И где моя гордость?
Как часто противоположности встречаются,всегда любые отношения начинаются с любви(за исключением любви по расчёту).Проходит время и мы замечаем в них то,что нас раздражает а быть может и унижает...Но где надо сказать"ВСЁ!СТОП"...вот вам пару ситуаций:
1)ОН,спит,ты тянешься его поцеловать,в ответ слышишь раздражение,что разбудила....а на утро,ещё и его желание ударить за это.
2)Он не желает объявлять своим друзьям тебя как свою девушку не объясняя причин.
3)Он с гордостью говорит о том,что не желает женится минимум до 30 лет.
4)Пьяным он начинает рассказывать,что любит другую,что ты нафантазировала ваши отношения,но протрезвев говорит,что не помнит или просто пьяный нёс пургу.
5)Он не желает говорить,что любит тебя,как бы не просила..он вообще ниразу этого не говорил...
Всё это было со мной,но это относится к разным парням.Быть может вы поделитесь своими огорчениями.Быть может скажете что думаете по этому поводу
1)ОН,спит,ты тянешься его поцеловать,в ответ слышишь раздражение,что разбудила....а на утро,ещё и его желание ударить за это.
2)Он не желает объявлять своим друзьям тебя как свою девушку не объясняя причин.
3)Он с гордостью говорит о том,что не желает женится минимум до 30 лет.
4)Пьяным он начинает рассказывать,что любит другую,что ты нафантазировала ваши отношения,но протрезвев говорит,что не помнит или просто пьяный нёс пургу.
5)Он не желает говорить,что любит тебя,как бы не просила..он вообще ниразу этого не говорил...
Всё это было со мной,но это относится к разным парням.Быть может вы поделитесь своими огорчениями.Быть может скажете что думаете по этому поводу
Ау,мы ищем новые рецепты
Девушки красавицы,милые дамы в преддверии праздников с нетерпением ждём ваших новых рецептов.
С уважением администрация сообщества
С уважением администрация сообщества
Люди помогите!!!
Девушки красавицы,помогите-очень хочу домашнего мороженого,а рецепт потерялааааа((((кто знает,напишите пожалуйста..так хочу приготовить...заранее спасибо
Тренеруем мышцы голени
Сейчас я расскажу как легко и просто можно натренеровать мышцы голени в домашних условия,уделив буквально несколько минут в день...Секрет зарядки прост-встаём,ноги ставим вместе,спину держем ровно-смотрим вперёд себя,и начинаем медленно подниматься на цыпочки и так же медленно опускаемся.процедуру повторяем так 10 раз. на следущий день повторяем зарядку но к 10 прибавляем ещё 5 раз,и так каждый день прибавляем по 5 раз пока наши движения не дойдут до 30,больше 30 раз не делаем.После зарядки желательно ещё чуть-чуть просто походить.
Метки: гимнастика
Дамы,следите что смотрят ваши дети!!!
Посмотрела сегодня одну передачу...и потом решила за комп сесть..пока он включался вернулась посмотреть телек дальше и наткнулась на мультфильм причом по первому каналу...так вот в чём прикол...назывался он что-то вроде эвалюция Дарвина,как произошёл носорог...ну вот стоит значит какой-то гипопотам жуёт травку...тут у него нос начал расти-вытянулся и...встал....потом он увидел жирную задницу животного,как позже оказалось это была гипопотамиха,ну там с губками с глазками,она типо сразу взглядом стала заигровать иииии..он этим носом вперёд побежал за её жопой типо захотел её...и они прибежали в кусты..там дальше охи-ахи...он позже выходит из кустов давольный!!!!и.......его нос будучи который стоял-УПАЛ!!!!!как сами знаешь что...и вот этот мультик могли видеть дети...он как раз шёл после обеда когда дети уже давно дома...и как бедным родителям потом объяснять,почему у него нос встал,а потом упал!!!
Надо успеть,пока весна ещё не ушла!!!
МММ...чуть не забыла...пока весна ещё не ушла,пора вспомнить про молодую зелень такую как крапива и щавель...
О крапиве.Крапива это не только средство порки неугомонных сарванцов:-)но и массо витаминов как для человека так и для домашней птицы,к примеру повышает яйценоскость у гусей и кур. Их всю зиму кормят смесью из сухих верхушек этой травы и овса – яйца тогда будут в доме круглый год.
И сейчас само то время когда пора позаботиться об своём организме и взяться за отвары крапивы,и всевозможные салаты.В ней так много витаминов (A, С, K, B1, B2, B3) и всевозможных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно лишь это растение способно значительно восполнить суточную потребность человеческого организма в них.
