Откройте свой Мир!

Психология воина в книгах Кастанеды.   Книги этого удивительного и необычного автора своим необычным изложением и взглядами на существующую вокруг нас реальность будут еще не одно столетие оказывать влияние на мировую культуру, в частности на знание человека о самом себе читать далее

Как сохранить душевное равновесие или тайна Кастанеды. Душевное и физическое здоровье тесно взаимосвязаны и переплетены между собой.От душевного равновесия порой  зависит не только физическое здоровье человека, но и бывает сама человеческая жизнь, самая большая ценность в этом прекрасном, загадочном, иногда опасном и пугающем нас мире. И не всегда это душевное равновесие зависит от самого человека читать далее

Гроф . За пределами мозга .На грани нереального.Исследования глубин нашего сознания американским психиатром Станиславом Грофом ставят под сомнение самые фундаментальные основы современной науки, основанной на материалистическом подходе к изучению явлений природы. читать далее

В дни весеннего равноденствия пройдет в Донецке семинар на базе холотропного дыхания "ИМПУЛЬС СЧАСТЬЯ"(23-25 марта 2012г). ПРОСЫПАЙСЯ ВМЕСТЕ С ПРИРОДОЙ!

 Нужны организаторы семинаров на базе холотропного дыхания в городах России, Украины, Белоруссии. Подробности или через личку или на моем сайте http://putzelostnosti.ucoz.com

  Мы живем в мире двойственности: у любого явления есть "положительные" и "негативные" составляющие. Это касается и перинатальных матриц. В ходе работы с ними, негативное восприятие происходящих процессов должно перейти в понимание позитивной составляющей.
   1-я большая перинатальная матрица
"-" : мир опасен(если были сильные токсикозы у матери), мир ограничен, стремление сделать свой мир ограниченным, инфантильность, лень и т.д.
"+": чувство единства( с матерью, космосом, жизнью, Богом), доверие, взаимная любовь, ощущение заботы, спокойствие, расслабленность, радость Бытия...

   2-я большая перинатальная матрица
"-" : тревога, отчаяние, отсутствие выхода, страх, угроза, протест, бессилие, ужас, вечность страданий...
"+" : предвкушение приключения, "мне помогут",волнение перед "стартом", терпение, собранность, выдержка, доверие в сложные моменты...

   3-я большая перинатальная матрица
"-" : борьба, агрессия, страх смерти, тревога, ужас, "мир опасен", сопротивление миру, извращенная сексуальность...
"+" : целеустремленность, сотрудничество с миром(матерью), принятие помощи, восторг, экстаз, здоровая сексуальность, ощущение собственной силы...

   4-я большая перинатальная матрица
"-" : страх смерти, боязнь перемен, страх перед "большим миром", паника...
"+" : принятие смерти как части жизни, способность к перерождению, радость перемен, восторг приближения большой новой жизни...

 Преобразование каждой матрицы и всего процесса рождения в целом дает огромную перестройку личности и, как следствие, большие положительные перемены во всех сферах жизни. Я думаю, это стоит тех трудностей, с которыми предстоит столкнуться участникам холотропного дыхания)))))
  

 Одной из задач( или проблем, если хотите), с которой я регулярно сталкиваюсь во время семинаров холотропного дыхания, - это психологическая защита со стороны участников.
   В статье хочу поделиться своими наблюдениями и методами решения данного вопроса. 
  Психологическая защита, во всех своих проявлениях, тесно связана с психоэмоциональными блоками. Её позитивная функция - защитить психику человека от стрессовых перегрузок, ограждая от всяческих проникновений в "области высокого напряжения". Так как одной из основных задач моих семинаров является трансформация этих самых блоков, работа с разнообразными защитными стратегиями - одна из основных в моей деятельности в роли ведущего семинаров.
  Небольшая классификация.
 1. Предварительные реакции возникают за 3-7 дней до начала семинара, у многих поднимается волнение, страх, иногда, паника.Что приводит некоторых людей к решению отказаться от участия (бегство), созданию "срочных дел", отказ от контакта(выключеный телефон), "неожиданные" болезни и т.д. 
   Методы преодоления. Во-первых, вполне вероятно, что человек в данный момент морально не готов или это "не его метод", поэтому не стоит давить. Второе, многим помагает, если их заранее предупреждают о подобных реакциях подсознания. Третье, иногда, следует пообщаться с человеком накануне семинара, помочь ему разобраться в его всплывающих страхах, заодно, обозначатся направления предстоящей работы.

