Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
Наше сообщество для тех, кто неравнодушен к своему здоровью и здоровью своих близких...
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Как правильно питаться во время гриппа: 9 незаменимых продуктов
Нашему организму во время болезни довольно тяжело справляться с тяжелой пищей. Как же вкусно, но полезно заменить привычный рацион.
1. Бутерброд с индейкой
Индейка – это источник хорошего, нежирного белка, необходимого для правильного диетического питания во время болезни. Она даст вашему организму энергию для борьбы. Если к мясу индейки добавить клюквенный соус – будет ароматнее и вкуснее.
2. Овощной сок...
Нашему организму во время болезни довольно тяжело справляться с тяжелой пищей. Как же вкусно, но полезно заменить привычный рацион.
1. Бутерброд с индейкой
Индейка – это источник хорошего, нежирного белка, необходимого для правильного диетического питания во время болезни. Она даст вашему организму энергию для борьбы. Если к мясу индейки добавить клюквенный соус – будет ароматнее и вкуснее.
2. Овощной сок...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Горячие напитки от простуды: рецепты и советы
С простудой можно бороться не только таблетками и прочими фармацевтическими достижениями.
Согревающие напитки не менее эффективны, но притом полезнее и не в пример вкуснее.
Осень требует от нас внести коррективы в свое ежедневное меню. Найдите в нем место для согревающих напитков, которые помогут устоять против простудных эпидемий, поддержать иммунитет и даже вылечить первые симптомы нездоровья. Горячий чай с лимоном или клюквой – проверенный рецепт, однако и другие ничуть не хуже. А вдобавок и интереснее....
С простудой можно бороться не только таблетками и прочими фармацевтическими достижениями.
Согревающие напитки не менее эффективны, но притом полезнее и не в пример вкуснее.
Осень требует от нас внести коррективы в свое ежедневное меню. Найдите в нем место для согревающих напитков, которые помогут устоять против простудных эпидемий, поддержать иммунитет и даже вылечить первые симптомы нездоровья. Горячий чай с лимоном или клюквой – проверенный рецепт, однако и другие ничуть не хуже. А вдобавок и интереснее....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Защита иммунитета: как приготовить чай с калиной
Чай с калиной любят не все за его специфический запах и горьковатый вкус, но о целебных свойствах знают все.
Чай с калиной полезен, как для поднятия иммунитета, так и для борьбы с осенней простудой.
Есть поговорка не бывать калине- малиной. Но это не так. Калина по своим лечебным свойствам превосходит малину. Калина обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, она является хорошим антисептиком. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и простудные вирусы....
Чай с калиной любят не все за его специфический запах и горьковатый вкус, но о целебных свойствах знают все.
Чай с калиной полезен, как для поднятия иммунитета, так и для борьбы с осенней простудой.
Есть поговорка не бывать калине- малиной. Но это не так. Калина по своим лечебным свойствам превосходит малину. Калина обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, она является хорошим антисептиком. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и простудные вирусы....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Как лечить простуду без таблеток
Если вы являетесь ярым противником медикаментозного лечения, но простуда и различные вирусные инфекции атакуют ваш организм со всех сторон, то вам стоит попробовать несколько альтернативных методов.
Совет 1.
Можно сделать медовый массаж. Лучше всего для этого подойдет липовый, гречишный или цветочный мед, поскольку такие сорта имеют самый богатый состав витаминов и микроэлементов. Прежде чем приступать к массажу, человек должен принять теплую ванну, для того, чтобы раскрылись поры. Приступая к массажу, мед необходимо нанести на ладони и начать нажимать с ра...
Если вы являетесь ярым противником медикаментозного лечения, но простуда и различные вирусные инфекции атакуют ваш организм со всех сторон, то вам стоит попробовать несколько альтернативных методов.
Совет 1.
Можно сделать медовый массаж. Лучше всего для этого подойдет липовый, гречишный или цветочный мед, поскольку такие сорта имеют самый богатый состав витаминов и микроэлементов. Прежде чем приступать к массажу, человек должен принять теплую ванну, для того, чтобы раскрылись поры. Приступая к массажу, мед необходимо нанести на ладони и начать нажимать с ра...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
8 советов для выздоровления ребенка
Если все же от весенних простуд не удалось уберечься, нужно создать все условия для скорейшего выздоровления вашего малыша.