Отвар крапивы для волос:100-150 граммов свежих или сухих листьев крапивы и заливают одним литром кипятка, добавив при этом одну ст. ложку меда – все это настаивают в течение часа и процеживают. Два-три стакана такого отвара растворяют в тазе теплой воды, после чего моют голову. При этой процедуре не надо использовать никакого мыла, иначе оздоровительный эффект может «смазаться». Волосы после после нескольких таких процедур приобретают естественный здоровый блеск и становятся шелковистыми.(этот рецепт можно употреблять и со старой крапивой)
А вот в еду нужно брать листья молодой крапивы.Они сочней,витаминов больше,и листья нежные.Кстати на вкус отвар очень даже ничего,приятный....
Но прежде всего надо помнить,что нельзя часто употреблять крапиву в пищу людям, у которых варикозное расширение вен, а также лицам, страдающим тромбофлебитом, так как это растение очень сильно сгущает кровь – ее свертываемость значительно повышается.К сожалению не советуют её черезмерно пить беременным,типо может привести к преждевременным родам.
ЩавельВ щавеле много витаминов группы В(они улучшают нервную деятельность,помогают в борьбе со стрессом),и группы А,в том числе и каротина.Много железа и фтора.Щавель улучшает пищеварение.Но опять таки много употреблять его не стоит,так как в нём много щавеливой кислоты.
так что срочно бежим пока не поздно и набираем молодые листья щавеля для щей,пирожков и салатов,и молодые листочки крапивы для отваров и т.п.
О крапиве.Крапива это не только средство порки неугомонных сарванцов:-)но и массо витаминов как для человека так и для домашней птицы,к примеру повышает яйценоскость у гусей и кур. Их всю зиму кормят смесью из сухих верхушек этой травы и овса – яйца тогда будут в доме круглый год.
И сейчас само то время когда пора позаботиться об своём организме и взяться за отвары крапивы,и всевозможные салаты.В ней так много витаминов (A, С, K, B1, B2, B3) и всевозможных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно лишь это растение способно значительно восполнить суточную потребность человеческого организма в них.
Отвар крапивы для волос:100-150 граммов свежих или сухих листьев крапивы и заливают одним литром кипятка, добавив при этом одну ст. ложку меда – все это настаивают в течение часа и процеживают. Два-три стакана такого отвара растворяют в тазе теплой воды, после чего моют голову. При этой процедуре не надо использовать никакого мыла, иначе оздоровительный эффект может «смазаться». Волосы после после нескольких таких процедур приобретают естественный здоровый блеск и становятся шелковистыми.(этот рецепт можно употреблять и со старой крапивой)
А вот в еду нужно брать листья молодой крапивы.Они сочней,витаминов больше,и листья нежные.Кстати на вкус отвар очень даже ничего,приятный....
Но прежде всего надо помнить,что нельзя часто употреблять крапиву в пищу людям, у которых варикозное расширение вен, а также лицам, страдающим тромбофлебитом, так как это растение очень сильно сгущает кровь – ее свертываемость значительно повышается.К сожалению не советуют её черезмерно пить беременным,типо может привести к преждевременным родам.
ЩавельВ щавеле много витаминов группы В(они улучшают нервную деятельность,помогают в борьбе со стрессом),и группы А,в том числе и каротина.Много железа и фтора.Щавель улучшает пищеварение.Но опять таки много употреблять его не стоит,так как в нём много щавеливой кислоты.
так что срочно бежим пока не поздно и набираем молодые листья щавеля для щей,пирожков и салатов,и молодые листочки крапивы для отваров и т.п.
Метки: витамины
Кому не стоит пить чаи для похудения?
1. При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта.
2. При мочекаменной болезни.
3. Некоторые виды чая не рекомендуются беременным, кормящим, а также ослабленным женщинам.
«А смогу я похудеть килограммов на пять-семь?» – спрашивают солидные дамы. Чай для похудения не так эффективен, как, например, пищевые добавки(кстати слышала давно такую историю,когда женщина купила китайские таблетки для похудания и обнаружила,что моментально стала сбавлять в весе,и уже могла есть всё то что так мечтала.Пока не обратилась к врачу,позже выяснилось,что те самые таблетки были заражены глистами,что-то вроде бычьего цепня,точно не вспомню...вообщем личили её долго). Главное неоспоримое достоинство этих чаев – очищение организма. А разве это менее важная для вас задача?
2. При мочекаменной болезни.
3. Некоторые виды чая не рекомендуются беременным, кормящим, а также ослабленным женщинам.