2. Отказ интенсивно дышать. Так как интенсивное дыхание - основа холотропного дыхания (прошу прощения за тавтологию), то отказ  от интенсиного дыхания - яркое проявление защитной реакции. Вызывается это либо активным сопротивлением(не хочу, не буду), либо пассивным ( не могу, не получается, плавное снижение темпа). Очень часто  это является проявлением подсознательного нежелания жить.
  Методы преодоления. Первое, я четко делю сессию на две части: активную и свободную. В активной интенсивно дышать обязательно. Если холонавт замедляет темп, ситтер напоминает, разгоняет его. Все, что заставляет замедлять ритм дыхания является проявлением защитной реакции (смех, слезы, "у меня не получается", райские видения). Все это я озвучиваю перед началом сессии.
Второе, "совместное дыхание". Ведущий или ситтер настраивается на дыхание холонавта, входит в резонанс, в единый ритм, постепенно ускоряет общее дыхание, как бы протаскивая  холонавта сквозь защиту блока и помагая трансформировать сам блок.
Третье. Энергетические воздействия. В классическом холотропе они не одобряются, но я сторонник творческого использования различных методов и их синтеза. То, что вредит в одном случае, может стать панацеей в другом. Главное, помнить, что любая ситуация - это урок человека, который он должен пройти, осознать и извлечь пользу. Можно слегка помочь, направить, если он застрял, но при первой же возможности отпустить его в самостоятельное плавание. Как пример: при замедлении дыхания часто человеку не хватает энергии, чтобы преодолеть защиту психоэмоционального блока- можно активизировать корневую чакру(муладхару), подпитать её или увеличить приток земной энергии(восходящий поток) в энергоструктуру человека; можно воздействовать на сам блок(например, энергией фиолетового пламени) с целью ослабить его сопротивление.
Четвертое. Если идет активное проявление словесной формы( "не хочу", "не буду", "не могу" и т.д.), то можно соединить активное дыхание с многократным повторением этой формулы про себя.
 3. Скачки внимания. (Блин, полчаса сидел вспоминал официальный термин- не вспомнил). Некоторые участники начинают обостренно реагировать на внешнюю среду: слишком громкая музыка, странно себя ведут другие холонавты, ситтер какой-то не такой и т.д. Иногда, такая реакция выглядит объективной, но на практике всегда оказывается проявлением защиты.
  Методы преодоления. Обычно, я предлагаю холонавту погрузится в эти защитные реакции. Они как кончики узелка, с которых начинается "распутывание" блока. Так же можно сконцентрировать внимание на самом дыхании, как это делают в йоге при пранаяме.
4. Отсутствие сознаваемого материала в процессе. В процессе прохождения холотропных сессий у некоторых людей не происходит переход подсознательной  информации в сознательную. Тело реагирует, а каких-либо воспоминаний, пониманий, переживаний не происходит. 
   Первый вариант. Слишком сильный Контролер(функция сознания, регулирующая взаимодействие подсознания и сознания), не пропускающий информацию. Чаще всего такая ситуация возникает у людей, только начинающих заниматься саморазвитием. Расширение теоретических познаний о человеческой психике и её влиянии на жизнь и тело помагает изменить ситуацию. Главное, удержаться от желания вложить в человека своё мировоззрение.
  Второй вариант. Есть блок, мешающий "увидеть" процесс(нежелание или страх что-то видеть).
Здесь можно спровоцировать обострение блока. Например, надавить на участок тела в котором локализируется данная проблема. При этом нужно четко чувствовать холонавта, его проблему, место, меру и способ воздействия.
  В любом случае, рано или поздно подсознание  найдет способ проявить процесс и привести его к положительному результату. Если это не произойдет на этом семинаре, произойдет на следующем
(частый случай в моей практике) или произойдет в жизни(что ещё лучше). Всем удачи!  

Подскажите пожалуйста что визуализировать во время сеанса холотропного дыхания?

Каждые выходные тренинг "Холотропное дыхание. Классика+"
http://master-integratio.ru

Кто её контролирует ! а кто ?
 вижу так, что неделание ведет к
очищению связывающего звена !
 для кого есть задачки поважней ?
а
до этого момента, все,""" БИОРОБОТЫ"""  даже программы у всех
одинаковые -)
БЕСконечные техники будоражащие разум своими
результатами только отдаляют.


 Да и зачем Вам результат
если картина бытия невидна  ???

27 и 28 февраля в москве проводится тренинг "Холотропное дыхание"
в
формате С. Грофа
смотрите фильм, отзывы на сайте - www.pipa.msk.ru

Проводится
регулярно,
стоимость 2000р. за два дня!

Дыхательные практики с 4-8 января. Подмосковье буддийский ретритный центр. За подробностями стучитесь ко мне

Холотропное дыхание эффективно при работе со

стрессами, невротическими состояниями, пагубными привычками и

зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, как

реабилитационный и психопрофилактический метод, а также используется

для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.
Холотропное дыхание (голотропное) дыхиние С. Грофа

(трансперсональный психолог) - альтернативный способ достижения

псевдонаркотического транса взамен LCD.
Фактически введено С.

Грофом как альтернатива применения ЛСД после его запрета. Состояние в

результате холотропного дыхапния (измененное состояние сознания, как

окрестил его Гроф) не отличимо от наркотического транса с

галлюцинациями, которые возникают в результате парадоксальной гипоксии

мозга.
Холотропное дыхание – это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания

и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными

психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует

издавна известные человечеству уникальные возможности необычных

состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной

психологии и психотерапии.

холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста.
Сессии дыхания являются практической и конкретной работой. Они не

заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим

маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими

душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие

беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно

повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами,

обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или

отслоения сетчатки, эпилепсии.
Основными элементами холотропного дыхания являются: глубокое и быстрое

дыхание, побуждающая музыка и помощь в освобождении энергии через

специфические приемы работы с телом. Интеграция материала практических

сессий дополняется групповым обсуждением полученного опыта и творческим

самовыражением в рисовании мандалы. Холотропную дыхательную работу

можно проводить как индивидуально, так и в группах, где участники

меняются ролями холонавтов и ситтеров.