше не трогать. - Он что, на работе футбол смотрит? - Ну да, на работе. - Это что ж такая за работа, что там футбол смотрят? - Он охранником работает. - Где? - В детском саду. - В КАКОМ??? - Ну, тут... В этом саду. В вашем. Он сказал "Исчезни с глаз, и что б до конца футбола я тебя не видел!". Вот я и сижу. А Вы почему не уходите? Эх! Вас наверное тоже до конца футбола из дому выгнали...

Я не ...
 
- Я не блондинка – у меня склад ума такой 

- Я не худая – я просто не завтракала 

- Я не толстая – я просто ужинала трижды 

- Я не Венера – во мне нет ничего венерического. 

- Я не красива – я чертовски мила 

- Я не пьяница – просто могу много выпить 

- Я не феминистка – я просто умнее 

- Я Вас не умнее – просто Вы тупее 

- Я не высокомерная – я брезгливая 

- Я не кокетка – я так не умею 

- Я не фригидная – просто у Вас под носом сопля. 

- Я не стерва – я просто нетолерантна 

- Я не знаю себе цену – я ни разу ее не называла 

- Я не принцесса – но для некоторых просто подарок. 

- Я не стрелочница – я переводчица, перевожу стрелки 

- Я не трусиха – я просто знаю, что дело кончится жопой 

- Я не зануда – я просто знаю, как правильно делать, чтобы не кончилось жопой 

- Я не высокомерна – просто я лучше многих 

- Я не язвительна – просто, говорю, что думаю 

- Я не не люблю гостей – у меня просто коробки, мусор и гантели в прихожей 

- У меня не всегда бардак – я иногда убираюсь 

- Я не разгильдяйка – я просто люблю поспать 

- Я не неряха – мне просто мало места в шкафах 

- Я не грязнуля – я просто не люблю мыть посуду 

- Я не грязнуля – просто носки легче купить, чем постирать. 

- Я не грязнуля – кто же знал, что шоколадная конфета в кармане растает 

- Я не вру – я сочиняю 

- Я не вру – я просто хорошо сочиняю 

- Я не блядь – я просто одна спать боюсь 

- Я Вам не хамлю – я просто использую длинные слова. 

- Я не пьяная – я задумчивая 

- Я не серьезная – мне скучно 

- Я не трезвая – я такая всегда 

- Я не туплю – я не в настроении 

- Я над Вами не издеваюсь – я Вас изучаю 

- Я не использую дрянные аргументы – просто в моей коллекции дураков Вы не попали в десятку лучших 

- Я Вас не игнорирую – просто Вы малозначимы 

- Я не ненавижу всех – всех я люблю, но некоторых меньше 

- Я не напыщенная дура – просто сегодня с самого утра не мой день.

Скотина
Сапрыкины  завтракали
в гнетущей тишине. Глава семейства Сапрыкиных  Павел с помятым лицом вяло ковырялся в своей
тарелке и думал, как бы ему найти благовидный предлог, чтобы вырваться на волю,
поправить здоровье.
И тут их  кот Сёма  грузно  запрыгнул
на стол – он, когда о нем забывали, 
иногда позволял себе такое.
- А ну брысь, скотина! – замахнулся на него  Павел вилкой.
- Не трожь ребенка! – взвизгнула жена Сапрыкина Наталья. –
Сам ты скотина!  А Сёмушка пусть сидит!
- Кто скотина? – подскочил на стуле Павел? – Я скотина? А
Сёма тогда кто?
- Сёма у нас – благородное животное, -  почти благоговейно объявила Наталья и
положила перед котом кусок ветчины. – Ешь, котинька, ешь!
- Чем же это он благородный? – не унимался Сапрыкин,
подавляя приступ изжоги. – Обыкновенный беспородный кот.
- Сам ты кот драный! - желчно сказала Наталья и всхлипнула. –
Сёма-то у нас  хоть не шляется, где
попало,  и не приползает домой в два часа
ночи, как некоторые другие.   В хламину пьяный, да еще весь провонявший
дешевыми духами, с засосами на шее!  Ну и
кто он после этого, если не скотина, а? Скажи, 
 Сёмушка!
И подложила коту еще и кусочек сыра.
Павел поперхнулся и невольно потянулся рукой к шее: неужто и
в самом деле эта идиотка Зина наставила ему вчера засосов?
- Мгррум! – подтвердил 
Сёма, наворачивая ветчину и косясь на сыр.  
- Вот! Даже кот со мной согласен! – ласково погладила
Наталья насыщающегося зверя. - Так что кто-то у нас теперь будет спать на
коврике, а кто-то - со мной. Да, Сёмушка? 
И тут Сапрыкин встрепенулся и  с видом глубоко оскорбленного человека резко  пододвинул коту свою тарелку.
-  Жри, зараза! А я,
раз я такой скотина,   на помойку пошел. К драным кошкам!
- Стой, ты куда? – запоздало крикнула ему вслед
Наталья.  Но Сапрыкин уже сбегал по
лестнице, нащупывая в заднем кармане заначку и благодаря в душе так удачно
подвернувшегося ему сегодня под руку кота Сёму…

Здоровое питание и живая еда - делаем молоко самиМожно сделать  вкусную  "живую" еду дома - просто, быстро и полезно.
Не секрет, что коровье молоко очень плохо усваивается взрослым организмом. Как правило, когда человек выходит из младенческого возраста, в его организме перестает вырабатываться определенный фермент, способствующий усвоению молока. Частое употребление молока приводит к большому образованию слизи в организме.
Поэтому многие люди после выпитого молока чувствуют тяжесть в желудке, могут испытывать симптомы расстройства желудка, метеоризм и другие неприятные симптомы. Да и то  молоко, которое мы покупаем в магазинах и супермаркетах очень далеко ушло от настоящего молока "из под коровы" по своему качеству и питательным свойствам....
Но, оказывается, можно делать молоко самим!Используя орехи и семечки, мед и воду. И уверяю вас,  мы получаем  очень приятный на вкус напиток, богатый живыми энзимами и витаминами, не прошедший термическую обработку , да и не нуждающийся в ней вовсе. Миндаль является богатым источником полезных витаминов группы В. Эти витамины   помогают строению новых клеток, регулируют правильный обмен веществ, улучшают питание и внешний вид кожи, волос и зубов.
В нем содержится и витамин Е , а  его полезные антиоксидантные свойства предотвращают вредное воздействие свободных радикалов на организм, препятствуя разрушению клеток, что снижает риск появления злокачественных новообразований и развития онкологических заболеваний.
Миндаль содержит ценные минеральные вещества: фосфор, магний, калий, кальций, входящие в состав миндальных орешков, стабилизируют функционирование сердечно — сосудистой системы. В ядрах миндаля присутствуют витамины: тиамин, рибофлавин, биотин, передоксин, пантотеновая и фолиевая кислоты.
Миндаль очень калорийный – 640 Ккал на 100 г.
 
Например, рецепт Миндального молочка, самое , что ни на есть, здоровое питание.
Ловите:

• 1 чашка миндаля
• 3 чашки воды
• 1 столовая ложка меда
• 1/8 ч. ложки морской или черной соли (по желанию)

Миндальные орехи нужно будет замочить на 12 часов. Воду слить, орехи положить в блендер, добавить чистой воды. Взбить на высокой скорости до полного измельчения (вы увидите, что молочко быстро стало белым). Сито или дуршлаг проложите марлей и слейте через него смесь.
В марле останется ореховая мякоть. Выжмите остатки молока руками. У вас получился прекрасный полезный напиток.   Кстати, мои детки съедают это молочко не отцеженным и уверяют, что так даже вкуснее!
Еще один похожий напиток - Молочко из тыквенных семечекЧем полезны сырые (именно сырые, не жаренные!) тыквенные семечки?
Тыквенные семечки - это кладезь витаминов и микроэлементов. В них содержится кремний и селен, которые способствуют устранению воспалительных процессов в организме человека. По мимо этого, в тыквенных семечках есть вещество, которое препятствует присасыванию ленточных глистов к стенкам кишечника. Поэтому их издавна применяли как эффективное глистогонное средство.
Что же касается витаминов, то в тыкве их содержится великое множество:

• Витамин А -  улучшит  зрение.
• Витамины группы В -  успокоят  нервную систему.
• Витамин Е - отвечает за нашу красоту, за те морщины, которые образовались на лице. А еще он помогает вывести из организма вредные токсины.
• Витамин Т -  редко встречается в продуктах, а ведь он отвечает за обмен веществ в организме.
• Витамин РР -  поможет привести в порядок волосы, кожу и ногти.
• Линоленовая кислота -  укрепит стенки  сосудов, снизит уровень плохого холестерина в крови.
• Повысить гемоглобин при железодефицитной анемии также под силу тыквенным семечкам, так как в их составе находится много железа. Употребляя по 50-60 грамм этого продукта, в добавок можно улучшить и формулу крови.
• В них есть магний и калий, полезные для работы и жизнедеятельности сердечной мышцы. Вы непременно получите их употребляя хотя бы десять тыквенных семечек в день.

