Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

ВЕДЫ бесплатно скачать

Представляю вашему вниманию небольшой сборник Индийских Ведических писаний все БЕЗПЛАТНО качаем! 
(Чтобы скачатьсотри пробел после d)

Download Url                            File Name
http://d epositfiles.com/files/cxw34esr0 -Махабхарата + Соловари + Ригведа
http://d epositfiles.com/files/6md3bv0kg -МАНТРЫ Уапнишады Виманикашастри
http://d epositfiles.com/files/ha6aqxal4 -Избранное из библеотеки "АнГЕЛЬСКИЙ ОГОНЬ"
http://d epositfiles.com/files/j9vn18dp6 -Все про Санскрит и даже сам шрифт
http://d epositfiles.com/files/6qo7picgv -разное Сборная  салянка Книг (медитацция йога и.т.д)
http://d epositfiles.com/files/ef59mrmyb -Архив Вед сайта ПлмяСварги.ру очень познавательно) 
http://d epositfiles.com/files/y8wltkm1l -АЮРВЕДА) Древняя наука о все о том что когода сколько кушать! и нетолько Рекомендую
http://d epositfiles.com/files/9462ylmpi -Рамаяна качаем по ссылке
http://d epositfiles.com/files/su2cf7y9n -Мантек Чиа Совершенствование Женской Сексуальной Энергии
http://d epositfiles.com/files/5dudhvode -Вастушастра это ветвь древней науки в которой обьясняеться прохождение потоков энергии (дома,в офисе итд)
http://d epositfiles.com/files/uun8l1zza -Бхагаватгита скачать по ссылке
http://d epositfiles.com/files/pzs0pzexr -Архив индуистской литературы(RUS)
http://d epositfiles.com/files/t2oj8br40 -Огромный архив Древне-Ведической Литературы(RUS)
http://d epositfiles.com/files/3p0unrbjn -Архив Древней литературы посвещенной зачатию Здорового Потомства
http://d epositfiles.com/files/2d8qfc3ok -Архив посвещенный древней Истории Славян) =скачать по ссылке
http://d epositfiles.com/files/n8aiu1yjt -учение Даттатреи скачать архив
http://d epositfiles.com/files/alan14f6s -Веды на англиском и немецком

Иван Иванов, 07-06-2009 22:28 (ссылка)

медицинский цигун

Приглашаем на занятия цигун в Санкт-Петербурге.
После занятий человек чувствует себя отдохнувшим, улучшается
самочувствие, поднимается жизненный тонус, наступает эмоциональная
стабильность. Регулярные занятия позволяют избавиться от стрессов,
излечиться от многих заболеваний, даже ранее казавшихся неизлечимыми.
Например, артрит, ревматизм, бессонница, астма, импотенция, мигрень и
др. Подробнее http://www.daolu.spb.ru

настроение: Бодрое

Метки: Цигун, здоровье, энергия, красота, грация, гимнастика, упражнения

Аромомасла

Аромомасла очень полезны для нашего организма и здоровья. Они влияют на эмоции и физическое состояние. Аромомасла входят в системы похудания и омолаживания организма. И конечно их используют в магии и массажах. Кому интересно - пишите - snezhana_1982@mail.ru

"Секреты женского здоровья" от Лады Латышевой

Любимые,уникальная возможность встретиться с ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНОЙ Алтайской целительницей ЛАДОЙ ЛАТЫШЕВОЙ на бесплатной встрече в Москве 13 апреля в 19:00
Тема встречи "Секреты женского здоровья"
На встрече Вы сможете задать наболевшие вопросы о семье, бизнесе,здоровье!!!:)))
Записаться на презентацию Вы можете прямо сейчас по тел. 8-903-585-21-19

давайте встречаться

Мне кажется, что люди увлекающиеся массажем должны общаться и заниматься , ЧИТАЙТЕ БЛОГ

Йога для женщин

Доступные упражнения на каждый день, в конце книги есть специальные комплексы. Всем советую! http://depositfiles.com/fil...

Метки: упражнения

Мир танца

 
Запись в группы восточного танца по тел. 8-926-901-82-69

 
Человечество еще на заре своего существования танцевало. Это известно и подтверждено многочисленными наскальными рисунками, изображениями на кости и на посуде. Разумееться, танец в те далекие времена и сейчас несколько отличается. Тогда  танец нес в себе мистическую, магическую и ритуальную составляющую,  теперь современный ум пытаеться увидеть в танце исключительно развлечение, эстетическое начало. Но не всегда это получаеться. Ибо сила танца древнее нашей цивилизации.
                            
