Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
ИЗ КРАЙНОСТИ В КРАЙНОСТЬ - что делать? (проект ХочуЖитьИначе)
Дополнительная практика доступна бесплатно после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
Подробнее на https://www.youtube.com/wat...
Дополнительная практика доступна бесплатно после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
Подробнее на https://www.youtube.com/w
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Диагностика скрытой тревоги
Ведущий: психолог Александр Некрасов
Подробнее на https://www.youtube.com/wat...
Ведущий: психолог Александр Некрасов
Подробнее на https://www.youtube.com/w
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ?
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ?
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Друзья!
Мы благодарим Вас за обратную связь!
Она позволяет нам сделать сервис для Вас лучше и удобнее!
У нас для Вас сегодня две хорошие новости!
Первая новость.
Мы добавили на сайт кнопку:"Авторизация через Facebook".
Это значит, что Вам теперь не нужно заполнять длинную анкету, придумывать и помнить пароли для входа на сайт ХочуЖитьИначе.
Регистрация происходит автоматически - при первом входе по синей кнопке "Авторизация через Facebook", которой можно пользоваться и дальше, чтобы смотреть наши дополнительные видео-упражнения.
Ссылка для входа на сайт, прежняя: more…
Мы благодарим Вас за обратную связь!
Она позволяет нам сделать сервис для Вас лучше и удобнее!
У нас для Вас сегодня две хорошие новости!
Первая новость.
Мы добавили на сайт кнопку:"Авторизация через Facebook".
Это значит, что Вам теперь не нужно заполнять длинную анкету, придумывать и помнить пароли для входа на сайт ХочуЖитьИначе.
Регистрация происходит автоматически - при первом входе по синей кнопке "Авторизация через Facebook", которой можно пользоваться и дальше, чтобы смотреть наши дополнительные видео-упражнения.
Ссылка для входа на сайт, прежняя: more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Друзья! У нас появилось НОВОЕ расписание наших прямых эфиров.
Мы приготовили для Вас упражнения и будем рады Вашим вопросам.
Прямые эфиры с 10 мая по 9 июля 2018 будут проходить по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 20:00 МСК.
одновременно в Фейсбук на странице ХочуЖитьИначе
и в Инстаграм на странице hochuinache
Темы прямых эфиров:
1. Куда деть приступы тревоги и как обрести стрессоустойчивость? 10 мая четверг.
2. Как перестать бросаться из крайности в крайность? 14 мая, понедельник.
3. Как похудеть, ни в чем себе не отказывая? 17 мая, четверг. more…
Мы приготовили для Вас упражнения и будем рады Вашим вопросам.
Прямые эфиры с 10 мая по 9 июля 2018 будут проходить по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 20:00 МСК.
одновременно в Фейсбук на странице ХочуЖитьИначе
и в Инстаграм на странице hochuinache
Темы прямых эфиров:
1. Куда деть приступы тревоги и как обрести стрессоустойчивость? 10 мая четверг.
2. Как перестать бросаться из крайности в крайность? 14 мая, понедельник.
3. Как похудеть, ни в чем себе не отказывая? 17 мая, четверг. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
СТРАХ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ ИЛИ ЧТО МЕШАЕТ СМЕНИТЬ РАБОТУ НА БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНУЮ?.
Что будет:
📌 Поговорим о том, что способствует возникновению чувства неопределенности и что снижает ощущение неопределенности.
📌 Дадим упражнение, помогающее делать правильный выбор в жизни.
📌 Ответим на вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время прямого эфира.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
#психолог #психология #психологияотношений #практика
#помощь #успех #счастье #радость #радостьжизни #красота #любовь #семья #отношения #работа #коуч #психологонлайн
___________________________
more…
Что будет:
📌 Поговорим о том, что способствует возникновению чувства неопределенности и что снижает ощущение неопределенности.
📌 Дадим упражнение, помогающее делать правильный выбор в жизни.
📌 Ответим на вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время прямого эфира.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
#психолог #психология #психологияотношений #практика
#помощь #успех #счастье #радость #радостьжизни #красота #любовь #семья #отношения #работа #коуч #психологонлайн
_________________________
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
В мире существуют десятки тысяч книг о том, что нужно делать для того, чтобы похудеть.
В этих книгах содержатся подробные инструкции питания, фитнес-упражнения, которые действительно приводят к хорошим результатам. Единственно что сложно встретить в этих книгах - это инструкции о том, как заставить себя не испытывать потребность есть, что хочется, и принимать пищу в тех случаях, когда она действительно необходима организму. more…
В этих книгах содержатся подробные инструкции питания, фитнес-упражнения, которые действительно приводят к хорошим результатам. Единственно что сложно встретить в этих книгах - это инструкции о том, как заставить себя не испытывать потребность есть, что хочется, и принимать пищу в тех случаях, когда она действительно необходима организму. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ НА РОДИТЕЛЕЙ?