Для приготовления молочка из тыквенных семечек потребуется:

•  0,5 стакана тыквенных семечек
•  0,5 стакана воды
• Финики или мед по вкусу

Способ приготовления:
Молоко из тыквенных семечек – незаменимый вариант молока для любителей молочных продуктов. Тыквенные семечки для приготовления молока предварительно замочить в холодной воде на пару часов.
 


После замачивания семечки перемолоть в блендере с водой до состояния однородной массы. Далее “молоко” процедить через марлю. Если любите сладкое, можно добавить перемолотые финики или мед.
 
Попробуйте обязательно!  
 
 
Источник: Блог о здоровых привычках

Целебные свойства мать-и-мачехи 

Смотрит солнышко – росток.
Не травинка, не листок:
Появился самый первый.
Желтый  маленький цветок
Мать-и- мачеха обыкновенная.Семейство астровые.Многолетнее травянистое растение с неветвистыми прямостоячими стеблями высотой 20 см. Корневище тонкое, ползучее. Листья прикорневые, округло- сердцевидные, сверху зелёные, снизу беловойлочные, на длинных толстых черешках; появляются после цветения. Цветки жёлтые, язычковые и трубчатые, собраны в соцветия – корзинки, размещенные на верхушке цветущего стебля. Цветёт в марте- апреле. Плоды созревают в мае- июне.
Распространение.Встречается по всей территории России ( кроме северных районов). Растёт на песчанных и глинистых почвах по берегам рек, в оврагах, канавах.
С лечебной целью используют листья, собранные в июне, и цветки в начале цветения.
Химический состав.Листья содержат глюкозиды, ситостерин, органические кислоты( галловую, виннокаменную, яблочную), слизь, каротиноиды, дубильные вещества, инулин, декстрин, аскорбиновую кислоту. В цветках имеются  тараксантин, стигмастерин, ситостерин, фарадиол, жёлтый пигмент, дубильные вещества.
Применяется в научной и в народной медицине.
Действие.Пртивовоспалительное, спазмолитическое, потогонное, отхаркивающее, смягчающее, жаропонижающее. В народной медицине указывают на антисклеротическое свойство мать-и- мачехи и способность стимулировать деятельность желез внутренней секреции.
Применяется в дермотологии при рожистом воспалении, пиодермии, пигментных пятнах на коже.







В научной медицине настой листьев мать- и – мачехи прменяется внутрь при катаре верхних дыхательных путей, бронхиальной астме, бронхите, воспалении лёгких, ангине, плеврите, гриппе. В народной медицине, кроме того, при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта; сок листьев рекомендуют внутрь при туберкулёзе лёгких, малерии, атеросклерозе, гипертанической болезни. Свежим соком закапывают нос при рините.
Способ применения.В виде настоя ( 5,0- 10,0: 200,0 ), по столовой ложке 3-4 раза в день.
Наружно толчёные свежие листья в виде кашицы накладывают на фурункулы, рожистое воспаление. Крепким отваром моют голову при облысении, себорее, зуде волосистой части головы.
Будьте всегда здоровы!

поражая сердце и другие органы. Ангина является высоко заразной болезнью для окружающих. И только врач может отличить ангину от дифтерии или мононуклеоза. Ангину можно лечить в домашних условиях, боль уйдет, но рассадник останется, поэтому желательно сдать мазки на наличие стафилококка и стрептококка, и пропить антибиотики. Это поможет в будущем избежать рецидива.
Оказывается, природа настолько мудра, что выработала натуральный антибиотик, который находится в ветках малины, даже зимой можно укрепить иммунитет, срезав несколько сухих веточек и залив их кипятком. А уж при ангине обязательно пить чай из малины с добавлением меда, на ночь, ибо после малинового чая больной сильно потеет. Говорят, что болезнь «выходит с потом». И так десять дней подряд.
В народе говорят, что ангину надо «выполаскивать». Поэтому полоскания горла каждый час, а то и чаще, не позволит размножаться инфекции.  «Не любит» ангина шалфей и ромашку, поэтому крепкие настои с небольшим добавлением соли именно этих трав очень эффективны для полоскания.
Морковь и свекла, которые есть в каждом доме, тоже прекрасные средства для полоскания. Необходимо приготовить свежий сок и полоскать им горло. Следует помнить, что после любого полоскания нельзя ни пить, ни кушать в течение получаса.
Часто на миндалинах появляется белый налет, который локализуется и образует гнойники, размером 2-10 мм в диаметре. Это особо опасное заболевание, как для больного, так и для окружающих – гнойная ангина. Как вылечить гнойную ангину? Так же повторюсь, антибиотики обязательны, только их необходимо подобрать на основе теста. Помочь горлу можно и в домашних условиях.
Гнойную ангину нельзя переносить на ногах, так как инфекция поражает сердце, а лишняя нагрузка ему ни к чему. Поэтому постельный режим обязателен.



Одним из эффективных средств борьбы с ангиной является лимон и люголевый раствор. При первых подозрениях на ангину, следует выдавить сок одного лимона, и выпить маленькими глотками, стараясь задержать сок в горле. Через час смазать миндалины раствором Люголя. И так каждые 8 часов. Практика показывает, что в течение суток ангина проходит.
Хорошей профилактикой ангины является чищение зубов, ведь зубная паста содержит антибактериальные добавки, и полоскание ротовой полости после приема пищи специальными дезинфицирующими растворами.

Маленький мальчик шёл вприпрыжку по улице, пытаясь поймать маму за руку, и время от времени задавал один и тот же вопрос: — Мама, куда мы идём? Мама молча отводила глаза. — Глупыш! — говорили соседи, наблюдая эту картину. — Ведь он не знает ещё, что мама ведёт его в детский дом… Прошло время, мальчик подрос и стал самостоятельно навещать беспутную мать. Прибирался после пьяных разгулов матери, а когда она засыпала в пьяном угаре, он сидел рядом, держа её за руку и нежно целуя в грязную щёку. — Глупец! — возмущались соседи видя эту картину. — Ведь никакого чувства гордости, она его сама бросила… Время шло. Мать умерла от беспробудного пьянства, а мальчик вырос в красивого статного юношу. С отличием закончил институт и все пророчили ему высокие должности. Но на удивление всем он пошёл работать в школу учителем. — Глупец! Сам себе судьбу загубил, учить чужих оболтусов за гроши! — возмущались соседи, а он на удивление быстро стал любимцем всей детворы. Скоро все узнали, что он женится на соседской девушке. — Какой глупец! — снова причитали окружающие. — Мало того, что она глухонемая, так ещё и хромоножка. А он такой красавец, мог найти себе чету! А молодожёны жили счастливо, в любви и понимании. Только одно огорчало — не было детей. Однажды соседи увидели молодую пару с коляской, в которой сидели близнецы — мальчик и девочка, месяцев шести. — Глупец! Мог бы жениться на здоровой и иметь своих детей, а не приёмышей, так ещё и двоих взял! — снова не упустили возможность осудить соседи… Время неумолимо бежит, дети выросли и жили своими семьями. У них было по трое детей, но не забывали навещать стареньких родителей. Однажды, холодным весенним вечером, переходя мост, он увидел плывущую на льдине собаку. Она скулила и беспомощно металась по тонкому льду. Не раздумывая, он кинулся в ледяную воду и спас собаку… — Глупец! — ворчали соседи, проходя мимо его дома, — Броситься в ледяную воду, в его возрасте, это просто самоубийство, вот теперь при смерти… На похоронах соседи качали головами: — Всю жизнь прожил глупцом и умер так нелепо… А он стоял возле врат рая и Ангел спрашивал: — Как твоё имя? — Я уже и забыл, как меня зовут, соседи всегда меня звали «глупцом». Я всё время делал не так, как от меня ждали. — Твоё имя занесено в книгу спасённых, проходи. А твоей глупости есть другое название Любовь!