«А смогу я похудеть килограммов на пять-семь?» – спрашивают солидные дамы. Чай для похудения не так эффективен, как, например, пищевые добавки(кстати слышала давно такую историю,когда женщина купила китайские таблетки для похудания и обнаружила,что моментально стала сбавлять в весе,и уже могла есть всё то что так мечтала.Пока не обратилась к врачу,позже выяснилось,что те самые таблетки были заражены глистами,что-то вроде бычьего цепня,точно не вспомню...вообщем личили её долго). Главное неоспоримое достоинство этих чаев – очищение организма. А разве это менее важная для вас задача?
Навеки этот стих меня покорил
Однажи,в студенческие годы моя соседка по комнате ходила и бормотала какие-то строчки,я тогда поинтересовалась что да как,в ответ она протянула мне альбомный лист бумаги,где был напечатан этот стих и добавила что ей задали задание выучить любимый стих и рассказать...я освободившись от своих дел-я прочитала его,и плинилась наверно на всю жизнь...странно,я раньше для меня выучить стих было тяжолое дело,я лучше сочинение напишу чем выучу,но не этот...в дальнейшей моей судьбе я часто вспоминала эти строки,да что там говорить прочтите....
Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!
Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!
Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!
Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.
Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.
Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!
Эдуард Асадов.
Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!
Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!
Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!
Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.
Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.
Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!
Эдуард Асадов.
Майонез
Желтки и растительное масло должны быть хорошо охлаждены до и во-время приготовления,растительное масло должно быть рафинированным,очищенным(а лучше если это будет оливковое).Скручивать массу лучше всего в одну сторону!,иначе он может "отмаслится".А учитывая,современный быт что венчиком это долгий и тяжкий труд и вряд ли кто им будет взбивать,то при использовании миксера обязательно вытащите из него одну лопасть(тогда взбиваться будет в одну сторону),и ещё стоит двигать миксер или по часовой или против часовой стрелки.И последний совет,что бы масса была холодной во-время приготовления,поставьте стеклянную посуду(в чём непосредственно будет происходить весь процесс) в другую посуду с холодной водой и льдом(можно просто с холодной водой.
И так перейдём к готовке!!!
[ Читать далее... → ]
И так перейдём к готовке!!!
[ Читать далее... → ]
Метки: Рецепты
СЭНДВИЧ, И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ?(история и рецепты)
Если о том, кто и когда придумал бутерброд, до сих пор ведутся ученые споры, то имя того, кто изобрел сэндвич, как правило, не подвергается сомнению. Его изобрел Джон Монтэгю, четвертый граф Сэндвич, министр иностранных дел и военно-морской министр Британской империи. Как бы то ни было, но вскоре сэндвич, как способ сэкономить время на еде, изменил пищевые и культурные привычки людей. Отличить сэндвич от бутерброда довольно легко: он состоит как минимум из двух ломтиков хлеба, между которыми прокладывается начинка – мясная, сырная или овощная, приправленная соусами, специями и т.д. Размер и форма сэндвича могут быть самыми разными – от маленького, «на один укус», до огромного, который можно съесть только с помощью ножа и вилки. Сэндвич – еда быстрого приготовления, и как любой фаст-фуд, он популярен за завтраками, в дороге, на пикниках. Практически в каждой стране есть своя разновидность сэндвича. Например, индийские сэндвичи называют сэндвичами растительными, потому что, как правило, они готовятся из вегетарианских продуктов – помидоров, картофеля, свеклы, лука и т. д. Кроме национальных вариантов, существует множество, так сказать, вненациональных разновидностей сэндвичей: к примеру, сэндвич «Монтекристо» (сэндвич с ветчиной, цыпленком, швейцарским сыром, который сначала обмакивают во взбитое яйцо, а затем обжаривают до золотистой корочки) и множество других. Но каким бы ни был сэндвич, это все-таки не самая полезная пища и злоупотреблять ими не стоит.
Скордалья
Ингредиенты:
3 пластины
пшеничного хлеба, 0,5 стакана картофельного пюре, 7 зубчиков чеснока, 0,5 стакана миндаля, 1 стакан оливкового
масла, 0,5 стакана лимонного сока, морская соль по вкусу.
Приготовление:
С хлеба
удалите корочку и замочите мякоть в воде. Отожмите хлеб, чтобы удалить
избыточную влагу. В пищевом комбайне смешайте хлеб, картофельное пюре, мелко
нарезанный чеснок и миндаль, пока смесь не превратится в гладкую пасту.
Продолжайте взбивать, медленно вливая оливковое масло (так, словно делаете
майонез – очень тоненькой струйкой). Добавьте лимонный сок, но не весь,
попробуйте на вкус, и если необходимо, влейте оставшийся, посолите.