Ребенок вялый, отказывается от еды, хочет прилечь, у него появился кашель, насморк, болит голова или горло, а может быть даже поднялась температура… Идеальный вариант лечения – создать для крохи условия, при которых его организм сможет справиться с болезнью самостоятельно. Вспомним несколько самых важных вещей, которые помогут этого достичь....
Если все же от весенних простуд не удалось уберечься, нужно создать все условия для скорейшего выздоровления вашего малыша.
Ребенок вялый, отказывается от еды, хочет прилечь, у него появился кашель, насморк, болит голова или горло, а может быть даже поднялась температура… Идеальный вариант лечения – создать для крохи условия, при которых его организм сможет справиться с болезнью самостоятельно. Вспомним несколько самых важных вещей, которые помогут этого достичь....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Что делать, если ребенок переохладился
Принимаем срочные меры, если малыш промок под холодным дождем или перегулял в легкой одежде.
Принимаем превентивные меры
Лучше предотвратить обморожение, чем иметь дело с его последствиями. В первую очередь нужно ”грамотно” экипировать кроху на зиму. Принцип наших бабушек про ”семь одежек” может сослужить здесь дурную службу. Прежде чем кутать несчастного малыша в 10 пар штанов с начесом, подумайте, надолго ли вы идете на улицу и чем, собственно, ребенок будет там заниматься. Новорожденного, всю прогулку мирно спящего в коляске, нужно активно утеплять...
Принимаем срочные меры, если малыш промок под холодным дождем или перегулял в легкой одежде.
Принимаем превентивные меры
Лучше предотвратить обморожение, чем иметь дело с его последствиями. В первую очередь нужно ”грамотно” экипировать кроху на зиму. Принцип наших бабушек про ”семь одежек” может сослужить здесь дурную службу. Прежде чем кутать несчастного малыша в 10 пар штанов с начесом, подумайте, надолго ли вы идете на улицу и чем, собственно, ребенок будет там заниматься. Новорожденного, всю прогулку мирно спящего в коляске, нужно активно утеплять...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
ТОП-5 народных средств от кашля
Предлагаем эффективные рецепты народной медицины, которые помогут быстро избавиться от кашля.
1. Для того чтобы избавиться от кашля при первых симптомах (першит в горле, сиплый голос и пр.) необходимо смешать в небольшой кастрюльке стакан тёплого свежего молока и одну чайную ложечку жидкого (можно использовать и засахарившийся) мёда. Немного подогрейте смесь на пару водяной бане, добавьте немного сливочного масла, после чего перелейте смесь в стакан или чашку и выпейте её мелкими глотками. Данное средство используют не менее трёх раз на день и один раз перед...
Предлагаем эффективные рецепты народной медицины, которые помогут быстро избавиться от кашля.
1. Для того чтобы избавиться от кашля при первых симптомах (першит в горле, сиплый голос и пр.) необходимо смешать в небольшой кастрюльке стакан тёплого свежего молока и одну чайную ложечку жидкого (можно использовать и засахарившийся) мёда. Немного подогрейте смесь на пару водяной бане, добавьте немного сливочного масла, после чего перелейте смесь в стакан или чашку и выпейте её мелкими глотками. Данное средство используют не менее трёх раз на день и один раз перед...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
6 правил, как защититься зимой от простуды
Выполняя эти нехитрые правила, вы значительно снизите вероятность подхватить грипп, насморк или простуду в холодное время года.
Правило №1. Мойте руки
Необходимо всегда мыть руки, приходя домой с улицы. Особенно, если вы были в общественном транспорте. Именно через руки часто передаются микробы. Врачи советуют еще мыть лицо с мылом и промывать нос. Такая процедура очищает слизистые от вирусов и от пыли. Самым хорошим средством для промывания носа является морская соль. Раствор ее можно купить в аптеке. Можно и самим сделать. Мы берем 1 стакан тепл...
Выполняя эти нехитрые правила, вы значительно снизите вероятность подхватить грипп, насморк или простуду в холодное время года.
Правило №1. Мойте руки
Необходимо всегда мыть руки, приходя домой с улицы. Особенно, если вы были в общественном транспорте. Именно через руки часто передаются микробы. Врачи советуют еще мыть лицо с мылом и промывать нос. Такая процедура очищает слизистые от вирусов и от пыли. Самым хорошим средством для промывания носа является морская соль. Раствор ее можно купить в аптеке. Можно и самим сделать. Мы берем 1 стакан тепл...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
ТОП-6 пряностей от гриппа и простуды
Зима - время простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ и ОРЗ. Как же предотвратить их появление и избавиться от недугов в случае заболевания? Помогут в этом привычные пряности, травы и специи.