ХРЮНЯ )))))Отдыхал в деревне у тещи. На второй день выхожу во двор, вижу — стоит поросенок и ест из собачей миски, собака довольно злая, на него ноль внимания. Я решил, что это наша скотинка попытался загнать поросенка в сарай, подкрался к нему и тут он обернулся (такой рожицы я не видел даже в кино, под глазом черное пятно, а в глазах такие бесенята). Увернувшись от меня, он рванул со двора, громко повизвиговая...
Я к теще — так мол и так, убежал наш свин. Она хохочет. Так я познакомился с местной достопримечательностью – Хрюней. Жил этот поросенок на краю деревни у Ивана, мужика очень доброго, одинокого но частенько уходящего в недельный запой, и чтобы не дать подохнуть голодной смертью, вся домашняя живность имела свободный вход-выход со двора Ивана. Особенно это нравилось Хрюне. Был в его характере такой пофигизм, за который любила его вся деревня. Носилось это чудо весь день, с утра с малышней на речку купаться бежит впереди всех, они ему из дома пирожков, хлеба тащат, за это он смешит до упаду (с визгом в воду — это про него). Ребятня в нем души не чаяла, в обед с мужиками за магазином пиво пьет они с ним закусем делятся. Сидит он на травке рядом с ними, слушает. Расскажет кто-нибудь свежий анекдот — все ржут, а он пятачок в землю уткнет и давай весело так хрюкать (сам много раз присутствовал), что все вповалку лежали.
Дружил он как не странно со всеми собаками не взирая на породу и нрав, а вот кошек не любил страшно и гонялся за ними. Ближе к осени подрос он и появилась на его боках надпись краской "СКАЖИ САЛУ - НЕТ"!!!

       

Отцы и дети 21 века:)На одной из остановок в маршрутку вошел папаша с трехлетним (на вид) ребенком. Папа усаживается рядом с моим знакомым и на коленки сажает малыша. Малец спокойный такой, разглядывает салон, пассажиров, меня… Вдруг папа спрашивает его:
— Игорёк, какого цвета у дяди куртка?
Мальчик, внимательно глядя на меня:
— Чёлнава.
— А у тёти сумка какого цвета?
Мальчик, воззрившись на тётю:
— Белава.
— А у дяди ботинки?
Молчание…
— Ну, чего? Не знаешь, что ли?
Мальчик, удивлённо:
— Чиво батинки?
— У дяди?
Мальчик, долго разглядывая папу:
— Батинки? (поглядев на мои ноги) – Какии батинки?! У дяди класовки!
Папа, поперхнувшись:
— Какого они цвета?
Мальчик, очень недовольно:
— Ты чиво как малинький?! Лазнацветнаи ани. И пилистань, пажалуста, задавать глупаи ваплосы!!!
Папа, натурально обалдев:
— Я проверяю, знаешь ли ты цвета…
Мальчик, раздражённо:
— Ты миня ищё писать паучи. В машлутке…

Семья у нас - три человека, я, жена, и сын 4-х лет. И вот надумали мы
поменять квартиру, а пока старую продавали, пока новую покупали, пока
ремонт в ней делали, жили у тещи с тестем. Больше года кстати. А у них
свой дом с садом. И вот надумала как-то теща сделать себе в саду
стационарные сушилки для белья, как в какой-то рекламе стирального
порошка, для чего требовалось вмуровать в землю 4 железных трубы, чтоб
потом между ними натянуть веревки. Ну, тесть работает сварщиком, трубы
он принес с работы без проблем, и даже с энтузиазмом, а вот дальше дело
застопорилось. Дело в том, что тесть - заядлый рыбак, проводит на
рыбалке не только субботы с воскресеньями, но и после работы мотается на
пару часиков, пока светло. Особо он ничего не излавливает, так, сидит,
пьет пиво и на природу любуется, да трындит с такими же рыбаками .
Поэтому за месяц он удосужился вмуровать только одну трубу, а дальше
дело заглохло, тяжело, знаете ли, замешивать цемент и рыть ямы в глине. 
Я вообще весь этот месяц в командировке был, поэтому больше работать 
было некому. И вот, настал тещин день рождения, на котором она собиралась
похвастаться перед родственниками и подругами супер-сушилкой, а тут -
облом. Ну, с утра, перед приходом гостей она и начала тестя пилить, что
мол бездельник, пользы от тебя нет, за месяц одну трубу только поставил,
и т.д. и т.п., на что тесть попытался вяло возразить, что мол месяц
такой, клев идет, на рыбалке он не спит, а семью рыбой обеспечивает 
На что совсем разгневанная теща уже орала на него, что онанизмом он на
своей рыбалке занимается и клопов ебет, а не рыбу ловит. Ну а сын мой,
ясное дело, все это слышал да на ус мотал.
Пришли гости, поели, попили, и мужики вышли на крыльцо покурить, все
рыболовы, ну и разговор, ясное дело, завязался на тему, кто, где, когда,
чего и сколько поймал. Ну и сынишка, ясное дело, с мужиками важно стоит,
и ему чего-нибудь сказать хочется. И вот, поймав в разговоре паузу, он
заявляет:
- А дедуля на рыбалке онанизмом занимается 
Все притихли офигев, потом кто-то спрашивает заинтересованно:
- Чем, говоришь, занимается?
Сын, польщенный вниманием, начинает вываливать все, что ему известно:
- Онанизмом занимается Ну, еще клопов ебет Когда поймает наверное 
Лучше б он бабуле палки ставил, а то за месяц только одну смог, а ей
надо четыре 
Общий хохот прервал его дальнейшие рассуждения.
А за тестем с тех пор среди рыбаков прочно закрепилось прозвище
онанист .  

• мясо (свинина, копчености, куриное филе, копченая или вареная колбаса, салями — на ваш выбор)
• картошка
• лук репчатый
• зелень для вкуса
• маслины или оливка
• сметана
• пару соленых маринованных огурцов
• столовая ложка томатной пасты
• соль и перец

Приблизительный набор для приготовления солянки может выглядеть так:
Для начала отварим бульон из свежего куриного мяса или свинины — солянка на бульоне получится наваристей. В бульон необходимо добавить нарезанную кубиками картошку. Отваренное заранее мясо и остальные мясные компоненты необходимо нарезать соломкой или ломтиками и проварить в бульоне минут 10.  Почти готовое блюдо необходимо заправить поджаркой лука с томатной пастой. По вкусу посолить/поперчить и добавить нарезанный соломкой соленый огурец и нарезанную зелень. Готовая солянка должна получиться густой и наваристой.
Выключив готовую солянку, дайте ей «дойти» на плите минут 10-15 — запахи будут сводить вас с ума!
В готовые порции в тарелках добавьте ложку сметаны, ломтик лимона и пару маслин или оливок, еще можно добавить свежую зелень. Готово, и приятного вам!

Нашла сейчас,не могу не поделиться.....Верните деда или оплатите!


 
В общество защиты прав потребителей обращается бабушка. С жалобой на городской морг. Суть жалобы: у бабушки умирает дедушка. Происходит это пятницу, в шестнадцать часов. Без справки из ЗАГСа похоронить невозможно, а ЗАГС уже закрыт.
Пятница — короткий день. В выходные ЗАГС не работает. Похороны назначены на понедельник.
В семнадцать часов тело дедушки сдается на сохранение в холодильник городского морга. Услуга (сохранение покойника в холодильнике) — платная.
Бабушка платит, получает чек и уходит домой.
ГорЭлектроСеть в восемнадцать часов отключает морг от своей электросети. За неуплату. Источников аварийного электропитания в морге нет.
За субботу и воскресенье тело дедушки… теряет, так сказать, товарный вид.
Бабушка — продвинутый потребитель, хорошо знает закон о защите прав потребителей: «…если потребителю оказана некачественная услуга (продан некачественный товар), то потребитель вправе получить аналогичный товар (услугу). Кроме того, потребитель имеет право потребовать компенсацию за моральный ущерб. При условии сохранения кассового или товарного чека».
Чек бабушка сохранила - вот он.
Обалдевшему юристу бабушка четко излагает свои претензии к моргу. Или — аналогичный товар. Или деньги - за моральный ущерб.
Своего дорогого дедушку бабушка оценивает (а, что там мелочиться!)... в миллион долларов.
Аналогичного товара у морга нет…