Скордалья
превосходно подходит к жареной рыбе, например, к жареной соленой треске.
3 пластины
пшеничного хлеба, 0,5 стакана картофельного пюре, 7 зубчиков чеснока, 0,5 стакана миндаля, 1 стакан оливкового
масла, 0,5 стакана лимонного сока, морская соль по вкусу.
Приготовление:
С хлеба
удалите корочку и замочите мякоть в воде. Отожмите хлеб, чтобы удалить
избыточную влагу. В пищевом комбайне смешайте хлеб, картофельное пюре, мелко
нарезанный чеснок и миндаль, пока смесь не превратится в гладкую пасту.
Продолжайте взбивать, медленно вливая оливковое масло (так, словно делаете
майонез – очень тоненькой струйкой). Добавьте лимонный сок, но не весь,
попробуйте на вкус, и если необходимо, влейте оставшийся, посолите.
Скордалья
превосходно подходит к жареной рыбе, например, к жареной соленой треске.
Метки: Рецепты
Ношение колец и серёг

Многие женщины не снимают ювелирные украшения на ночь. На руках и ушах так много точек, связанных с внутренними органами, что если не давать им отдыхать, то это может вызвать их заболевания. Обручальное кольцо на безымянном пальце провоцирует мастопатию, заболевания половых органов и эндокринных желез. Кольцо на среднем пальце - атеросклероз и гипертонию. Кольцо на указательном пальце - остеохондроз и радикулит. Кольцо на мизинце приводит к патологии кишечника. Тяжелые серьги на мочках ушей провоцируют болезни женских органов. Время от времени давайте полный покой рукам и ушам. Детям не стоит носить сережек, чтобы не сформировать раннюю патологию. При необходимости можно обойтись клипсами.
Внимание ожог,помощь и ошибки

Ваши действия при ожогах:
При небольшом ожоге подставьте его под струю холодной воды и подержите до стихания,затем можете присыпать содой. При сильных ожогах и образовании пузырей смажте гусинным жыром вызовите на дом врача, давайте чаще пить. При обширных поражениях кожи немедленно вызовите «Скорую помощь», укутайте пострадавшего простыней. Дайте ему 1-2 таблетки анальгина или другого обесбалевающего средства, большое количество жидкости. Если произошел ожог глаз, сделайте холодные примочки из раствора борной кислоты (0,5 ч. ложки кислоты на стакан воды), постарайтесь немедленно доставить пострадавшего в больницу.
Ошибки при оказании первой помощи распространены, чаще всего люди просто теряются в нестандартной ситуации. Помните, чего никогда не нужно делать при ожогах от огня, кипящей воды, жира, раскаленного металла и т. п.: обрабатывать кожу спиртом, одеколоном (это вызовет сильное жжение и боль); прокалывать образовавшиеся пузыри (они предохраняют рану от инфекции); смазывать кожу зеленкой, крепким раствором марганцовки(это затруднит дальнейшее лечение); срывать прилипшие к месту ожога части одежды, прикасаться к нему руками (это приводит к проникновению инфекции); разрешать пострадавшему самостоятельно двигаться (возможен шок); поливать пузыри и обугленную кожу водой.
Метки: первая помощь
Эликсир здоровья и молодости
Медики древности считали мед эликсиром молодости. Медикам современности известно, что в каждой капле меда заключено более восьмидесяти лечебных и профилактических, омолаживающих, очищающих организм веществ. Благодаря меду человек способен восстановить все виды равновесия в своем организме. Когда мы употребляем мед, наши сосуды расширяются, благодаря чему значительно улучшается кровообращение. Употребление меда регулярно в течение месяца-двух улучшает сердечно-сосудистый тонус, нормализует состояние крови, повышает гемоглобин.
Возьмите за правило один из этих двух утренних рецептов.
1.(на одну порцию)возьмите 1-2 шт. кураги,чайную ложку ядер подсолнуха причём не жареных,и 2 ядра грецкого ореха.Курагу и ядра грецких орехов мелко изрубите ориентируясь на величину семян подсолнуха,и смешайте это всё с 2 чайными ложками мёда.
2. более быстрый способ и простой запейте чайную ложку мёда водой комнатной температуры.
И то и другой рецепт(какой бы вы не выбрали для себя) употребляется утром на тощак.
Возьмите за правило один из этих двух утренних рецептов.
1.(на одну порцию)возьмите 1-2 шт. кураги,чайную ложку ядер подсолнуха причём не жареных,и 2 ядра грецкого ореха.Курагу и ядра грецких орехов мелко изрубите ориентируясь на величину семян подсолнуха,и смешайте это всё с 2 чайными ложками мёда.