В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от самой распространённой в зимний период болезни – простуды. Хотя сам по себе этот недуг не является серьёзной угрозой человеческому здоровью, но если его не лечить на ранних стадиях он может дать начало более весомым болезням (бронхит, ангина и другие). Здесь пойдёт речь о самом интересном способе лечения простуды, а им...
Зима - время простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ и ОРЗ. Как же предотвратить их появление и избавиться от недугов в случае заболевания? Помогут в этом привычные пряности, травы и специи.
В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от самой распространённой в зимний период болезни – простуды. Хотя сам по себе этот недуг не является серьёзной угрозой человеческому здоровью, но если его не лечить на ранних стадиях он может дать начало более весомым болезням (бронхит, ангина и другие). Здесь пойдёт речь о самом интересном способе лечения простуды, а им...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Что делать, если пропал голос
У многих была подобная ситуация: вечером просто побаливает горло, а на утро с ужасом понимаете, что говорить Вы не в состоянии, а впереди – целый трудовой день с важными встречами и общением. Если возможности остаться дома для планомерного лечения нет, как и специальных лекарственных препаратов, но есть немного времени, то восстановить голос можно не выходя из дому.
В этой статье мы назовем 5 шагов к восстановлению голоса в домашних условиях.
1. Теплое питье....
У многих была подобная ситуация: вечером просто побаливает горло, а на утро с ужасом понимаете, что говорить Вы не в состоянии, а впереди – целый трудовой день с важными встречами и общением. Если возможности остаться дома для планомерного лечения нет, как и специальных лекарственных препаратов, но есть немного времени, то восстановить голос можно не выходя из дому.
В этой статье мы назовем 5 шагов к восстановлению голоса в домашних условиях.
1. Теплое питье....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
ТОП-7 возможных причин, почему лекарство не действует
Часто мы пренебрегаем инструкцией к медицинским препаратам и, как следствие, не видим результата от их приема. Какие еще могут быть причины, почему лекарства не помогают.
Сегодня мы поговорим о том, почему же лекарства не помогают и что необходимо делать, чтобы препарат подействовал.
1. Приобретайте только те лекарства, которые есть в рецепте....
Часто мы пренебрегаем инструкцией к медицинским препаратам и, как следствие, не видим результата от их приема. Какие еще могут быть причины, почему лекарства не помогают.
Сегодня мы поговорим о том, почему же лекарства не помогают и что необходимо делать, чтобы препарат подействовал.
1. Приобретайте только те лекарства, которые есть в рецепте....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Мед: польза и противопоказания
Мед, бесспорно, вкусный и полезный продукт. Официальная медицина от него никогда не отказывалась, редкий врач не посоветует при простуде попить чайку с медом.
Но не стоит забывать, что он - далеко не панацея. Более того, бездумная приверженность медолечению может быть опасна.
Сначала медом просто утоляли голод, но потом выяснилось, что он является и отличным лекарством. Секрет «жидкого золота», как называли мед философы, кроется в его составе....
Мед, бесспорно, вкусный и полезный продукт. Официальная медицина от него никогда не отказывалась, редкий врач не посоветует при простуде попить чайку с медом.
Но не стоит забывать, что он - далеко не панацея. Более того, бездумная приверженность медолечению может быть опасна.
Сначала медом просто утоляли голод, но потом выяснилось, что он является и отличным лекарством. Секрет «жидкого золота», как называли мед философы, кроется в его составе....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
5 мифов о повышенной температуре у ребенка
Существует много мифов, которые касаются здоровья детей, поэтому вовсе не удивительно, что они есть и по поводу температуры у ребенка.
Миф 1. Высокая температура — показатель тяжести болезни
Многие родители думают, что чем тяжелее болезнь, тем выше температура. Но подъем температуры не зависит от тяжести заболевания, в этом случае ведущую роль играют особенности организма....
Существует много мифов, которые касаются здоровья детей, поэтому вовсе не удивительно, что они есть и по поводу температуры у ребенка.
Миф 1. Высокая температура — показатель тяжести болезни
Многие родители думают, что чем тяжелее болезнь, тем выше температура. Но подъем температуры не зависит от тяжести заболевания, в этом случае ведущую роль играют особенности организма....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Как лечить кашель у ребенка с помощью народных средств
Как вылечить ребенка без таблеток?