Пробивная бабка.Дело было в
конце 60-х прошлого веку. Жили люди в глубинке бедно-пребедно, одобряя
политику партии и ожидая обещанного коммунизьма. В магазинах было товару
не густо, да и тот что был (все больше калоши да ведра) не всегда мог
удовлетворить скромные потребности тружеников социализма. А уж в
маленьких райцентрах и селах вовсе беда с ассортиментом как легкой, так
и пищевой промышленности.
И вот одна пробивная бабка из крошечного райцентра средней полосы России
решила бросить малоприбыльную торговлю тыквенными семечками и подыскать
занятие поденежнее. Оценила положение, изучила коньюктуру тогдашнего
колхозного рынка и пришла к выводу, что ежели мясцом приторговывать, то
тогда и будет ей, бабке значит, счастье. Так как мяса в ихнем райцентре
ни на пельмени, ни на котлеты, ни прочую колбасу купить было невозможно.
Все, кто держал скотину, резали ее под зиму, чтоб зимой не кормить. А
ежели кто и надумывал продавать мясо, то сдавали тушу целиком на
мясокомбинат, который находился за полста верст в другом райцентре, чуть
побольше этого.
Прикинув очки к носу бабка вспомнила, что ейный дальний сродственник,
седьмая вода на киселе, работает на том мясокомбинате то ли вахтером, то
ли говночистом. В один прекрасный день надела бабка кацавейку, завязала
в платочек пенсию и махнула на вокзал. Села на паровоз и через пару
часов уже деловито бегала враскачку вдоль забора мясокомбината, ища
проходную. После настырных попыток пройти на территорию "к онучку" без
пропуска, вахтер сказал, что в обеденный перерыв он сам сходит и
приведет ей "внучка".
- Дык, сынок, мине назад скоро ехать надоть, скоро поизд.
- Ну так ты скажи что передать твоему внуку, я и передам.
- Ды мине онучок мясца обещал принесть - у мине дома детки малые не
кормленныя!
- Ну, ладно, бабка, говори как внучка зовут. Щас кого-нибудь попрошу
сходить позвать.
- Ой, позови, милай, позови! Васятка Зелипукин тута гдеи-та. А то у мине
поизд уедя! Детки некормленыя дома-а-а! Малыя-а-а…
- Я, бабка, сам тебе в детки гожусь. А Зелипукина Васятку выгнали н**ер
полгода назад за пьянку. Так что беги на свой поезд. Нету тут твоего
Васятки.
- Уи-уи-уи! Как так нету? Тута работал... Чаво же мине делать-та? Детки
не кормленыя-а-а!.. Милай, а мясца-та, мясца мине где тута взять?
- За "взять", бабка, можно сесть. А купить подешевле можно устроить,
коли деньги есть.
- Есть, милай, есть! Тольки немнога у мине... так на мяшочек... пудика
два бы мясца-та мине, а?...
- Чего? Ни х*ена себе, бабка, у тебя детки... Ладно, во сколько у тебя
поезд? Иди-ка ты вдоль забора, заверни за угол и стой там. Я через час
сменюсь и там через забор тебе мешок свинины перекину. Давай столько-то
и столько-то денег.
- Уй-уй! Недорого как, а? Може сынок ты мине тады три пудика кинешь? Али
чатыре?
- Нет, бабка, столько нету. Да ты и не донесешь столько.
- Я, сынок, донесу, донесу! Я крепкая! Ты мине тольки кинь три пудика
мясца-та, а? Детки малые дома некормлены...
- Ладно, бабуся, жалко мне твоих деток малых. Перекину я тебе три
пудика, да еще и денег не возьму за третий пуд! Во я какой! Иди и жди
меня у забора за углом.
- Уй-уй, сынок! Давай я тебе деньги-та опосля отдам, кады ты мясца
принесешь. А то вдруг ты до поизда не успеешь? А я пока грошики в
платочек завяжу, сколько следовает, и тебе через забор перекину.
- Хитрая ты, бабка. Ну да ладно. Все по-честному будет: я тебе мясо – ты
мне деньги. Иди жди.
- Милай! Ты гляди чтоб костей поменьше было, костей мине не надоть! Я
мясцо-та пошшупаю!
- Пощупаешь, бабусь.
И пошла бабка вдоль забора за угол, где и договаривались произвести
обмен. Вот ждет-пождет, время идет, скоро поезд уйдет. И думает
многомудрая бабкина голова – зачем же настоящие деньги в платочке-то
передавать, можно ведь газетку сложить да заместо денег в платочке и
завязать. Да завязать так, чтобы развязать трудно было. Пока мужик на
деньги поглядеть захочет, да пока развяжет платочек, да пока поймет, что
его хитрая бабка обманула – она уже на поезде в родное Гундосово на всех
парах мчаться будет. Благо вокзал-то, вот он, рядом. Сказано-сделано.
Деньги перекочевали из сопливого платочка в бабкину кацавейку, а
газетку, на случай приключения где-нибудь в дороге «большой нужды»
припасенную, на четыре узла в платочек завязала. «А ежели чаво, скажу,
мол, скелерос у мине, недержание памяти. Платочки я попутала. Прости мил
человек».
И вот настал долгожданный момент. С громким сопением и хаканьем на
каменный забор взлетает бесформенный мешок, а следом появляется синяя от
натуги физиономия «расхитителя социалистической собственности» и
вопросительно сверху вниз смотрит на бабку.
- Быстрей, бабуся, кидай деньги, да мешок лови!
- Милай! Дай я мясцо-та пошшупаю – нет ли костей!
- Да потом пощупаешь. Свинина. Три пуда. Быстрей давай!
- Нет, милай, пошшупать надоть!
- Бл**ь! Ну на, шшупай!
Потрогав мешок, бабка убеждается в честности отправителя бандероли –
костей действительно нет, кругом сплошная мягкая вырезка. Стало бабке
даже немного стыдно за свой задуманный обман. Но паровоз уже разводит
пары, неподъемный мешок уже тянет руки, а волнение в грудях нарастает. И
полетел узловатый платочек через забор, навстречу мозолистым рукам
честного вахтера.
- Спасиба, мила-а-ай!
- Будь здорова, бабуся-я-я!
Пробежав галопом с тремя пудами за спиной до вокзала, бабка установила
новый мировой рекорд по бегу со штангой. При этом бег ее был усложнен
периодическими вращениями вокруг оси. Вращения были нужны, чтобы
наблюдать не гонится ли за ней с платочком доверчивый вахтер
мясокомбината. Но все обошлось благополучно и радостная бабка,
расталкивая мешком других таких же бабок с мешками, залезла в вагон
отходящего поезда.
Представьте, уважаемый читатель, сколько в вашей местности стоит один
килограмм свиной вырезки да помножьте на 3 пуда. Вот именно этим
сладостным занятием и занималась бабка всю дорогу, беспрерывно щупая
теплый еще мешок с уже проступившими темными жирными пятнами. Приехав на
свою станцию, бабка покряхтывая и согнувшись в три погибели, проперла
свой мешок еще версты три пока добралась до дома. Зато уж дома широкая
улыбка удачливого бизнесмена мгновенно всплыла на бабкино лицо и не
покидала его до тех пор, пока она не развязала мешок. Не веря глазам
бабка стала вытряхивать содержимое на залитый солнцем снег. Вытряхнув
все, бабка молча опустилась на перевернутое ведро и задумалась. На снегу
валялось большое количество конских х*ев, разной длины и цвета.
Некоторые были с яйцами, а некоторые так. Вышедший из хаты дед, увидев
столько х*ев, только и мог, что запинаясь бормотать:
- Эт зачем же… Эт куды нам?... Эт хто же тебе дал?...

Антиоксиданты препятствуют старению организма, так что - кушайте и молодейте.Антиоксиданты препятствуют старению организма, так что - кушайте и молодейте.