 
Танец до сих пор может пробудить глубочайшие переживания, заставить иначе двигаться энергию по телу...да и иначе зазвенеть пространство вокруг.
Телу, как и всему в природе, присуща определенная ритмичность, поэтому низкие звуки , ритмичные мелодии заставляют наше тело двигаться.  При чем двигаться, наполняясь ощущением радости и гармонии. 
Танец это радость, это магия (влияние на окружающий мир), это здоровье, это связь с вышими силами.  Каждый находит в нем то, к чему готов, то, чего не хватает в его жизни.

 
Восточные танцы - как наиболее сохранившие свои принципы работы с энергетикой с древних времен, преподаются в нашем центре.
 Запись по тел. 8-926-901-82-69
            
 

настроение: Довольное

Метки: танцы живота, восточные танцы, здоровье, красота, грация, энергия

Йога для беременных

Система самосовершенствования, корни которой лежат на индийской земле, стала популярной у нас в стране относительно недавно. Несмотря на то, что массовые попытки изучать йогу были предприняты нашими соотечественниками еще в конце 80-х годов прошлого столетия, профессиональный подход к этому процессу берет свое начало лишь несколько лет назад. Наш центр — это одна из первых организаций, которая предложила всем желающим освоить азы йоги на профессиональном уровне.


Сегодня мы можем предложить разнообразные курсы, среди которых классические виньясы, Аштанга йога, Хатха йога и Фитнес йога. В процессе тренировок особое внимание уделяется опорно-двигательному аппарату, а также работе на укрепление и растяжение позвоночника. Наряду с этим, йога помогает избавиться от лишнего веса, исправить осанку и другие дефекты опорно-двигательного аппарата.
 



Особой популярностью у посетителей нашего центра пользуется йога для беременных. В процессе подготовки организма к беременности и родам, йога может играть существенную роль. К позитивным моментам занятий йогой для беременных стоит отнести общее укрепление организма, что наверняка будет полезным во время родов. Наряду с этим, йога для беременных способствует уменьшению боли в пояснице, способна избавить от перманентной тошноты и других болезненных состояний.

Однако считать, что йога для беременных полезна только с физической точки зрения, было бы ошибочным. Занятия йогой — это путь к гармонии души и тела, которая столь необходима в период становления новой жизни.

                    
 

Узнать расписание занятий, ознакомиться с расценками на курсы йоги для беременных, а также получить другую информацию можно по телефону: 8-915-49-24-587. Ждем ваших звонков!
 

настроение: Веселое
хочется: Нести здоровье и гармонию в свет

Метки: Йога для беременных, легкие роды, подготовка к родам, робы, Беременность

Последовательность трансформаций

Позанимавшись много лет, понял правильную последовательность:
1. Укрепление мышц ног и спины, развитие гибкости
2. Постановка диафрагмального дыхания
3. Упражнения на замедление и контроль дыхания
4. Управление вниманием, концентрация, перемещение зоны внимания.
    
Типичные ошибки:
1. Сразу упражнения на концентрацию, при разваливающемся позвоночнике, и слабых ногах. Пренебрежение мышечной и суставной структурой - преждевременное старение.
2. Избыточная концентрация на точках головы, работа с образами без прочной физической базы - повышение давления, устрашающие галлюцинации.
3. Перегрузка мышц в статике - болезни соединительной ткани.

Недавно перечитывал Баопу-цзы, там есть такая мысль: нужно глототать яд, потом появится легкость, потом волосы почернеют, потом мышцы укрепятся. "Мышцы укрепятся" - ради этого Баопу-цзы готов был яд глотать! В наше время не пора ли встать на ноги? Может, с укрепления мышц и начинать? Даю отрывок из своей статьи:
 
В 90-е годы, в период первичного знакомства с переведенными трактатами, создавалось впечатление, что Цзин – это некий субстрат, который следует как можно быстрее переработать в Ци. Такой перекос формировал представление об адепте цигун, как о человеке со сниженной массой, дряблой мускулатурой, ослабленном различными пищевыми ограничениями. Поводом к этому послужила формула: «Трансформировать Цзин в Ци». Но такое прямолинейное понимание не соответствует духу иероглифических текстов. Возможно и такое понимание: «Цзин является источником Ци». В этом случае, стремление избавиться от Цзин просто нелепо. Как можно стремится к исчерпанию субстрата? Моя личная практика подтверждает правильность такой трактовки.
Крепкая мускулатура, хорошая физическая форма, гибкость – Цзин в достатке. Пренебрежение упражнениями по укреплению мускулатуры, развитию и поддержанию гибкости ведет к снижению общего уровня здоровья, и уж точно, не способствует долголетию.