В дождливую осеннюю и снежную зимнюю пору года, во время разгара простудных заболеваний и инфекций очень сложно уберечь ребёнка от кашля. Но, если уж такое случилось, то Вы всегда можете быть уверенны в том, что натуральные эффективные рецепты народной медицины помогут Вам справиться с болезнью. Все собранные нами рецепты домашних средств, которые приведены немного ниже, полностью адаптированы для детей, что даёт возможность их использовать каждый день как для лечения, так и для профилактики кашля....
Как вылечить ребенка без таблеток?
В дождливую осеннюю и снежную зимнюю пору года, во время разгара простудных заболеваний и инфекций очень сложно уберечь ребёнка от кашля. Но, если уж такое случилось, то Вы всегда можете быть уверенны в том, что натуральные эффективные рецепты народной медицины помогут Вам справиться с болезнью. Все собранные нами рецепты домашних средств, которые приведены немного ниже, полностью адаптированы для детей, что даёт возможность их использовать каждый день как для лечения, так и для профилактики кашля....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Как вылечить насморк с помощью эфирных масел
Мы часто используем эфирные масла для приятного аромата в доме, даже не задумываясь, что они способны нас вылечить от многих недугов.
Эфирные масла для лечения насморка Вы можете использовать местно: для закапывания или массажа, а можно и окуривать ими комнату или офис для уничтожения болезнетворных микробов. Окуривание действует почти как ингаляция.
Сначала о местных средствах....
Мы часто используем эфирные масла для приятного аромата в доме, даже не задумываясь, что они способны нас вылечить от многих недугов.
Эфирные масла для лечения насморка Вы можете использовать местно: для закапывания или массажа, а можно и окуривать ими комнату или офис для уничтожения болезнетворных микробов. Окуривание действует почти как ингаляция.
Сначала о местных средствах....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Рецепты народной медицины: лечение корой дуба
Кора дуба издавна применялась для лечения множества недуг. Это народное средство может вполне заменить синтетические препараты из аптек.
При расстройстве желудка
Для приготовления отвара из коры дуба нужно залить 1 ст. л. сушеной коры 2 ст. кипятка. Далее поставим на водяную баню на 15 минут, дадим настояться еще час. Процеживает отвар и пьем по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до принятия пищи.
При воспалении десен...
Кора дуба издавна применялась для лечения множества недуг. Это народное средство может вполне заменить синтетические препараты из аптек.
При расстройстве желудка
Для приготовления отвара из коры дуба нужно залить 1 ст. л. сушеной коры 2 ст. кипятка. Далее поставим на водяную баню на 15 минут, дадим настояться еще час. Процеживает отвар и пьем по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до принятия пищи.
При воспалении десен...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Как избавиться от боли в горле с помощью народных средств
Рецепты народной медицины не хуже дорогостоящих аптечных средств помогут справиться с болью в горле.
Боли в горле в холодное время года, к сожалению, являются довольно частым недугом. Если не отреагировать вовремя, то это лёгкая болезнь может приобрести более серьёзные последствия (ларингит, фарингит, ангина и пр.). Сегодня мы расскажем Вам о самых популярных эффективных народных средствах, которые имеют в своём составе только природные ингредиенты....
Рецепты народной медицины не хуже дорогостоящих аптечных средств помогут справиться с болью в горле.
Боли в горле в холодное время года, к сожалению, являются довольно частым недугом. Если не отреагировать вовремя, то это лёгкая болезнь может приобрести более серьёзные последствия (ларингит, фарингит, ангина и пр.). Сегодня мы расскажем Вам о самых популярных эффективных народных средствах, которые имеют в своём составе только природные ингредиенты....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Избавляемся от насморка с помощью промывания носа
Если у вас заложило нос, постоянно беспокоит аллергический насморк или вы чувствуете, что заболеваете, самым безопасным и эффективным методом освободить слизистую от микробов будет промывание носа.
Шаг 1: решить какой именно способ вам подходит
Для назального промывания вам нужна будет простая вода и емкость для ее вливания. Проще всего купить уже готовый раствор в виде спрея. Более простым и дешевым способом будет использование обычного шприца и солевого раствора.
Шаг 2: смешайте солевой раствор...