Что надо знать об антиоксидантах и витаминах?
Свободные радикалы.
Большинство наших болезней - это результат реакции нашего организма на окисление, иначе - результата воздействия свободных радикалов. Эти болезни, как правило, приходят к человеку по мере старения (по мере накопления продуктов окислительных процессов в организме), и среди таких болезней можно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни (катаракта) и общее снижение иммунитета.
Как это ни парадоксально, но каждый вдох приносит нам не только "глоток жизни", но и наносит удар по нашему организму. Да, приходится признать, что с каждым вздохом мы старимся, и происходит это из-за естественного процесса образования свободных радикалов. Они образуются как побочный продукт дыхания и сопровождают процессы обмена веществ. Можно сказать, что в результате этого наш организм окисляется подобно тому, как появляется ржавчина на железе. Чем больше мы вдыхаем, тем больше окисляется наш организм, тем больше он стареет...Свободные радикалы, попадая в организм, повреждают стенки клеток и делают их уязвимыми перед бактериями и вирусами - отсюда различные заболевания.
За день возникает до 100 раковых ситуаций, когда в результате стресса организм подвергается опасности поражения этой болезнью. Не последнюю роль в этом играет и экология, некачественные продукты питания. Вывод один: помогать организму в этой ежедневной борьбе, как говорится, не на жизнь, а на смерть.
Как бороться со свободными радикалами
Естественный вопрос: что делать, как бороться со свободными радикалами? Для того, чтобы понять это, нужно подробнее рассмотреть вопрос о их попадании в наш организм
Источников поступления свободных радикалов в наш организм два. Первый источник - это результат нормального функционирования организма, как говорится, неизбежное зло. Второй источник поступления в наш организм свободных радикалов - это некачественные продукты питания, никотин (курение), солнечная радиация, экологическая загрязненность окружающей среды, промышленные токсины, интоксикация организма лекарствами и т.д.
Если в первом случае мы ничего не можем поделать, то во втором - мы можем значительным образом защитить свой организм от вторжения неприятеля, если не совсем, то хотя бы ослабить его натиск.
Во-первых, следует питаться качественными продуктами, вести здоровый образ жизни, выезжать за город дышать свежим воздухом. Следует избегать бывать на открытом солнце, особенно ранней весной, ну и загар под палящим солнцем прямо скажем, никому не рекомендован. У врачей существует статистика, что после лета у женщин учащается возникновение рака молочной железы и причиной многих случаев они считают злоупотребление солнечными ваннами
Потом, вам необходимо знать, что любое хроническое заболевание, как и вирусное - это стресс для иммунной системы и возникновение окислительного процесса, который приводит к образованию свободных радикалов и подвергает клетки опасности повреждения. Необходимо принимать меры по профилактике заболеваний и не допускать их перехода в разряд хронических, пренебрегая своевременным серьёзным лечением.
Антиоксиданты и витамины.
Как говорится, против каждого действия существует противодействие. В противовес свободным радикалам существуют антиоксиданты. Они действуют таким образом, что предотвращают развитие в организме окислительного процесса и тем самым нейтрализуют действие свободных радикалов, защищая стенки клеток от разрушения. Человеческий организм уникален, и в нём есть собственная система выработки антиоксидантов, нужно просто помочь ему.
Антиоксидантная система состоит из витаминов и минералов, и любой их недостаток сразу же наносит по ней удар. Марганец, селен, цинк и железо являются антиоксидантными витаминами и минералами, и их недостаток в организме сразу же ставит под удар всю антиоксидантную защитную функцию организма. Это их недостаток открывает путь в организм свободным радикалам. Следствием этого становится возникновение таких болезней как рассеянный склероз, атеросклероз, артрит, астма, рак, болезнь Альцхаймера.
Выход один - необходимо поддержать антиоксидантную систему организма, регулярно принимая витамины и в первую очередь, это относится к витаминам С, Е, селену и бета-каротину, ведь именно они являются основными антиоксидантами. Регулярный приём продуктов, содержащих эти витамины, и пищевых добавок позволит восполнить их запас и сделать надёжный заслон от свободных радикалов.
Продукты с содержанием витаминов-антиоксидантов
Витамин С содержится в лимоне, папайе, клубнике, зелёном перце и в зелёных овощах с большими листьями. Суточная норма - 200 мг
Витамин Е в естественном виде содержится в растительных маслах и цельном зерне. Защищает от рака молочной железы и простаты. Очищает кровь, снижает холестерин.
Селен содержится в брокколи и чесноке. Селен защищает от рака, сердечных заболеваний, депрессии и повышает общий иммунитет.
Бета-каротин - мощнейший антиоксидант, содержится в оранжевых овощах и фруктах. Много его в моркови, сладком картофеле, в манго и в сушеных абрикосах, сладком красном перце и в темно-зелёных овощах с большими листьями.

К И Ж И
НА ЗАВЕТНОМ ОСТРОВЕ
НА  ВЫСОКОМ МЕСТЕ
ЦЕРКОВЬ ЭТУ ВЫСТРОИЛ
МАСТЕР НЕСТЕР

ДВАДЦАТИДВУХГЛАВОЕ
ОН ПОСТАВИЛ ЧУДО.
И ВИДАТЬ ЕГО ДАНО
ВСЕМ И ОТОВСЮДУ.

И КОГДА ПОСЛЕДНИЙ КУПОЛ
МАСТЕР ВЫНЕС В НЕБО.-
ОН ЗАБРОСИЛ СВОЙ ТОПОР
В БУРНОЕ  ОНЕГО

И ВЗЛЕТЕЛИ КАК СТРИЖИ
ОГНЕННЫЕ ЗОРИ.
ВОТ И ВСЕ.
СТОЯТ  КИЖИ
НА ОНЕЖСКОМ  МОРЕ!

Таблица последствий смещения позвонков и дисковИзучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам  пользу.
ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ
Номер позвонка
Связь с другими частями и органами тела
Последствия смещения
I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
1Ш
Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система
Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия (утрата памяти), хроническая усталость, головокружение
2Ш
Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лоб
Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты
3Ш
Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв
Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема
4Ш
Нос, губы, рот, евстахиева труба
Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды
5Ш
Голосовые связки, гланды, глотка
Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдаликовый процесс
6Ш
Шейные мышцы, плечи, миндалины
Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп
7Ш
Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.
Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы
II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
1Г
Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахея.
Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже)
2Г
Сердце (включая клапаны), коронарные артерии
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди
3Г
Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп
4Г
Желчный пузырь, общий желчный проток.
Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай
5Г
Печень, солнечное сплетение, кровь.
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит
6Г
Желудок
Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия
7Г
Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.
Язва, гастрит
8Г
Селезенка.
Пониженная сопротивляемость
9Г
Почки
Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки)
11Г
Почки, мочеточники
Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.
12Г
Тонкие кишки, лимфатическая система
Ревматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия.
III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
1П
Толстые кишки, паховые кольца
Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.
2П
Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.
Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме).
3П
Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.
Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла (например, болезненная или нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.
4П
Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.
Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице.
5П
Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.
Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъемы ступни, холодные ноги, слабость и ногах, судороги ножных мышц.
IV. КРЕСТЕЦ
 Тазовые кости, ягодицы.
Заболевания кресцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника.
V. КОПЧИК
 Прямая кишка, анус.
Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.

Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора ВладаЧетверг, 28 Февраля 2013 г. 11:06 (ссылка) 
Процитировано 8 раз + в цитатник 
Прочитало: 2 за час / 12 за сутки / 48 за неделю / 115 за месяц 
Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.

Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
*** 
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров - поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку… 

Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения не безвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.

Сначала нужно туго скатать валик из полотенца.



Затем крепко перевязать его нитью.



Видео-ролик наглядно демонстрирует, каким образом обыкновенное полотенце превращается в «похудательный валик». Если вас мучают боли в пояснице, вам будет достаточно облегченного валика, более тонкого, чем для тех, у кого спина в полном порядке (Ролик я в конце статьи). Итак, приступаем… Сесть на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто туристическом коврике на полу), положить свёрнутый валик сразу за ягодицами.



Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей - ровно под пупком!



Это важно! Проверяем правильность выбранной позы. Нащупываем пупок…



… и проводим указательными пальцами линию от пупка через бока вертикально вниз (до полотенца).



Расслабиться. Положить ноги на ширину плеч и свести стопы вместе так, чтобы друг друга касались только большие пальцы. (Дабы в процессе упражнения не отвлекаться на удерживание ног в нужном положении, их можно зафиксировать резинкой).



Завести вытянутые прямые руки за голову,



повернуть их ладонями вниз



и соединить между собой мизинцами.



Честно говоря, поза достаточно неудобная. Если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.



И все! В таком положении нужно пролежать пять минут. 
Просто? Более чем. Однако есть одна сложность. Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму. И этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать необходимые пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Но, в конечном итоге, нужно прийти именно к пяти минутам. И не пропускать ни одного дня до получения стойкого результата. 
По сути метод представляет собой один из видов растяжки. Только тянутся не только и не столько мышцы, сколько подреберье. 
Если передвинуть валик под грудь, грудь начнет приподниматься. Если положить его под начало ребер, линия талии станет гораздо более выраженной.

Даже если вы не верите в этот метод, никто не мешает вам попробовать, вместо того чтобы глотать таблетки для быстрого похудения. Да и кто сказал, что пилюли и БАДы вам помогут? 
Предупреждаю сразу: это метод не для быстрого похудения за неделю. Но, как видно в видео-ролике, уже за первый сеанс одна из девушек избавилась от четырех сантиметров на талии. И распрямила позвоночник, «подросла» чуть ли не на сантиметр (мне, конечно, в такие результаты за один сеанс верится с трудом). 
Результат, безусловно, индивидуален. С какой скоростью будете терять объемы вы, никто не знает. Но точно известно одно: способ, предложенный японским доктором, безвреден и бесплатен. Так почему бы не попробовать? 
Источник: http://www.liveinternet.ru/...;
*** 
Вот видеоролик, правда он на японском языке. Но все понятно, и ролик производит правдивое впечатление. Пониже ролика я написал свои комментарии по поводу этой методики.