Крымская Шамбала

Привет! Я много лет путешествую и тренируюсь в Крымских горах. Это прекрасные чистые горы, разнообразные ландшафты, скалы, альпийские луга, чистое побережье. Особенно приятно неторопливо бродить в этих местах, заниматься восточными практиками, медитацией, тренироваться в боевых искусствах.
 

Но есть и проблемы. Отдых в отелях, пансионатах, достаточно дорог. А «дикий» туризм недостаточно комфортен. Не все могут пройти автономно неделю без проблем с питанием и гигиеной.
 

Сейчас у меня возникла идея организовать цепочку приютов путников, где можно будет поспать на полу на своей пенке и спальнике, помыться, и приготовить еду. То есть, можно будет мобильно двигаться по своему маршруту, и периодически заходить на базы, где можно будет постираться, принять душ, и подзарядить мобильник.
 

Буду благодарен за Ваше мнение и обсуждение. Свои идеи можно предлагать в сообществе Крымская Шамбала:
 

http://my.mail.ru/community...

Метки: Цигун, крым, шамбала

Курсы Даосского массажа!

Курс "Улучшение зрения"


Курс "Тканевое дыхание"


настроение: Благодарное

Метки: массаж, курсы массажа, учиться массажу, зрение, исправление осанки

Без заголовка

Привет!
Я и Центр развития РиВейЛи приглашает 2 ноября – воскресение, на день открытых дверей, где будут бесплатные занятия йогой, цигун и массажа. а также вечерком посидеть, выпить чая, поговорить о чем угодно в том числе и о здоровье. Входной билет на чаепитие - сладости!!!
Программа такая:
10:00 - 11:30       Йога+Массаж
12:00 - 13:00       Йога для малышей
13:00 - 14:30       Тайцзи цюань стиль Ян
14:30 - 16:00       Йога для пожилых
16:00 - 18:30       Йога
18:30 - 20:00       Тайцзи цюань стиль Чень
20:00 - 21:00       Даосский массаж
21:00 - 23:00       Чаепитие
http://rewayli.ru/opendoor.php

Будем рады вам и вашим друзьям!


настроение: Веселое
хочется: видеть друзей
слушаю: вас

Метки: йога, Занятия йогой, бесплатная йога, Цигун, массаж

Без заголовка









































                                                                          

       
Модная оригинальная одежда
удобная для йога !


                        *Yamunalila*                                                      






















          Приглашаем
вас познакомиться миться с нашим магазином . Он необычный. Там много
эксклюзивных вещей из Индии и Непала. Цены очень приемлемые. Кроме одежды,
аксессуаров , эзотерики , сувениров и бижутерии можем Вам предложить
удивительное чудо : поющие тибетские чаши. Загляните в наш сайт и убедитесь
сами: yamunalila.ru
    
yamunalila.ru  yamunalila.ru   yamunalila.ru

     

и  многое другое на нашем сайте, а также в
магазине в г. Москва !!! 
                                                                                              
http://yamunalila.ru/ 









и  многое другое на
нашем сайте, а также в магазине в г. Москва !!! 

http://yamunalila.ru/









http://yamunalila.ru/            и  многое другое на нашем сайте, а также в
магазине в г. Москва !!! 
                                                                                              
http://yamunalila.ru/ 

 

 

 

 

 

                        *Yamunalila*                                                      






















  

   









и  многое другое на нашем
сайте, а также в магазине в г. Москва !!! 

http://yamunalila.ru/

 
 

Без заголовка

                                                                            

ЭтноЙогаПати
– это эзотерический фестиваль, на который приезжают учителя и
инструкторы различных школ и направлений, связанных с развитием человека и
проводят свои занятия и мастер-классы.