Регистрируйтесь на сайте: https://hochuinache.ru, чтобы смотреть видео с дополнительными упражнениями по теме.
Что будет:
📌 Порассуждаем о специфике обиды на родителей.
📌 Дадим упражнение, помогающее выходу из состояния обиды на родителей.
📌 Ответим на вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время прямого эфира.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
#психолог #психология #психологияотношений #практика
#помощь #успех #счастье #радость #радостьжизни #красота #любовь #семья #отношения #работа #коуч #психологонлайн more…
Регистрируйтесь на сайте: https://hochuinache.ru, чтобы смотреть видео с дополнительными упражнениями по теме.
Что будет:
📌 Порассуждаем о специфике обиды на родителей.
📌 Дадим упражнение, помогающее выходу из состояния обиды на родителей.
📌 Ответим на вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время прямого эфира.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
#психолог #психология #психологияотношений #практика
#помощь #успех #счастье #радость #радостьжизни #красота #любовь #семья #отношения #работа #коуч #психологонлайн more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
📌 Порассуждаем о том, почему диеты и ограничения в питании деструктивны для тела и психики и лишь на время влияют на снижение веса.
📌Затронем психологические причины появления лишнего веса.
📌 Покажем действенное упражнение, которое очень просто поможет расстаться с зависимостью наедаться.
📌 Ответим на Ваши вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время трансляции.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
Дополнительные упражнения можно получить, после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
___________________________
more…
📌Затронем психологические причины появления лишнего веса.
📌 Покажем действенное упражнение, которое очень просто поможет расстаться с зависимостью наедаться.
📌 Ответим на Ваши вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время трансляции.
Присоединяйтесь, будет интересно!
#ХочуЖитьИначе
Дополнительные упражнения можно получить, после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
_________________________
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Как ПОХУДЕТЬ ни в чем себе не отказывая, проект ХочуЖитьИначе
Дополнительные упражнения можно получить, после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
#ХочуЖитьИначе
📌 Порассуждаем о том, почему диеты и ограничения в питании деструктивны для тела и психики и лишь на время влияют на снижение веса.
📌Затронем психологические причины появления лишнего веса.
📌 Покажем действенное упражнение, которое очень просто поможет расстаться с зависимостью наедаться.
📌 Ответим на Ваши вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время трансляции.
Присоединяйтесь, будет интересно!
Подробнее на more…
Дополнительные упражнения можно получить, после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
#ХочуЖитьИначе
📌 Порассуждаем о том, почему диеты и ограничения в питании деструктивны для тела и психики и лишь на время влияют на снижение веса.
📌Затронем психологические причины появления лишнего веса.
📌 Покажем действенное упражнение, которое очень просто поможет расстаться с зависимостью наедаться.
📌 Ответим на Ваши вопросы, которые Вы сможете задать прямо во время трансляции.
Присоединяйтесь, будет интересно!
Подробнее на more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
ИЗ КРАЙНОСТИ В КРАЙНОСТЬ - что делать? (проект ХочуЖитьИначе)
Дополнительная практика доступна бесплатно после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
Подробнее на https://www.youtube.com/wat...
Дополнительная практика доступна бесплатно после регистрации на сайте https://hochuinache.ru
Подробнее на https://www.youtube.com/w
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ?
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
КУДА ДЕТЬ ПРИСТУПЫ ТРЕВОГИ И КАК ОБРЕСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?".
Дополнительные упражнения и новости можно читать и смотреть прямо на сайте: https://hochuinache.ru, после регистрации.
Что в видео:
✏️ Порассуждаем о том, как рождается и на продолжительное время затягивается тревога, как она влияет на физическое состояние человека.
✏️ Раскроем причины возникновения и стадии развития тревожности.
✏️ Поговорим о тревоге, как естественном усилии человека быть. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Многие спрашивают:
"Зачем регистрироваться на сайте https://hochuinache.ru?"
Друзья, это вовсе не обязательно!
Вы можете продолжать читать публикации и смотреть видео на странице ХочуЖитьИначе.
У тех кто зарегистрируется на сайте будет три плюса:
+1 на сайте статьи публикуются сразу целиком, а не по частям как на страницах ХочуЖитьИначе,
+2 на сайте публикуются дополнительные упражнения, которые требуют комбинированной видео-записи и поэтому их сложно давать в прямом эфире. more…
"Зачем регистрироваться на сайте https://hochuinache.ru?"
Друзья, это вовсе не обязательно!
Вы можете продолжать читать публикации и смотреть видео на странице ХочуЖитьИначе.