 


Статья закончена, теперь мои комментарии. 
Метод этого японского доктора Фукуцудзи , безусловно, представляет интерес. Действительно, под тяжестью тела вполне могут измениться пропорции так, как рассказывается в статье. Но у меня есть несколько замечаний. 
Во-первых, я не вижу, где тут разговор о похудании. С разворотом костей таза талия может уменьшиться, но не вес. Хотя уже изменение талии визуально вполне может порадовать худеющего, тут я согласен. 
Во-вторых, призываю Вас к осторожности. Действительно, даже за пять минут лежания в такой позе кости и суставы сдвигаются с места. Так что после сеанса вставать очень аккуратно. Сперва на бочок, потом сесть, а потом уже вставать. Избегайте резких движений! 
Разумеется, если у Вас имеются какие-то проблемы с позвоночником, со спиной, сперва посоветуйтесь со своим врачом, а еще лучше с ортопедом - можно ли Вам делать эту процедуру. 

Для того чтобы нам целый день хватало энергии, очень здорово по утрам кушать оладьи из тыквы.
Тыква – это очень полезный овощ, её сочная желтоватая мякоть содержит сахарозу и глюкозу. Тыква содержит довольно много, до 0,08%, витамина D, этот витамин усиливает нашу жизнеспособность.
Для хорошей работы системы пищеварения в течение дня нам необходимо «завести желудок». Это можно сделать по — разному, можно выпить натощак стакан отстоянной сырой воды, можно выпить стакан кефира за полчаса до еды. А можно скушать оладьи из тыквы, которые содержат много клетчатки, помогающей нам улучшать обменные процессы в организме.
Предлагаю вашему вниманию несколько вкусных рецептов оладьей из тыквы.
 Рецепт № 1 – Быстрый, диетическийНам необходимо взять 0,5 кг тыквы, 100 грамм масла, 2 яйца, стакан муки, стакан кефира 2,5% -жирности, разрыхлитель для теста, соль и сахар по вкусу.
Растираете яичные желтки с сахаром, добавляете кефир и сахар с разрыхлителем, все это взбиваете до образования воздушной пенки, постепенно всыпаете муку и вымешиваете тесто. Затем аккуратно вводите взбитые заранее яичные белки. Потом натираете на терке подготовленную тыкву и добавляете в тесто.
Очень вкусно кушать такие оладушки с тыквенным вареньем.
Рецепт № 2 – Тыквенные оладьи с творогомБерем 200 грамм тыквы, пачку творога, одно яйцо, топленое масло.
Тыкву чистим и натираем на крупной терке, переминаем тыкву с творогом и мукой. Отдельно растираем яйца с сахаром. Все соединяем. Должна получиться однородная масса.
Эту массу набираем ложкой и жарим. Кушать можно со сметаной или медом.

Ранее утро… 8 марта. Будильник зазвенел и, даже не успев как следует начать свою песню, умолк под натиском моего пальца. Почти в темноте оделся, тихо прикрыв входную дверь, направился к базару. Стало чуть светать. 
Я бы не сказал, что погода была весенней. Ледяной ветер так и норовил забраться под куртку. Подняв воротник и опустив в него как можно ниже голову, я приближался к базару. Я ещё за неделю до этого решил: никаких роз, только весенние цветы… праздник же весенний. 
Я подошёл к базару. Перед входом, стояла огромная корзина с очень красивыми весенними цветами. Это были Мимозы. Я подошёл. Да, цветы действительно красивы. 
- А кто продавец, - спросил я, пряча руки в карманы. Только сейчас, я почувствовал, какой ледяной ветер. 
- А ты сынок подожди, она отошла ненадолго, щас вернётся, - сказала тётка, торговавшая по соседству солёными огурцами. 
Я стал в сторонке, закурил и даже начал чуть улыбаться, когда представил, как обрадуются мои женщины, дочка и жена. 
Напротив меня стоял старик. 
Сейчас я не могу сказать, что именно, но в его облике меня что-то привлекло. 
Старотипный плащ, фасона 1965 года, на нём не было места, которое было бы не зашито. Но этот заштопанный и перештопанный плащ был чистым. Брюки, такие же старые, но до безумия наутюженные. Ботинки начищены до зеркального блеска, но это не могло скрыть их возраста. Один ботинок, был перевязан проволокой. Я так понял, что подошва на нём просто отвалилась. Из-под плаща была видна старая, почти ветхая рубашка, но и она была чистой и наутюженной. Его лицо было обычным лицом старого человека, вот только, во взгляде было что-то непреклонное и гордое, не смотря ни на что. 
Сегодня был праздник, и я уже понял, что дед не мог быть небритым в такой день. На его лице было с десяток порезов, некоторые из них были заклеены кусочками газеты. 
Деда трусило от холода, его руки были синего цвета… Его очень трусило, но он стоял на ветру и ждал. 
Какой-то нехороший комок подкатил к моему горлу. 
Я начал замерзать, а продавщицы всё не было. 
Я продолжал рассматривать деда. По многим мелочам я догадался, что дед не алкаш, он просто старый измученный бедностью и старостью человек. И ещё я просто явно почувствовал, что дед стесняется теперешнего своего положения за чертой бедности. 
К корзине подошла продавщица. 
Дед робким шагом двинулся к ней. 
Я то же подошёл к ней. 
Дед подошёл к продавщице, я остался чуть позади него. 
- Хозяюшка… милая, а сколько стоит одна веточка мимозы? - дрожащими от холода губами спросил дед. 
- Так, а ну вали от сюдава алкаш, попрошайничать надумал, давай вали, а то… - прорычала продавщица на деда. 
- Хозяюшка, я не алкаш, да и не пью я вообще, мне бы одну веточку… Сколько она стоит? - тихо спросил дед. 
Я стоял позади него и чуть с боку. Я увидел, что у деда в глазах стояли слёзы… 
- Одна? Да, буду с тобой возиться, алкашня... Давай, вали отсюдава, - рыкнула продавщица. 
- Хозяюшка, ты просто скажи, сколько стоит, а не кричи на меня, - так же тихо сказал дед. 
- Ладно, для тебя, алкаш, 5 рублей ветка, - с какой-то ухмылкой сказала продавщица. На её лице проступила ехидная улыбка. 
Дед вытащил дрожащую руку из кармана, на его ладони лежало, три бумажки по рублю. 
- Хозяюшка, у меня есть три рубля, может, найдёшь для меня веточку на три рубля? - как-то очень тихо спросил дед. 
Я видел его глаза. До сих пор, я никогда не видел столько тоски и боли в глазах мужчины. 
Деда трусило от холода как лист бумаги на ветру. 
- На три тебе найти, алкаш, га, га, га, щас я тебе найду, - уже прогорлопанила продавщица. 
Она нагнулась к корзине, долго в ней ковырялась… 
- На держи, алкаш, беги к своей алкашке, дари, га, га, га, га, - дико захохотала эта дура. 
В синей от холода руке деда я увидел ветку мимозы, она была сломана посередине. 
Дед пытался второй рукой придать этой ветке божеский вид, но она, не желая слушать его, ломалась пополам, и цветы смотрели в землю… На руку деда упала слеза… Дед стоял и держал в руке поломанный цветок и плакал. 
- Слышишь ты, сука, что же ты, *****, делаешь? – начал я, пытаясь сохранить остатки спокойствия и не заехать продавщице в голову кулаком. 
Видимо, в моих глазах было что-то такое, что продавщица как-то побледнела и даже уменьшилась в росте. Она просто смотрела на меня как мышь на удава и молчала. 
- Дед, а ну, подожди, - сказал я, взяв деда за руку. 
- Ты, курица тупая, сколько стоит твоё ведро, отвечай быстро и внятно, что бы я не напрягал слух, - еле слышно, но очень понятно прошипел я. 
- Э… а… ну… я не знаю, - промямлила продавщица 
- Я последний раз у тебя спрашиваю, сколько стоит ведро!? 
- Наверное, 500 рублей, - сказала продавщица. 
Все это время дед непонимающе смотрел то на меня, то на продавщицу. 
Я кинул под ноги продавщице купюру, вытащил цветы и протянул их деду. 
- На, отец, бери, и иди поздравляй свою жену, - сказал я. 
Слёзы, одна за другой, покатились по морщинистым щекам деда. Он мотал головой и плакал, просто молча плакал… 
У меня у самого слёзы стояли в глазах. 
Дед мотал головой в знак отказа, и второй рукой прикрывал свою поломанную ветку. 
- Хорошо, отец, пошли вместе, - сказал я и взял деда под руку. 
Я нёс цветы, дед свою поломанную ветку, мы шли молча. 
По дороге я потянул деда в гастроном. 
Я купил торт, и бутылку красного вина. 
И тут я вспомнил, что я не купил себе цветы. 
- Отец, послушай меня внимательно. У меня есть деньги, для меня не сыграют роль эти 500 рублей, а тебе с поломанной веткой идти к жене негоже, сегодня же восьмое марта, бери цветы, вино и торт и иди к ней, поздравляй. 
У деда хлынули слёзы… Они текли по его щекам и падали на плащ, у него задрожали губы. 
Больше я на это смотреть не мог, у меня у самого слёзы стояли в глазах. 
Я буквально силой впихнул деду в руки цветы, торт и вино, развернулся, и, вытирая глаза, сделал шаг к выходу. 
- Мы… мы… 45 лет вместе… Она заболела… Я не мог её оставить сегодня без подарка, - тихо сказал дед, спасибо тебе... 
Я бежал, даже не понимая, куда бегу. Слёзы сами текли из моих глаз… 
  источник: недра Интернетаhttp://pritchi.castle.by/ra...