2. более быстрый способ и простой запейте чайную ложку мёда водой комнатной температуры.
И то и другой рецепт(какой бы вы не выбрали для себя) употребляется утром на тощак.
Витамины для мозга
Витамин А и бета-каротин (жирорастворимые) - антиоксиданты, основной источник витамина А печень рыб, рыбий жир. Бета-каротина много в темно-зеленых и оранжевых овощах и растениях.Витамины группы В: В 1, 3, 5, 6, 12 (водорастворимые) - не откладываются в организме «про запас», их лучше принимать в случае необходимости несколько раз в течение дня. Помогают улучшить память и защищают организм от стресса. Витамин С - водорастворимый антиоксидант (цитрусовые, капуста, черная смородина и др.). Активизирует процесс мышления. Витамин Е - жирорастворимый антиоксидант. Он дополняет и нормализует действие витамина С. Орехи, семечки, соевые бобы, нерафинированное масло, яйца богаты этим витамином.
Лично мне было смешно...
Посмотрела "Доброе утро",ну обычное дело,гороскоп,всякая всячина,и тут типо умника одного даёт совет мол "Как сохранить картошку ДО ЛЕТА сочной"...вот что он предлагает сделать:
1.Отломать у картошки все ростки(тут я внимательно прислушалась,мужик дает дельный совет,и тут же прикинула как переотрывать ростки у 80 ведер картошки)
2.Обернуть каждую картошину в газету(по моему лицу расползлась улыбка,можно сказать от уха до уха-представила целый подпал картошки в газетках,он сам понял что сказал?)
3.Всю картошку положить в целофановый пакет и положить в холодильник...
Вот фантазия,проблема стояла как сохранить урожай картошки этого года до лета сочной,а он её предлагает в холодильник спрятать,ну сколько он там спрячет?один-два кг. картофеля...и что ему этого хватит что бы продержаться месяца три,ну не знаю...
1.Отломать у картошки все ростки(тут я внимательно прислушалась,мужик дает дельный совет,и тут же прикинула как переотрывать ростки у 80 ведер картошки)
2.Обернуть каждую картошину в газету(по моему лицу расползлась улыбка,можно сказать от уха до уха-представила целый подпал картошки в газетках,он сам понял что сказал?)
3.Всю картошку положить в целофановый пакет и положить в холодильник...
Вот фантазия,проблема стояла как сохранить урожай картошки этого года до лета сочной,а он её предлагает в холодильник спрятать,ну сколько он там спрячет?один-два кг. картофеля...и что ему этого хватит что бы продержаться месяца три,ну не знаю...
настроение: Радостное
Для заядлых компьютерщиков
Американские учёные разработали комплекс для тех, кто проводит перед экраном компьютера больше пяти часов в день и, как правило, страдает от болей в спине и суставах. Вот, например, одно из таких упражнений – для плеч и верхней части спины. Сплети пальцы рук за головой и сдвигай лопатки до тех пор, пока не почувствуешь напряжение в верхней части спины. Оставайся в таком положении 5-10 секунд. Затем расслабься и повтори упражнение еще 5-10 раз.
Метки: гимнастика
Потребность в витаминах
Недавно нашла небольшую,но ценную на мой взгляд статью о суточной дозе витаминов.Конечно по названию я предполагала расписание витаминов и их необходимое количество,но там оказалось вот что:
Если вы выкуриваете в день пачку сигарет, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Если у вас обильные менструации, вы нуждаетесь в дополнительном количестве железа.
Если вы принимаете противозачаточные препараты, то вам необходимо дополнительное количество витамина В 6.
Если вы беременны, вам особо нужны витамины В 6 и В 9, а также кальций, магний и хром.
Если вы пьете много кофе, вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток калия и кальция.
При усиленной умственной работе необходимы витамины группы В, фосфор и цинк.
Если у вас ломаются ногти – принимайте витамины В 6 и железо.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Если вы выкуриваете в день пачку сигарет, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Если у вас обильные менструации, вы нуждаетесь в дополнительном количестве железа.
Если вы принимаете противозачаточные препараты, то вам необходимо дополнительное количество витамина В 6.
Если вы беременны, вам особо нужны витамины В 6 и В 9, а также кальций, магний и хром.
Если вы пьете много кофе, вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток калия и кальция.
При усиленной умственной работе необходимы витамины группы В, фосфор и цинк.
Если у вас ломаются ногти – принимайте витамины В 6 и железо.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Метки: витамины
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу