Живи легко

Живи легко

9 January 2021 at 15:54

community-post.html

© Прежде чем простить нужно ощутить претензию. Чтобы ощутить претензию, нужно ощутить, что другой не соответствует моим ожиданиям. Как же так?! - Другой ведет себя не так как я хочу!

Если я раздул свою значимость, хочу настоять на своём - причем здесь другой человек? Он сделал так, как посчитал нужным.

Претензия это мое желание, чтобы другой играл по моим правилам. соответствовал моим ожиданиям. За что его прощать? За то, что он говорит не тексту или играет не по мной написанному сценарию?

Нравится Комментировать

Живи легко

23 September 2020 at 19:26

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

23 September 2020 at 19:25

community-post.html

Вы замечали, что на поверхности памяти часто всплывает всякая ерунда. Много каких-то картинок из детства, имена, лица, даты - абсолютно не важных ситуаций и вещей. А нужное и важное порой не возможно вспомнить.

Бывает из памяти выпадают целые периоды жизни. Некоторые не помнят своего детства. Выпадают целые куски взрослой жизни, а есть воспоминания совсем раннего детства.

Что-то как кинокадр запечатлелось и периодически возникает в голове, а что-то важное и тяжелое погрузилось в глубины души.
more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

16 December 2018 at 17:42

share-add-myvideo.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

16 December 2018 at 17:35

share-add-myvideo.html

Нравится Комментировать

Живи легко

25 June 2018 at 23:07

community-post.html

Любой из нас попадал в ситуации, когда в чем-то уверен, но вдруг приходит дополнительная информация и вдруг картина становится ясной. И удивляешься, как не мог сразу увидеть явное. Мы можем спорить доказывать в полной убеждённости. в своей правоте. Но когда понимаем. что на самом деле все по-другому — с одной стороны все становится на места. а с другой растерянность. В голове была четкая картинка, а она оказалась ложной. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

25 June 2018 at 23:04

share-add-myvideo.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Живи легко

7 June 2018 at 10:36

community-post.html

Безвыходных ситуаций не бывает. Но попробуйте это доказать человеку, который находится в отчаянии. Когда накрывают эмоции, ощущение, что всё настолько плохо, что уже ничего не наладится. На душе невыносимо больно и кажется, что еще немного и не выдержишь.

Каждый из нас однажды попадал в такое состояние. Когда проходит время, смотришь со стороны и понимаешь, что было куча вариантов выйти из ситуации, но когда ты в эпицентре эмоций — ты просто их не в состоянии видеть.

Что же делать в такой ситуации? more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

7 June 2018 at 10:35

community-post.html

В связи с тем, что по роду своей деятельности, я привыкла отслеживать какими словами человек описывает мир, в котором он живет, свое состояние, свои отношения и пр., у меня образовался определенный фильтр восприятия. Именно благодаря этому фильтру, в мою жизнь приходит много замечательных и очень красочных описаний - метафор.

Вот одна из таких метафор. Потрясающе, удивительно, очень тонко и очень глубоко. Позвольте себе задержаться, не спешить, задуматься, почувствовать, проощущать то, что написал этот гениальный мастер. more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

7 June 2018 at 10:34

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

31 May 2018 at 12:22

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

31 May 2018 at 12:22

community-post.html

Посканируйте свою жизнь на предмет неправильных решений. Вы сожалеете о том, что пошли учиться не на ту профессию, не за того вышли замуж, зря переехали или зря остались, когда была возможность переехать. Вы считаете, что приняли неправильное решение, когда влезли в кредит, чтобы купить квартиру. Вы жалеете о сделанном аборте, о съеденном куске торта, о ссоре с другом, о том, что отпустили ребенка и с ним что-то случилось. Или может вы сами могли избежать трагедии, но сделали неверный шаг и пострадали. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

31 May 2018 at 12:20

community-post.html

Неважно, сколько всего вы не знаете и не умеете. Неважно, сколько книг вы не прочли и на скольких тренингах вы не побывали, Неважно, сколько навыков вы не приобрели и сколько опытов вы еще не прошли.

Важно, что вы знаете абсолютно достаточно для того, чтобы начать что-то делать. Есть единственный способ проверить, чего и сколько вы знаете и умеете - это начать совершать движения, проявляя себя в Мире.

Совершайте маленькие шаги. Делайте то, что можете на данном этапе. За первым шагом Вам обязательно захочется сделать еще один. И еще один. И еще, и еще, и еще. За один раз-один шаг. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

21 May 2018 at 9:10

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

19 May 2018 at 17:40

community-post.html

Доброго времени суток. Сегодня мне хотелось бы начать серию постов про Ассоциативно-метафорические карты. Посты будут короткие. Выходить они будут в выходные дни.

Но прежде, чем начать говорить про метафорические карты, давайте поговорим о метафорах и ассоциациях. Потому что именно эти понятия лежат в основе работы с Ассоциативно-метафорическими картами.

Метафора (от др. греч. μεταφορά — «перенос») – «иносказание» (Михельсон, 1994) — «слово или выражение, употребляемое в переносном значении, в основе которого лежит сравнение одного предмета с каким-либо другим на основании их общего признак more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

18 May 2018 at 15:18

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

17 May 2018 at 16:23

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

15 May 2018 at 12:25

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

15 May 2018 at 12:24 - edited

community-post.html

Мы наблюдаем вокруг совершенно разных людей. Они могут быть эмоциональными, спокойными и даже сдержанными. Отчасти это черта характера. Каждый проявляет эмоции по своему, но есть у социальных людей странные ощущения связанные с эмоциями, с их выражением. Они либо выходят из под контроля, либо мы не можем их до конца прочувствовать. Это приносит дискомфорт и ощущение собственной неадекватности.

В природе животные могут проявлять свои эмоции ориентируясь на происходящее здесь и сейчас. Есть повод проявить агрессию - проявляют. Есть повод порадоваться - радуются. Меняется обстановка, меняется эм more…

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Живи легко

11 May 2018 at 8:55

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

10 May 2018 at 11:44

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

10 May 2018 at 11:43

community-post.html

Нравится Комментировать

Живи легко

10 May 2018 at 11:42

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

10 May 2018 at 11:42

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

4 May 2018 at 16:47

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

2 May 2018 at 9:10

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

1 May 2018 at 11:22

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

27 April 2018 at 8:46

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Живи легко

27 April 2018 at 8:45

community-post.html

Почему незначительные вещи вдруг становятся для нас такими важными? Почему, то, что для других обыденные незаметные ситуации, для нас вдруг становятся из ряда вон выходящими и вызывают тревогу?

Как правило, это происходит вдруг. Вдруг возникает тревожная мысль. Вдруг появляется тревожное ощущение внутри. Вдруг тебя цепляет эпизод из фильма или новостей. С этой минуты будто что-то включается внутри и ты не можешь это выключить. Иногда ты отвлекаешься и забываешь про это чувство, но оно периодически напоминает о себе. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Живи легко

27 April 2018 at 8:44

community-post.html

КАК ДАВАТЬ СОВЕТЫ

А вы знаете о том, что привычка давать советы может быть глубинной программой, которая съедает много жизненных сил. Если в момент, когда вы учите другого как жить, вы чувствуете прилив сил, то стоит рассмотреть свое состояние получше.

На самом деле советы можно и нужно давать. Не нужно на них настаивать. Это должно быть проговаривание своего мнения. И вы, и ваш собеседник должны понимать, что это ваше видение ситуации. more…

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Отписывайтесь от событий, которые не интересны