Если у вас заложило нос, постоянно беспокоит аллергический насморк или вы чувствуете, что заболеваете, самым безопасным и эффективным методом освободить слизистую от микробов будет промывание носа.
Шаг 1: решить какой именно способ вам подходит
Для назального промывания вам нужна будет простая вода и емкость для ее вливания. Проще всего купить уже готовый раствор в виде спрея. Более простым и дешевым способом будет использование обычного шприца и солевого раствора.
Шаг 2: смешайте солевой раствор...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Грипп: признаки, лечение, народные средства и профилактика
Мало кто может пережить зиму без гриппа. Насморк, першение в горле, кашель, повышенная температура - не самые приятные ощущения.
Если организм поразила вирусная инфекция, справиться с ней довольно проблематично. Некоторые пускают болезнь на самотёк, надеясь, что организм самостоятельно справится с заболеванием, но это может привести к серьёзным осложнениям и развитию хронических заболеваний, а в редких случаях даже к летальному исходу. Чтобы этого не произошло, нужно принимать соответствующие меры, как только появились первые призна...
Мало кто может пережить зиму без гриппа. Насморк, першение в горле, кашель, повышенная температура - не самые приятные ощущения.
Если организм поразила вирусная инфекция, справиться с ней довольно проблематично. Некоторые пускают болезнь на самотёк, надеясь, что организм самостоятельно справится с заболеванием, но это может привести к серьёзным осложнениям и развитию хронических заболеваний, а в редких случаях даже к летальному исходу. Чтобы этого не произошло, нужно принимать соответствующие меры, как только появились первые призна...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
О чем свидетельствует боль в горле
Иногда мы ошибочно принимаем боль в горле за обычную простуду. Но больное горло может указывать нам на другие, более серьезны проблемы.
Обычная простуда или все-таки ангина
Всем нам знакома боль в горле. Иногда это простое воспаление миндалин, вызванное ОРЗ. А иногда это бывает бактериальное воспаление, виновником которого является стрептококк. Бактериальная инфекция, или всем известная ангина, может быть опасна осложнениями.
Необычные высыпания...
Иногда мы ошибочно принимаем боль в горле за обычную простуду. Но больное горло может указывать нам на другие, более серьезны проблемы.
Обычная простуда или все-таки ангина
Всем нам знакома боль в горле. Иногда это простое воспаление миндалин, вызванное ОРЗ. А иногда это бывает бактериальное воспаление, виновником которого является стрептококк. Бактериальная инфекция, или всем известная ангина, может быть опасна осложнениями.
Необычные высыпания...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Какие зимние продукты богаты витаминами
Зимой важно тщательно продумывать своей рацион, ведь недостаток витаминов может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Вот настали холода и морозы. В это время года так тяжело соблюдать сбалансированное питание, ведь все равно витамин организму не хватает. Но есть определенные продукты, которые помогут восполнить организм полезными веществами.
Так какие продукты необходимо употреблять зимой, чтобы чувствовать себя хорошо? Сегодня поговорим о самых нужных продуктах в зимнее время. Благодаря им человек сможет чувствовать себя полным энергии....
Зимой важно тщательно продумывать своей рацион, ведь недостаток витаминов может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Вот настали холода и морозы. В это время года так тяжело соблюдать сбалансированное питание, ведь все равно витамин организму не хватает. Но есть определенные продукты, которые помогут восполнить организм полезными веществами.
Так какие продукты необходимо употреблять зимой, чтобы чувствовать себя хорошо? Сегодня поговорим о самых нужных продуктах в зимнее время. Благодаря им человек сможет чувствовать себя полным энергии....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
ТОП-5 причин носить шапку
Сегодня мы расскажем о том, зачем носить шапку или другой головной убор зимой.
Поговорку о том, что "ноги нужно держать в тепле, а голову — в холоде", многие воспринимают буквально. Особенно это заметно в холодное время года.
Мы носим теплую обувь, утепленную верхнюю одежду, перчатки, шарфы... но при этом не носим шапок. Мотивы не надевать головной убор понять можно — боязнь испортить прическу, желание выглядеть интереснее (а в случае с подростками — взрослее), неудобство. Однако отказ в холода от головного убора ни к чему приятному привести не может....
Сегодня мы расскажем о том, зачем носить шапку или другой головной убор зимой.
Поговорку о том, что "ноги нужно держать в тепле, а голову — в холоде", многие воспринимают буквально. Особенно это заметно в холодное время года.
