Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

Страница тех кто еще сохранил голову, не потеряв ее в боях и на тренировках.

Заявка отправлена

Отписывайтесь от событий, которые не интересны

Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

25 May 2015 at 7:08

community-post.html

Karaganda BJJ Open 2015

1Нравится1 человеку

View all

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

18 May 2015 at 9:34

community-post.html

Отлично постреляли. Хороший бой был. Всем спасибо за игру.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

11 May 2015 at 12:46

community-post.html

Больше фото в основной группе в vk.com/fok_mma

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

5 May 2015 at 7:53

community-post.html

Молодцы, отличный результат. Поздравляю ребята!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

5 May 2015 at 7:52

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

13 December 2014 at 14:54

community-post.html

3 место в категории 75+

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

13 December 2014 at 14:52

community-post.html

13.12.2014 наши бойцы

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

13 December 2014 at 14:46

community-post.html

https://pp.vk.me/c623624/v6...

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

1 December 2014 at 19:09

community-post.html

14 декабря соревнования по рукопашному бою. Все вопросы на тренировках.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

5 November 2014 at 10:00

community-post.html

Областной турнир по рукопашному бою. Место проведения ФОК. Отбор на Алматы 14-16 ноября и Костанай 21-23 ноября.
Взвешивание в пятницу с 17 до 19 часов в мед академии. Адрес ул. Гоголя 40, зал борьбы 2 этаж. При себе уд личности и 1000 тенге стартовый взнос. Допуск 1 кг. Весовые с 25 до + 80 кг. Форма одежды Кимоно, шлем, ракушка, перчатки, футы, капа и самбовки с мягкой подошвой. Так же желающие купить страховку на соревнования и вообще на тренировки стоимость страховки от 500 тенге и выше в зависимости от покрытия. Учитывая травматизм наших тренировок есть смысл взять. Вся информация сегодн...

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

7 September 2014 at 16:56

community-post.html

Караганда. ФОК. 21 сентября. с 8.30 утра взвешивание, с 10.00 начало поединков. Весовые категории возраста 8-9 лет 27,30,35 кг., 10-12 лет 30,35,40,45кг. 13-15 лет 35,40,45,50,55,+55 кг. 16-17 лет 55,60,65,70 кг. 12-20 лет 60,65-70 кг.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

20 August 2014 at 7:49

community-post.html

Бесплатные тренировки. Фок. С 20,00 до 21,30.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

18 August 2014 at 13:47

community-post.html

В эти выходные, соревнования по рукопашному бою среди новичков. Кто готов попробовать себя, приходи на тренировки на этой недели объясним правила.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

15 July 2014 at 12:46

community-post.html

Бойцы РК в вконтакте http://vk.com/kazakhstan_mm...
Бесплатные тренировки http://vk.com/fok_rus

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

15 July 2014 at 12:44

community-post.html

Ребята, не приходите на тренировку "сырыми", у Вас есть время. Начните бегать 3 раза в неделю по 20 мин. Турник 2 раза в неделю три подхода по 10 раз. Брусья. На разрезе поплавать 25 метров по три подхода. Футбол 1 раз в неделю пару часов. Велик. Пеинтбол. Танцы (не ночной клуб). В общем разгоните лишний жирок, приведите мышцы в тонус, продытесь на воздухе и 2 августа начнем настоящие тренировки.

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

26 June 2014 at 8:05

community-post.html

Весь август тренировки для участников этой группы Бесплатно. В течении августа 12 тренировок. Каждый найдет что то свое: кто то сбросит вес, кто то "найдет" свой удар или прием который "вытащит" его из передряги, кто то выпустит злость на спаррингах. Кстати о спарринге - забудьте то что вы видели в спортивных боях) НИКАКИХ рингов, ограничений по ковру, тактических боев по множества раундов. Нетникаких ограничений по перемещению. Разбиваетесь по парам работаете бокс 2 минуты (только руками), затем 2 минуты кик боксинг (это удары как руками так и нижними конечностями)) после этого 3й раунд смеш...

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

17 June 2014 at 9:36

community-post.html

http://vk.com/fok_rus

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

17 June 2014 at 9:35

community-post.html

Бесплатные тренировки по рукопашному бою и ММА весь август.

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

30 March 2014 at 7:03

community-post.html

Нравится Комментировать

Караганда | TORNADO TEAM MMA ✔

27 March 2014 at 7:59

community-post.html

Первенство Карагандинской области по рукопашному бою среди юношей и девушек 1994-1996 и 1997-1999 годов рождения. Отбор на Казахстан. Место проведения Караганда ФОК. 6 апреля. Вся информация на тренировках.