У тех кто зарегистрируется на сайте будет три плюса:
+1 на сайте статьи публикуются сразу целиком, а не по частям как на страницах ХочуЖитьИначе,
+2 на сайте публикуются дополнительные упражнения, которые требуют комбинированной видео-записи и поэтому их сложно давать в прямом эфире. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Про Икигай пост (продолжение 3)
#икигаймарафон
Итак, чем может помочь АнтиИкигай?
Подпишите 2 листа бумаги: Икигай и АнтиИкигай и разложите отдельно на полу на расстоянии примерно 70 см друг от друга.
Встаньте на первый лист и почувствуйте Икигай-состояние.
Перейдите на второй лист и почувствуйте АнтиИкигай-состояние.
А теперь шагните правой ногой на первый лист и соедините эти два состояния внутри тела.
Сделайте 2-3 вдоха и выдоха, представляя что вы вдыхаете энергию Икигай в тело через правую ногу,
а выдыхаете АнтиИкигай через левую ногу. more…
#икигаймарафон
Итак, чем может помочь АнтиИкигай?
Подпишите 2 листа бумаги: Икигай и АнтиИкигай и разложите отдельно на полу на расстоянии примерно 70 см друг от друга.
Встаньте на первый лист и почувствуйте Икигай-состояние.
Перейдите на второй лист и почувствуйте АнтиИкигай-состояние.
А теперь шагните правой ногой на первый лист и соедините эти два состояния внутри тела.
Сделайте 2-3 вдоха и выдоха, представляя что вы вдыхаете энергию Икигай в тело через правую ногу,
а выдыхаете АнтиИкигай через левую ногу. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Про Икигай пост (продолжение, часть 2)
#икигаймарафон
Итак, если у Вас не хватает ресурсов чтобы в полной мере воспользоваться полученным состоянием, то для Вас есть ещё одна техника обретения целостности - АнтиИкигай.
Для того, чтобы его выполнить посмотрите на полученные в первой части упражнения состояния как на цикл: от четвертого состояния до первого и обратно в четвертое.
Чувствуйте эти состояния по обратному циклу, переходя из состояния в состояние поочередно: почувствовали одно, переходите к следующему и т.д. more…
#икигаймарафон
Итак, если у Вас не хватает ресурсов чтобы в полной мере воспользоваться полученным состоянием, то для Вас есть ещё одна техника обретения целостности - АнтиИкигай.
Для того, чтобы его выполнить посмотрите на полученные в первой части упражнения состояния как на цикл: от четвертого состояния до первого и обратно в четвертое.
Чувствуйте эти состояния по обратному циклу, переходя из состояния в состояние поочередно: почувствовали одно, переходите к следующему и т.д. more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Про Икигай пост (продолжение, часть 1)
#икигаймарафон
Посмотрите на полученные состояния как на цикл: от первого состояния до четвертого и обратно в первое.
Чувствуйте эти поочередно по циклу, переходя из состояния в состояние поочередно, почувствовали одно, переходите к следующему и т.д.
Можно ходить прямо по листкам, при этом состояние круг за кругом будет меняться.
Нужно сделать примерно 5-6 циклов, пока в теле не возникнет новое, как правило непривычное, ощущение, одинаково чувствующееся на всех листках.
more…
#икигаймарафон
Посмотрите на полученные состояния как на цикл: от первого состояния до четвертого и обратно в первое.
Чувствуйте эти поочередно по циклу, переходя из состояния в состояние поочередно, почувствовали одно, переходите к следующему и т.д.
Можно ходить прямо по листкам, при этом состояние круг за кругом будет меняться.
Нужно сделать примерно 5-6 циклов, пока в теле не возникнет новое, как правило непривычное, ощущение, одинаково чувствующееся на всех листках.
more…
#ХочуЖитьИначе
community-post.html
Pro ИКИГАЙ пост.
Сегодня, друзья, я хотел бы поговорить с Вами про самореализацию…
Да не просто «хотел бы», а ещё и «обязан» одним из своих клиентов.
Нет! Что толку болтать на эту тему просто так?
Сегодня я бы хотел пригласить Вас на марафон…марафон, по исследованию самореализации.
Вопросы «Кто я?», «Для чего я живу?» указывают нам на широкое поле для поиска самореализации.
Самореализация является одним из ключевых элементов жизни человека, задает направление его жизни и влияет на все её сферы, включая поведение и здоровье. more…
Сегодня, друзья, я хотел бы поговорить с Вами про самореализацию…
Да не просто «хотел бы», а ещё и «обязан» одним из своих клиентов.
Нет! Что толку болтать на эту тему просто так?
Сегодня я бы хотел пригласить Вас на марафон…марафон, по исследованию самореализации.
Вопросы «Кто я?», «Для чего я живу?» указывают нам на широкое поле для поиска самореализации.
Самореализация является одним из ключевых элементов жизни человека, задает направление его жизни и влияет на все её сферы, включая поведение и здоровье. more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.