Это пространство, где можно побывать на занятиях ведущих
различных школ, окунуться и испытать на себе все многообразие существующих
сейчас школ и техник.

ЭтноЙогаПати – это также и прекрасная возможность на два дня
выбраться из привычной суеты большого города, и посвятить их не только
разнообразным практикам и занятиям, но и отдыху, знакомству с новыми
интересными людьми, и погружению в уникальную атмосферу этого мероприятия.



В программе:



Александр Скопцов – Хатха-йога
и йога с партнером www.skoptsov.ru

Игорь Мерлин - Мастер прикосновений,
специалист по телесным и тантрическим практикам.

Игорь Понаморев – Раджа Йога.
  • Йога как процесс эволюции человека от животного состояния к божественному

Валерий Эстер – Психолог,
биоэнерготерапевт, ведущий тренингов. http://joining.ru/leader/first/
  • Энергетика человека как она есть

Татьяна Исакова – Психо-пластические танцы
  • Это занятие посвящено самому сакральному, самому священному, что есть в нашей жизни - любви, любви к танцу, а в танце любви к движению. Ибо движение - это жизнь! Ваша кровь танцует в венах, Вы танцуете во сне, танцуете в зале. Вы танцуете всегда и везде! И что самое классное - ваш танец уникален, также как каждый из Вас неповторим!
  • Импровизацию индивидуальную и групповую,
  • Освобождение от ментальных запоров,
  • Изучение языка танца,
  • Медитацию в движении,
  • Открытие и осознание возможностей своего тела,
  • Много-много самой разной и неожиданной музыки

Андрей Федорович – путешественник,
организатор и создатель клуба путешественников «Миры». http://club-miry.ru/
  • Демонстрация фильма и фотографий и рассказ о путешествиях по Индии, Непалу, Индонезии.

Александр Ласточкин (СанСаныч)
энергетический массаж http://www.san-sanich.ru/


Также
в этот раз на ЭтноЙогаПати планируют выступить: группа «Кольчуга из крапивы»,
играющая музыку в стиле славянский фолк, и певица Айрис,  поющая на несуществующем (вымышленном) языке.

В программе ЭтноЙогаПати возможны незначительные изменения.

Дата проведения ЭтноЙогаПати – с 26 по 28 сентября (с вечера
пятницы по воскресенье)

Место проведения:
Частный коттедж в Подмосковье, в 50 км от Москвы. Расположен в лесу,
огороженная территория площадью 2 га
с выходом к небольшому  озеру. Большой
зал для занятий, баня с неограниченным доступом.

Стоимость участия включая
проживание и питание:


При оплате до 15сентября – 2700 рублей.

При оплате до 23 сентября – 3000 рублей.

При оплате после 23 сентября – 3500 рублей.

Действует 10% скидка для:
- Участников прошлых фестивалей
- Студентов
- Приезжих


Задать вопросы и
зарегистрироваться можно по телефонам:


8-926-176-61-28 Павел
 

8-905-762-30-42
Зинаида


8-906-761-96-50
Наталья


Email: merkot2006@yandex.ru


До скорой встречи на ЭтноЙогаПати!


 

Просто расслабляет

Интересно, как это получается - http://okrs.ru/me.htm


настроение: Боевое
хочется: секса

узкий специалист

 Узкий специалист



Узкие
специалисты, они же всезнайки - угроза любой компании. Такие женщины к
тому же знают, как воспитывать детей, особенно чужих, а мужчины помимо
своей профессии знают еще все обо всем. Разумеется, у них есть
концепция своего образа жизни и они точно знают, как стать здоровыми.
Знают потому, что проблем со здоровьем выше крыши, но … продвинуться в
этом направлении не могут ни на шаг. Пожалуй, даже еще больше собирают
хвороб на этом своем пути. Вообще, не дай Бог оказаться с таким в одном
купе даже на один вечер. Душные до невозможности, они в грош не ставят
интеллект собеседников, разве что те заявятся в купе с охраной…