Мы носим теплую обувь, утепленную верхнюю одежду, перчатки, шарфы... но при этом не носим шапок. Мотивы не надевать головной убор понять можно — боязнь испортить прическу, желание выглядеть интереснее (а в случае с подростками — взрослее), неудобство. Однако отказ в холода от головного убора ни к чему приятному привести не может....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
ТОП-7 необычных способов укрепить иммунитет
Всем известны традиционные методы поддержания и укрепления иммунитета - здоровый сон, сбалансированное питание, витаминизация организма, закаливание... Сегодня мы расскажем о новом и нестандартном подходе к защите от болезней.
SPA-процедуры
SPA-процедуры зимой – не просто возможность расслабиться, но и отличное средство для повышения защитных сил организма. Объясняется все просто: иммунная система во многом зависит от правильного функционирования лимфодренажной. Так что да здравствуют лимфодренажные массажи! Еще одна неотъемлемая составляющая SPA...
Всем известны традиционные методы поддержания и укрепления иммунитета - здоровый сон, сбалансированное питание, витаминизация организма, закаливание... Сегодня мы расскажем о новом и нестандартном подходе к защите от болезней.
SPA-процедуры
SPA-процедуры зимой – не просто возможность расслабиться, но и отличное средство для повышения защитных сил организма. Объясняется все просто: иммунная система во многом зависит от правильного функционирования лимфодренажной. Так что да здравствуют лимфодренажные массажи! Еще одна неотъемлемая составляющая SPA...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Ароматерапия для укрепления иммунитета
Эфирные масла помогают похудеть, вылечиться и даже укрепить иммунную систему.
Популярность ароматерапии, как способа повысить защитные силы организма, в первую очередь связана с тем, что это путь к здоровью открыт не только для взрослых, но и для детей.
С помощью эфирных масел можно не только укрепить иммунитет, но и ускорить процесс выздоровления, в том случае, если вас уже подстерегла болезнь. Безусловно, важно понимать, что ароматерапия может быть с успехом использована лишь в случае комплексного подхода к лечению, а не как самостоятельное средства...
Эфирные масла помогают похудеть, вылечиться и даже укрепить иммунную систему.
Популярность ароматерапии, как способа повысить защитные силы организма, в первую очередь связана с тем, что это путь к здоровью открыт не только для взрослых, но и для детей.
С помощью эфирных масел можно не только укрепить иммунитет, но и ускорить процесс выздоровления, в том случае, если вас уже подстерегла болезнь. Безусловно, важно понимать, что ароматерапия может быть с успехом использована лишь в случае комплексного подхода к лечению, а не как самостоятельное средства...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Рецепты народной медицины: лечимся зверобоем
Зверобой широко используется в народной медицине для борьбы с множеством недугов.
Лечебные свойства травы зверобой известны уже очень давно, но представители официальной медицины начали активно обсуждать его в 1996 году, когда в одном из авторитетных научных журналов был опубликован отчет о мета-анализе, согласно которому трава зверобоя является эффективным средством против легкой и умеренной депрессии. В том же номере журнала был материал, в котором подчеркивалось - чтобы убедиться в эффективности зверобоя, необходимы дополнительные исследования...
Зверобой широко используется в народной медицине для борьбы с множеством недугов.
Лечебные свойства травы зверобой известны уже очень давно, но представители официальной медицины начали активно обсуждать его в 1996 году, когда в одном из авторитетных научных журналов был опубликован отчет о мета-анализе, согласно которому трава зверобоя является эффективным средством против легкой и умеренной депрессии. В том же номере журнала был материал, в котором подчеркивалось - чтобы убедиться в эффективности зверобоя, необходимы дополнительные исследования...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
5 способов использовать пихтовое масло от простуды
Пихтовое масло – признанное народное средство и панацея от многих болезней. Его часто используют при борьбе с вирусными заболеваниями, так как этот продукт обладает антисептическим, обезболивающим и противовоспалительным свойствами. Оно оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Во время гриппа или простуды пихтовое масло можно использовать для ингаляций дыхательных путей и смазывания миндалин. Смотрите проверенные рецепты народной медицины с пихтовым маслом и выбирайте подходящий!
1. Ингаляция....
