"Железная Тавда | Спортивное питание
+ Данное сообщество было создано с целью освещения силовых видов спорта в г. Тавде и других городах
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
А сегодня поговорим с вами о ТВОРОГЕ!
#железная_тавда #полезные_продукты #творог #спортивное_питание #казеиновый_протеин #казеин #kingprotein
#железная_тавда #полезные_продукты #творог #спортивное_питание #казеиновый_протеин #казеин #kingprotein
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
1:1613Дмитриев Константин. Тренировка приседа от 11.01.16Save to my page
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
1:3811Мои секреты здорового образа жизниSave to my page
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
3:5015День Молодежи 2015. Тренажерный зал ЦТР "Гармония" и фитнес клуб "Перестройка тела"Save to my page
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
❓ Хотите сделать свое тело еще лучше? Набрать сухой мышечной массы? Улучшить свой тренинг?
Что способствует этому! Читаем....
(Девушки, "попа" - это тоже мышечная группа 😜 )
❗ НЕОБХОДИМЫЕ СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
Рассмотрим пять основных добавок.
Сперва коротко.
➕ 1. Сывороточный протеин
➕ 2. Креатин моногидрат
➕ 3. ВСАА
➕ 4. Казеин
➕ 5. Глютамин
⃣ #Сывороточный_протеин. Один из самых популярных видов протеина. Прекрасно восполняет недостатки белка в организме. Высокая биологическая ценность. Быстрое всасывание. Способствует набору сухой мышечной массы. После пробуждения многие спе...
Что способствует этому! Читаем....
(Девушки, "попа" - это тоже мышечная группа 😜 )
❗ НЕОБХОДИМЫЕ СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
Рассмотрим пять основных добавок.
Сперва коротко.
➕ 1. Сывороточный протеин
➕ 2. Креатин моногидрат
➕ 3. ВСАА
➕ 4. Казеин
➕ 5. Глютамин
⃣ #Сывороточный_протеин. Один из самых популярных видов протеина. Прекрасно восполняет недостатки белка в организме. Высокая биологическая ценность. Быстрое всасывание. Способствует набору сухой мышечной массы. После пробуждения многие спе...
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
"Железная Тавда | Спортивное питание
community-post.html
КОГДА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ
📌 1. Спортивное питание может ускорить набор мышечной массы.
При тяжелых тренировках для развития мышечной массы организму требуется очень много энергии и белка. Во-первых, много энергии нужно для самих тренировок, чтобы вы могли успешно работать с большими отягощениями, во-вторых, белки и энергия нужны для восстановления и роста мышц.
Часто бывает, что у спортсменов плохо нарастает мышечная масса именно потому, что они не наедают такое большое количество белков, энергии и других питательных веществ....
📌 1. Спортивное питание может ускорить набор мышечной массы.
При тяжелых тренировках для развития мышечной массы организму требуется очень много энергии и белка. Во-первых, много энергии нужно для самих тренировок, чтобы вы могли успешно работать с большими отягощениями, во-вторых, белки и энергия нужны для восстановления и роста мышц.
Часто бывает, что у спортсменов плохо нарастает мышечная масса именно потому, что они не наедают такое большое количество белков, энергии и других питательных веществ....
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.