Их отличительная черта - офигенная эмоциональная
зажатость. Горе тем женщинам, у которых муж узкий специалист,
добившийся успеха в каком-то одном направлении: науке, бизнесе,
политике. Шаг влево, шаг вправо - для них подобны смертельной угрозе,
они не знают о жизни ничего, кроме той узкой полоски света, которую
освещает их направленный к цели интеллект, вернее только его часть и не
самая большая к тому же. Я о них заговорил потому, что они тоже хотят
быть здоровыми и иногда, стесняясь своих неудачных попыток поправить
самочувствие, приходят ко мне. Механика их психологии проста. Добившись
успеха на поприще, находящегося сейчас в центре общественного внимания,
им кажется, что и в других областях они эксперты. Ан нет. Как сделать
жене приятно, помимо ежемесячного толстого конверта с деньгами им
неизвестно. Что такое медитативное, целостное движение в образе и
подавно! Занимаясь самостоятельно или в группе, такие бизнес-научные
сухари только накапливают раздражение. Если посоветовать им почитать
разумные книги на эту тему, то они своим лучом интеллекта возьмут
оттуда только логический алгоритм, а самое главное пройдет мимо. Мимо
сердца, мимо эмоциональной сферы.

Что же я им советую? Раз они сухари, то надо их
размягчить. Достигается это поступками в ситуационных тренингах.
Организовать такой тренинг и провести его - непростое дело, но другого
выхода для них нет. Порой даже смертельное заболевание такого сухаря не
приводит в чувство. Скорее он как компьютер - "заглючит" и в таком
стопоре будет ожидать развязки, становясь невыносимой обузой для своих
близких.

Совет же всем читателям у меня такой. Ищите
профессию, совпадающую со своим Путем развития. Тогда ваша работа будет
радовать не только ваш ум, но и ваше сердце и, конечно, тем и особенно
тех, кого вы берете с собой в попутчики: жену, мужа, детей… Слово
карьера произошло от итальянского кара - повозка, телега, в свою
очередь является производной от этрусского (протославянского) кара -
путь, судьба. Отсюда же индийское слово карма, знакомое нам по книгам
карматологов. Итак, делайте карьеру не нарушая законов кармы. Здоровья
и успехов вам на вашем Пути.

настроение: Бодрое

Метки: йога в москве

Время для Йоги.Мастер Успеха А.А.Левшинов

Время для йоги

Об этом я хочу поговорить по двум причинам. Первая: на творческих читательских встречах, тусовках около йоги и внутри ее, мне часто задают вопрос о том, как строится мой день, когда я занимаюсь йогой, как я нахожу время для творчества. Вторая причина - это канонические рекомендации о времени занятий йогой из древних трактатов: "Йога-сутра Патанджали", "Хатха-йога продипика" и др.
Начинал я свои занятия йогой как и все: приходил после работы в школьный зал, где собирались фанаты, любители, обожатели и просто ученики йоги около полутора часов старался выполнять практику, мотал на ус теорию. Ни о каких канонах я тогда и слыхом не слыхивал, занимался утром, дома, на хрущовской кухне площадью 4 м2, располагаясь лежа между холодильником и помойным ведром, которое стояло под раковиной. Каждое утро таких самостоятельных занятий наполняло меня счастьем, часы показывали шесть утра, все еще спали и мне никто не мешал. Припоминая поточнее, скажу, что мои занятия начинались в 5.45, а заканчивались в 6.30. Потом, через год, я взял себе за правило вечером "прогонять" основные упражнение комплекса. Такой уклад сохранился с середины 80-х годов и поныне. Только теперь я просыпаюсь в 4 утра (иногда раньше), а ложусь в 22.00 (иногда позже). Утром и вечером - практики.
Для чего это все? Йога - это связь. Связь с Богом, со Вселенной. Разумеется, связь с жизнью. Для того, чтобы эта связь работала, необходимо включить в организме, психике, энергетике и в более тонких духовных механизмах все, что для этого нужно. А нужно для этого бодрое тело (мышцы, суставы, связки, дыхание, кровообращение, адекватная работа системы эндокринных желез и т.п.), точная работа органов чувств, поставленный голос и еще тысяча внутренних факторов, которые такую связь с внешним миром осуществляют. Вечером - то же самое. Для полноценного сна (или осознанных ночных путешествий), отдыха (энергетической подзарядки) тоже необходимо подготовить свое тело вместе с мозгами.
У многих так не получается. Для того, чтобы следовать канонам, надо уволиться с работы и уйти из семьи (куда?), и даже на половину канонических предписаний, т.е. занятия утром и вечером времени не хватает. Что же делать-то? Единственный вариант ответа - практика йоги с полным погружением в нее. Как у Станиславского - "Моя жизнь в искусстве", так у нас - наша жизнь в йоге. Для того, чтобы понять принцип погружения, обратите внимание, как включается и выключается компьютер. При включении и выключении наш железный друг проверяет правильность работы всех операционных и функциональных систем, только после этого он готов выполнять ваши команды. Другими словами, персональный комп перед работой и после нее занимается йогой - настраивается на работу и переходит в состояние покоя, выключения (при этом информация не стирается, она упорядоченно находится на своих местах). Для нас практика йоги - это погружение (соединение) в жизнь, а жизнь (ого!) - практика погружения в йогу. Да, да, да! Наша вроде бы обычная жизнь и есть главное время для проведения практики йоги. Для ее главной составляющей - психики. В течение дня вы должны психически работать - помнить себя, свое состояние. В поведении, общении не должно оставаться незавершенных вопросов, дел, обсуждений. Иначе, как только вы решите погрузиться в себя (заняться йогой), лавина незавершенной психической деятельности обрушится на вас и единственное, на что вы будете способны - это тупо согнуть/выгнуть свое тело в какой-нибудь асане и мечтать побыстрее покончить с йогой и заняться решением накопившихся вопросов. Это тупик. С годами вся прошлая жизнь может стать все ужасней, никчемной и люди, предохраняя себя от наложения рук, вырабатывают в себе привычку не думать и ничего не анализировать. Жить как все.
Теперь подведу итог своим впечатлениям от вопросов своих читателей. Йогой надо заниматься круглосуточно. Только в этих занятиях есть разные формы: практика более физическая и практика более психическая. Это как водка - уже не разделить на воду и спирт, хотя внутри два разных вещества.
Когда я отвечаю на вопрос, как мне удалось написать более 50 книг (на разные темы), снять более 25 видеофильмов, записать более 20 СD за последние 10 лет, будучи отцом, мужем, владельцем собаки и беспокойного хозяйства из нескольких фирм, то я прежде всего улыбаюсь. Улыбка - это связь, это йога. Ответ же простой: "между делами".