  Грибок переселяется в другие органы и ткани. Рак расползается по организму. Те, кто вроде бы как выздоровели после хирургического вмешательства и химиотерапии всего навсего получили бомбу с часовым механизмом. Иммунитет разрушен. Появление рецидивов – дело времени. Другими словами: химиотерапия убивает людей, которых якобы должна лечить. Химиотерапия лечит только от инфекционного заболевания передающегося половым путем и называющимся жизнь. Для того, чтобы излечиться от рака, нам надо укрепить иммунитет, а не ослабить его. Когда Симончини понял, что рак имеет грибковую природу, он начал искать эффективный фунгицид. Но тогда же ему стало ясно, что противогрибковые препараты не работают.
    Кандида быстро мутирует и настолько приспосабливается к препарату, что даже начинает им питаться. Осталось только старое, проверенное, дешевое и доступное средство от грибковых - бикарбонат натрия. Основной ингредиент пищевой соды. Почему-то грибок не может адаптироваться к бикарбонату натрия. Пациенты Симончини пьют содовый раствор или бикарбонат натрия вводится непосредственно на опухоль с помощью приспособления, напоминающего эндоскоп (длинная трубка, которую используют для просматривания внутренних органов). В 1983 году Симончини лечил одного итальянца по имени Геннаро Сангермано, которому врачи предрекали смерть через несколько месяцев от рака легких. Через непродолжительное время этот человек полностью вылечился. Рак исчез.
    Окрыленный успехом и с другими пациентами, Симончини представил свои данные итальянскому министерству здравоохранения, надеясь, что они начнут клинические исследования и проверят как работает его метод. Каково же было удивление Симончини, когда итальянский медицинский истеблишмент не только не рассмотрел его исследования, но и лишил его медицинской лицензии за лечение пациентов лекарствами, которые не были одобрены.
    Масс-медиа начали кампанию против Симончини, высмеивая его лично и обливая грязью его метод. А вскорости этот талантливый врач попал на три года в тюрьму за то, что якобы «убивал своих пациентов». Симончини был окружен со всех сторон. Медицинский истеблишмент заявил, что метод лечения онкологических заболеваний с помощью бикарбоната натрия является «бредовым» и «опасным». Это в то время, когда миллионы пациентов умирают мучительной смертью от «проверенной» и «безопасной» химиотерапии, медики продолжают запрещать лечение бикарбонатом натрия. Им наплевать на людей. The Unreal Universe A Book on Physics and Philosophy "For thinking laymen."
    К счастью Туллио Симончини не удалось запугать. Он продолжил свою работу. Сейчас о нем знают понаслышке и благодаря интернету. Этот врач творит чудеса и лечит даже самые запущенные случаи онкологии простым и дешевым бикарбонатом натрия. В некоторых случаях процедуры длятся месяцами, а в некоторых (например, при раке груди) – всего несколько дней. Часто Симончини просто рассказывает людям, что им надо делать по телефону или по электронной почте. Он даже лично не присутствует при лечении и все равно результат превосходит все ожидания.
    Но это еще не все. Раковые клетки содержат уникальный биомаркер, энзим CYP1B1. Энзимы – это белки, которые являются катализаторами химических реакций. CYP1B1 изменяет химическую структуру вещества, которое называется сальвестрол и находится во многих фруктах и овощах. Химическая реакция превращает сальвестрол в компонент, убивающий раковые клетки и не повреждающий здоровые. Энзим CYP1B1 вырабатывается только в раковых клетках и реагирует с сальвестролом из фруктов и овощей, образуя субстанцию, которая убивает только раковые клетки! Сальвестрол - естественная защита, находящаяся во фруктах и овощах для борьбы с грибками. Чем больше растение подвержено грибковым заболеваниям, тем больше сальвестрола они содержат.
     К таким фруктам и овощам относится: клубника, черника, малина, виноград, черная смородина, красная смородина, ежевика, клюква, яблоки, персики, зеленые овощи (брокколи и любая другая капуста), артишоки, красный и желтый перец, авокадо, аспарагус и баклажаны. Но агро- и фармацевтические компании знают об этом. И вот, что они предпринимают: Производят химические фунгициды, которые убивают грибки и препятствуют образованию естественной защиты (сальвестрола) у растения в ответ на грибковое заболевание.
    Сальвестрол содержат только плоды, не подвергшиеся обработке химическими фунгицидами. Самые распространенные фунгициды блокируют выработку CYP1B1. Поэтому, если вы едите химически обработанные фрукты и овощи, то никаких оздоровительных эффектов не получаете. Вы все еще думаете, что все это происходит случайно?! Вы думаете, что Туллио Симончини хотели извести по-ошибке?! Семьи хотят, чтобы люди умирали от рака и чтобы никакое лекарство этому не мешало. Они ментально и эмоционально больны и считают, что люди – это скот. Все ваши страдания им безразличны. Даже наоборот – чем больше, тем лучше. Они не совсем в своем уме.
    Хорошо, что «псих» Симончини продолжает лечить людей, потому что в мире «нормальных» миллионы пациентов продолжают умирать от неправильного лечения, которое, в свою очередь, базируется на неправильных постулатах. Спасибо таким людям как он за то, что он дает надежду в этом перевернутом мире, управляемом сумасшедшими семьями. Нам нужны такие, как он! ИМХО, грибки начинают размножаться в организме, когда у человека возникает окислительный (оксидативный) стресс. Тот стресс, о котором говорил Люк Монтанье и который якобы приводит к СПИДу. Значит, все дело в кислотно-щелочном балансе организма…
    ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ
    1. Профилактика и лечение рака.
    2. Лечение алкоголизма.
    3. Отвыкание от курения.
    4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
    5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
    6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
    7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
    8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.
    9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека.
    Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия. У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200). В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746).
    При отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г (Справочник терапевта, 1969, с. 468).
    Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти... При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды).                
    Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (Машковский М.Д. Лекарственные средства, 1985, т.2, с. 113).
    Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 1,45 и выше). В щелочном организме происходит активация воды, т.е. диссоциация ее на ионы Н+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК.
    Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634).
    Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50.
    Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857).
    При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
    В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут.
    В кислом организме слюна кислая pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. В щелочном организме слюна щелочная: pH=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. 753) и зубы не разрушаются. Для лечения кариеса кроме фтора необходим прием соды дважды в день (чтобы слюна стала щелочной).
    Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках. Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. 2, т. 12, с. 861). “Но следует приучать тело к ней длительно” (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни. В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). Витамины, имеющие огненную природу (М.О., ч. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде. В кислой среде отравленного организма даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13).
    “Мускус и горячее молоко с содой будут хорошим предохранителем. Насколько холодное молоко не соединяется с тканями, настолько же горячее с содой проникает в центры” (М.О., ч. 1, п. 58).
    Поэтому для улучшения всасывания соды из кишечника её принимают с горячим молоком. В кишечнике сода реагирует с аминокислотами молока, образуя щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем сода всасываются в кровь, повышая щелочные резервы организма. Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367).
    Сода применяется при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969).
    Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035).
    Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.
    “Я принимаю её ежедневно, иногда при сильном напряжении, до восьми раз в день по кофейной ложке. Причём я просто высыпаю её на язык и запиваю водой. Также замечательно хорошо действует при всех простудах и напряжениях центров горячее, но не прокипяченное молоко с содой” (Письма Е.Р., т. 3, с 75).
    «Хорошо и деткам давать соду в горячем молоке» (П6, 20, 1).
    “Затем советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. При болях в подложечке (напряжение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. Да и вообще, сода – самое благодетельное средство, она предохраняет от всевозможных заболеваний, начиная от рака, но нужно приучить себя принимать её ежедневно без пропусков…
    Также при ломоте и горении в горле незаменимо горячее молоко, но не вскипевшее, а также с содою. Обычная пропорция кофейная ложка на стакан. Очень советуйте всем соду. Также наблюдайте, чтобы желудок не был обременен, и кишечник чист” (П, 18.06.35).
    «Для ослабления диабета принимают соду… молоко с содою всегда хорошо…» (МО3, 536).
    «Явление переполнения психической энергией вызывает многие симптомы как в конечностях, так в горле и желудке. Сода полезна, чтобы вызвать разряжение, также горячее молоко…» (С, 88).
    «При раздражении и волнении советую молоко во всех видах, как обычное противоядие. Сода укрепляет действие молока» (С, 534).
    «При волнении – прежде всего, недоедание и валериан, и, конечно, молоко с содою» (С, 548)
 (лечение кашля) «…Мускус и горячее молоко будут хорошим предохранителем. Насколько холодное молоко не соединяется с тканями, настолько же горячее с содою проникает в центры...» (МО1, 58)
    «Сода полезна... В древности люди уже знали особенности соды. Поверхность Земли покрыта содою на широкое употребление» (МО3, 595).
    «Запоры лечат различными способами, упуская из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с горячим молоком. В данном случае действует металл натрий. Сода дана для широкого употребления людям. Но об этом не знают и часто применяют вредные и раздражающие лекарства» (ГАЙ11, 327).
     «Напряжение огненное отражается на некоторых функциях организма. Так, в этом случае для правильной работы кишечника необходима сода, принимаемая в горячем молоке… Сода тем хороша, что не вызывает раздражения кишечника» (ГАЙ11, 515).
    «К обычному очищению кишечника можно добавить регулярный прием питьевой соды, которая обладает способностью нейтрализовать многие яды…» (ГАЙ12, 147.М.А.Й.)
    “Но сода получила повсеместное признание, и сейчас ею увлекаются особенно в Америке, где она применяется чуть ли не против всех болезней… Нам указано принимать соду два раза в день, также как валериан, не пропуская ни одного дня. Сода предупреждает многие заболевания, включая даже рак” (Письма Е.Р., т.3, с. 147).
    8 июня 1936 г.: “Вообще, сода полезна почти при всех болезнях и является предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать её, также как и валериан” (Письма, т.2, с. 215).
    «Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака. Я слышала о случае излечения застарелого наружного рака засыпанием его содою. Когда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становится понятным ее благодетельное действие.» (П 3, 19, 1).
    “Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) – четверть чайной ложки четыре раза в день” (Письма Е.Р., т.3, с. 74).
    “Один английский доктор… применил простую соду от всяких воспалительных и простудных заболеваний, включая воспаление легких. Причем он давал её в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан молока или воды. Конечно, английская чайная ложка меньше нашей русской. Моя семья при всех простудах, особенно при ларингите и крупозном кашле употребляет горячее молоко с содой. На чашку молока кладем чайную ложку соды” (Письма, т. 3, с. 116).
    “Если вы не принимали ещё соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Постепенно можно будет увеличить эту дозу. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Но всегда следует начинать с малых доз” (Письма, т.3, с. 309).
    О пользе соды для растений говорится: “Утром можно полить растения, добавляя в воду щепоть соды. При закате нужно полить с раствором валериана” (А.Й., п. 387).
    В пище человека “не нужно кислоты искусственных приготовлений” (А.Й., п. 442), т.о. явно сказано о вреде искусственных кислот, но искусственные щелочи (сода и бикарбонат калия) намного полезнее хлорида и оротата калия.
    Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки.
    Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды (горячего молока) либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой или молоком (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.
     От автора сайта:
      Уважаемые читатели данного материала, мы уже все привыкли, что в Сети возможно всё. И сейчас всё требует сомнений и проверки. И этот серьёзный материал, в частности, тоже нужно принять, как говорится, чере призму критики.  Вы видите в конце материала множество закавыченных цитат из разных писем. Разумеется, можно придумать и их. Однако, есть ли какие-то личные наблдения и факты у вас? Если есть, то поделитесь ими, пожалуйста, в комментариях. Думаю, они будут полезны и интересны многим другим читателям. 