Пихтовое масло – признанное народное средство и панацея от многих болезней. Его часто используют при борьбе с вирусными заболеваниями, так как этот продукт обладает антисептическим, обезболивающим и противовоспалительным свойствами. Оно оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Во время гриппа или простуды пихтовое масло можно использовать для ингаляций дыхательных путей и смазывания миндалин. Смотрите проверенные рецепты народной медицины с пихтовым маслом и выбирайте подходящий!
1. Ингаляция....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Быстрые и действенные способы вылечить себя от ОРЗ без лекарств
С наступлением холодов мы получаем меньше солнечной энергии, больше устаем и почти не отдыхаем, поэтому вероятность заболеть зимой, осенью и ранней весной так высока.
Реклама тут и там твердит нам: "Примите две эти таблетки. Выпейте ложку этого. Вдохни немного того. Быстро! И уже все в порядке. Ваши боли, заложенный нос, саднящее горло, кашель и другие симптомы ОРЗ — в прошлом!"....
С наступлением холодов мы получаем меньше солнечной энергии, больше устаем и почти не отдыхаем, поэтому вероятность заболеть зимой, осенью и ранней весной так высока.
Реклама тут и там твердит нам: "Примите две эти таблетки. Выпейте ложку этого. Вдохни немного того. Быстро! И уже все в порядке. Ваши боли, заложенный нос, саднящее горло, кашель и другие симптомы ОРЗ — в прошлом!"....
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Главные признаки гриппа
Часто грипп, который может быть опасным своими осложнениями, путают с простудой и не обращаются вовремя за помощью. Итак, чем характеризуется вирус гриппа.
1. Высокая температура
Первый тревожный звоночек – это повышение температуры до 38-39 градусов. При этом она держится более 3 дней и сбить ее очень сложно, особенно традиционными методами вроде чая с малиной. Ведь при лечение гриппа нужны совершенно другие препараты.
2. Головная боль...
Часто грипп, который может быть опасным своими осложнениями, путают с простудой и не обращаются вовремя за помощью. Итак, чем характеризуется вирус гриппа.
1. Высокая температура
Первый тревожный звоночек – это повышение температуры до 38-39 градусов. При этом она держится более 3 дней и сбить ее очень сложно, особенно традиционными методами вроде чая с малиной. Ведь при лечение гриппа нужны совершенно другие препараты.
2. Головная боль...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Популярные мифы об иммунитете
Часто болеете и думаете, что у вас слабый иммунитет? Боитесь делать прививку против гриппа в опасный сезон? Быть может, прежде чем слепо верить некоторым мифам об иммунитете, стоит попробовать в них разобраться?
Миф 1. Если человек болеет – у него слабый иммунитет
При простуде, ОРЗ, гриппе обычно появляется насморк, покраснение горла и повышенная температура. Человек уверен, если он заболел, то у него снижен иммунитет.
Разрушаем миф...
Часто болеете и думаете, что у вас слабый иммунитет? Боитесь делать прививку против гриппа в опасный сезон? Быть может, прежде чем слепо верить некоторым мифам об иммунитете, стоит попробовать в них разобраться?
Миф 1. Если человек болеет – у него слабый иммунитет
При простуде, ОРЗ, гриппе обычно появляется насморк, покраснение горла и повышенная температура. Человек уверен, если он заболел, то у него снижен иммунитет.
Разрушаем миф...
Вирусам мы скажем "НЕТ!", укрепив иммунитет!
community-post.html
Народные средства для профилактики и лечения гриппа
Полезные свойства таких распространенных продуктов как лимон и мед известны с незапамятных времен.
Сейчас, в период обострения простудных заболеваний и гриппа эта сладкая парочка – настоящая находка для профилактики простуды и гриппа.
Мед сам по себе повышает сопротивляемость организма к любым внешним воздействиям. Он богат всеми возможными витаминами и микроэлементами. Вот, например, жевание меда в сотах является очень полезным для профилактики простуды, гриппа и других вирусных заболеваний. При этом воск играет немаловажную роль в этом...
Полезные свойства таких распространенных продуктов как лимон и мед известны с незапамятных времен.
Сейчас, в период обострения простудных заболеваний и гриппа эта сладкая парочка – настоящая находка для профилактики простуды и гриппа.
Мед сам по себе повышает сопротивляемость организма к любым внешним воздействиям. Он богат всеми возможными витаминами и микроэлементами. Вот, например, жевание меда в сотах является очень полезным для профилактики простуды, гриппа и других вирусных заболеваний. При этом воск играет немаловажную роль в этом...
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.