настроение: Бодрое

Метки: йога в москве

Организация своей жизни.Деловой подход!

Организация своей жизни.Деловой подход!Организация своей жизни! Деловой подход.

 



Одна Секунда:

*)Каждую секунду в мозге человека происходит не менее 100 000 химических реакций.
Одна Минута:
*)За минуту через мозг протекает 740-750 миллилитров крови.
*)За одну минуту через кожу проходит 460 миллилитров крови.
Один День:

*)Человеческое сердце за день перекачивает около 2 тонн крови и бьется свыше 100 000 раз.
*)Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые. (Сеть нейронов мозга в 1400 раз сложнее всей телефонной сети земного шара. Скорость биосигналов в нейронах достигает 7 км/сек.)
 

Организм человека ежедневно вырабатывает огромное количество энергии, ресурсов.
Деловой подход к любому делу, что в макро что в микромире, предполагает выгоду. Если не для других людей то хотя бы для себя! Строительство новых объектов, прирост капитала…рождение новых шедевров искусства.
У нас в психике поток сознания можно сравнить с потоком людей идущих по многолюдной улице. На этой улице множество предприятий, организаций… Висит множество вывесок, рекламных призывов и ярких мониторов. Называются эти заведения по разному: мышечная система, нервная система ,высшая нервная система, иммунная …-они сейчас не рекламируются, поэтому глядишь и зайдёт один, два человека случайно. Но зато где пестрит и из глаз сыплются искры: телевизор, радио , газеты, водка, табак, компьютерные игры, зарубежные мультфильмы… Где привлекают внимание используя самые современные  PR-технологии, НЛП- техники, мифы , стереотипы, техники манипулированием сознанием полно народу. Человек   приручённый  обращать  внимание на самое яркое, обречён на банкротство и разорение.
 

Как найти выход?
 

 Ответ прост: реальные методы саморазвития - реальная йога, реальный цигун…реальная психология.
 

http://www.levshinov.ru/
 

Вы свободны в своём решении. Дальше выбор за Вами, решать Вам!!!


настроение: Бодрое

Метки: йога

Без заголовка

Массаж! Делаю и обучаю!!!
 