это краткая информация о моем дедушке...
 
Поперняк Степан Федорович
Родился в 1898 г., с. Пилева Винницкого округа УССР; русский (украинец); образование образование 3 класса; б/п; заведующий хозяйством Зиминского отделения Востсибторга. Проживал: г. Зиме Иркутской обл..
Арестован 12 мая 1938 г.
Приговорен: тройкой УНКВД Иркутской области 17 июня 1938 г., обв.: ст. -7, -11 УК РСФСР.
Приговор: ВМН Расстрелян 1 июля 1938 г. Место захоронения - г. Иркутск. Реабилитирован 19 января 1957 г. Президиумом Иркутского областного суда
 
 
вечная память безвинно убитым...

Когда ты на машине, при деньгах, друзья тебя качают на руках. Когда ты покупаешь им вино, они с тобой смеются заодно... Ты делаешь подарки, к ним спешишь, волнуешься и дружбой дорожишь. Приходишь, помогаешь им в беде... Ты плачешь. А друзья сегодня где? Когда не на машине, а в долгах... Когда не над землею, а в ногах, ты присмотрись, кто рядышком с тобой, вот это друг подаренный судьбой. А те, кто хохотали в унисон, и тратили с тобою миллион, сегодня будут также хохотать, с твоим врагом тебя же обсуждать... У радости всегда друзей полно, но в тот момент, когда в душе темно, из 10 останется 1, кто рядышком без выгодных причин, а потому что в нем душа живет, которая без слов тебя поймет. А остальных отшей, ведь их душа... не стоит, к сожалению, ни гроша. Не трать себя на всех,а посмотри,в ком солнце не снаружи, а внутри. Запомни-не бывает 100 друзей, но есть один, кто этих ста верней!!!

Навеяно с детстваДеревенский мост.

На окраине деревни,
молчалив и прост,
Жил да был еловый древний
Работяга мост.

По нему носили ведра,
шли на сенокос.
И  ему считали ребрв
тысячи колес.

Жил да был.Устал, наверно,
Жил он на износ.
На окраине деревни
Вырос новый мост,

А еловый , кончив дело,
В печках стал огнем.
Ну, а речка - обмелела,

Упади в мои ладони,

                   солнца лучик золотой!

Прогремите в небе тучи!

                         Дождь лицо мое омой!

Свежей утренней прохладой

              Напои меня роса!

Аромат цветов таежных,

дайте мне вдохнуть, леса!

В мир волшебный странствий дальних

 

         Поманите облака!!!

Чистотой воды кристальной

         удиви меня река!

Заглянуть в озер глубины,

С отраженьем неба в них...

Упади в мои обьятья,

  мир природы, мир земной,

Чтоб во век не раставаться-

мне с тобой, тебе со мной!...

 Жаль ,мы оба виноваты...

О разлуках не скорбят.

Жаль холодного заката,

Жаль прощенного тебя.

 

Лишь себя не пожалела,

Все что было , отдала.

Но тебя не отогрела,

И себя сожгу дотла.

 

Вспоминай меня без грусти,

Не тревожь ночным звонком.

Ты другую в душу впустишь-

Был ли ты со мной знаком.

Не касаясь плыли в небе

Наших ангелов крыла...

Словно рядом ты и не был,

И любовь прошла.

Нет не красивых женщин, мне поверьте!

От девочек до бабушек они

Кому то красивее всех на свете

В любое время и в любые дни.

 

Худые, остроносые и пышки,

Седые конопатые и им

В любви клянутся деды и мальчишки

И не за что не отдадут другим!

 

Какими не были они обличьем,

Им тайну при рожденье бог вручил,

Вложив в их души  тонкие, девичьи

Такую красоту ,что и сказать нет сил!

 

И этой красотой они пленяют

От колыбели  до сплошных седин,

Душевной красотой в себя влюбляют

Юнцов, дедов, и средних лет мужчин.

Гимн России!Гимн России!!!

О, русская земля,-страна берез печальных,
Что тонут зимами в снегах,
Тебя века Россией величали
И славили  и в песнях, и в стихах!
Как не любить просторов необъятных,
Лугов нескошенных цветочный аромат,
Пьянящий запах клевера и мяты
И алый, теплым вечером, закат.