89154924587

Занятия йогой на Тульской и Октябрьском поле.

Занятия йогой на Тульской и Октябрьском поле.

Расписание смотрите тут)))


 

***

 

Массаж! Делаю и обучаю!!!

настроение: Довольное
хочется: Видеть новых людей

Метки: йога, тульская, Цигун, массаж, занятия, тайцзи, йога в москве, здоровье, радость, лето

Йога на Тульской в Москве

Новый уютненький хороший зал на метро Тульская.
Идут занятия  - Йога, Цигун, Тайцзи, Массаж.
Набираються детские группы)))
Записаться можно написав мне письмо.
Расписание вот:
http://wayli.ru/rasp.shtml

настроение: Внимательное

Без заголовка

Привет всем!подскажите пожалуйста где можно найти группу по занятиям тайцзи .во фрунзенском районе С- Петербурга или у метро московская,очень хочу заниматься тайцзи цуань стиль Ян, спасибо.

настроение: Хорошее

Новое расписание занятий - Йога, цигун

Итак! всех поздравляем!!!
С новым годом и с тем что можем теперь встречаться в новом зале в центре города. А именно недалеко от американского посольства на Баррикадной.
*)))

Итак какое теперь расписание занятий?

м. Октябрьское поле

Вт - 20,00
чт - 20,00
сб - 15,30

м.Баррикадная, Арбатская, Смоленская

Вт - 19,00
чт - 20,00
пт - 19,00
сб - 13,00

Семинар на Урале.

Семинар по тайцзи-цюань, цигун: зима 2008 г


Урало-Сибирская федерация ушу приглашает на семинар в оздоровительном учреждении, расположенном рядом с г. В. Сысерть (40 км. от г. Екатеринбурга) с 20 по 27 января 2008 г.

Программа 1 года обучения.

Год № 1 (часть 1)
ТЕОРИЯ 1(1). Вводный курс.
Лекция 1. Вводная лекция. Принципы обучения: чему и зачем?
Лекция 2. Семь видов энергии, краткая характеристика. Чакры, котлы, дворцы.
Лекция 3. Биомеханика Тайцзи.
Лекция 4. Мировоззрение. Принцип парусника.
Лекция 5. Зачем нужен план?
Лекция 6. Родовые травмы и их последствия
ПРАКТИКА 1 (1).
1. Цигун.
У-цзи: «Стояние столбом».
• Выстраивание структуры тела в стойке
• Укоренение (распределение веса на стопе)
• Центровка (удерживание веса в центре стопы)
• Расслабление загруженной ноги
• Вытягивание позвоночника (макушка – крестцовая щель)
• Практика расслабления в статике
• Работа поясницы (механическая основа «дыхания» в нижнем дань-тяне)
• Работа сознания
2. Тайцзи-цюань: 24 формы стиля Ян. Изучение формы. Принципы:
• Жесткая форма
• Шаг: правильная загрузка-разгрузка стопы; перенос веса «колено-хвост»;
• Работа с центром тяжести (дань-тянь);
• Связь частей тела («хвост» ведет корпус; корпус ведет руки).
3. Оздоровительный комплекс.
• Первичные принципы массажа на мышцах: плечи, руки, ноги, длиннейшая мышца спины, мышцы шеи.
• Похлопывания, поглаживания, протряхивания ( в т.ч. реберной дуги); простукивание тимуса. Вибрационный массаж и самомассаж.
• «Внутренняя улыбка» - 1.
• Аутомобилизация тазовых сочленений и пояса верхних конечностей.
• Растяжка, динамическое расслабление конечностей.
• Самомассаж всего тела (по меридианам).
• Релаксация.
Навык: динамическое расслабление.


Заявки на участие в семинаре принимаются до 28 декабря 2007 г. по телефону
8-922-20-24-306 и по электронной почте ardasheva@sky.ru
В заявке должно быть указано 1) Ф.И.О. участников, 2) год обучения 3) пожелания по виду расселения (2-х местный, люкс на 3-их, на 2-их, 1-местный), 4) с питанием/без питания.

Подробнее на сайте:
http://usfu.ru/index.php/pub/inside/81/

Изменения в расписании занятий

Теперь:


Вторник, четверг - с 20,00


Суббота - 15,30


В программе - йога, медитации, цигун


 


 

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу