Откройте свой Мир!

В январе прошёл Чемпионат Казахстана, хочу всех кто принимал участие в подготовке и сборе команды, поблагодарить в интересе к судьбе клуба, хочу отметить. что ребята выступили достойно, были конечно и победы, и проигрыши, но главное наш клуб смог заявить о своём существование на уровне республики. надеюсь благодаря всем вам. у нас дорога верх

всех с Новым Годом, счастья вам, благополучия, и пускай Вам сопутствует всегда удача

Удары ногами.Ноги в таэквондо используются в качестве и атакующего, и защитного средства. По характеру выполнения удары ногой разделяют на пробивающие, пронзающие, толкающие, давящие, сметающие, прыжковые и чередующиеся.
На тренировках спортсмены уделяют внимание не только ударам. Очень важно научиться сразу же после удара быстро отталкивать атакующую ногу и возвращать ее в исходное положение, чтобы избежать захвата и успеть подготовиться к следующим действиям. В таэквондо существуют следующие разновидности ударов: прямой удар ногой, прямой удар в сторону, пробивающий удар, боковой пробивающий удар ногой, боковой пронзающий удар, пробивающий удар назад, толкающий удар назад, круговой удар ногой, косой удар ногой, обратный круговой удар, обратный круговой удар и сносящий удар .
Прямой удар ногой - один из вариантов толкающего удара ногой. Чаще всего применяется для атаки во фронт. Ударной точкой может быть основание стопы, подъем, пальцы стопы и колено. При выполнении удара: опорная нога расслаблена; колено атакующей ноги движется к груди, а затем резко выносится вперед по прямой линии к цели; сразу же после удара атакующая нога возвращается в исходное положение; коленный сустав в момент удара зафиксирован.
Прямой удар в сторону применяется для атаки противника, находящегося на фланге. Выполняется таким же образом, как прямой удар ногой (апча бусиги), но опорная нога в момент контакта развернута под углом 90 градусов к линии атаки, а корпус атакующего по отношению к противнику развернут на 45 градусов.
Боковой пробивающий удар считается одним из самых эффективных в технике таэквондо. Он может быть нанесен в различные части тела противника, находящегося во фланге или располагающегося фронтально относительно линии атаки. Ударной точкой является ребро стопы. Перед ударом следует поднять ногу, согнутую в коленном суставе, одновременно развернуть опорную ногу и вынести таз немного вверх так, чтобы его боковая поверхность и голень атакующей ноги были направлены в сторону удара. Ребро поднятой стопы должно быть повернуто вниз, а стопа опорной ноги развернута на 135 градусов относительно линии атаки. Затем отклонить тело в сторону, противоположную линии, атаки и нанести удар по прямой линии одним резким движением, стараясь сохранить равновесие. В момент удара пальцы атакующей руки должны быть направлены немного вниз. При необходимости атака ноги может быть дополнена ударом кулака одноименной руки. После удара следует быстро возвратить ударную ногу в исходное положение и расслабить мышцы ног.
Боковой пронзающий удар - один из вариантов бокового удара ногой. Ударными точками являются кончики пальцев или основание стопы, находящейся в вертикальном положении.
Пробивающий удар назад наносится ребром стопы и чаще всего применяется в ближнем бою, т.к. имеет максимальную дистанцию поражения. В момент контакта корпус необходимо наклонить вперед и слегка развернуть в сторону атаки. Стопа бьющей ноги при этом должна быть развернута вниз и составлять с линией опоры угол в 45 градусов.
Толкающий удар назад во многом схож с пробивающим ударом назад (дуитча чируги). Отличается от него лишь тем, что в момент удара атакующая нога согнута в колене, а ударной точкой является пятка. Круговой удар ногой (долле чаги) применяется против атаки противника, стоящего впереди или под небольшим углом к атакующему. Он может быть нанесен основанием или пальцами стопы, подъемом и коленом. Вне зависимости от средства атаки, всегда выполняется по дуге.
Круговой удар чаще всего применяется на средней дистанции. Перед ударом подошва опорной ноги плотно прижата к полу и развернута к линии атаки под углом в 135 градусов. Непосредственно перед ударом бедро атакующей ноги выносится вперед, что обеспечивает траекторию движения удара по дуге. Перед нанесением удара атакующая нога немного согнута в колене, а в момент контакта максимально выпрямлена.
Косой удар ногой выполняется по направлению изнутри наружу по восходящей линии. Ударными точками могут быть пальцы, основание или подъем стопы, в редких случаях колено. В момент удара стопа атакующей ноги расположена перпендикулярно цели. Если удар наносится в голову противника, находящегося за спиной, стопа атакующей ноги параллельна цели.
Обратный круговой удар является одним из вариантов кругового удара ногой. Ударной точкой обычно является пятка, иногда основание пальцев стопы. В момент нанесения удара очень важно сохранять равновесие на опорной ноге, т.к. эффективность этого удара зависит от скорости вращения ударного средства. В момент удара атакующая нога должна быть полностью выпрямлена.
Обратный круговой удар, так же как и предыдущий удар, является разновидностью кругового удара ногой. При его выполнении опорная нога не разворачивается в направлении удара, атакующая нога сразу же после контакта сгибается в колене. В окончании удара пятка атакующей ноги прижимается к бедру.
Сносящий удар также является круговым ударом и наносится по дуге наружным ребром стопы, расположенным вертикально относительно линии атаки.
В зависимости от того, на какой высоте находится цель, удары ногами делятся на высокие, средние и низкие. Высоким считается удар, когда цель находится на уровне глаз атакующего, при среднем ударе цель находится на высоте плеч, при низком - на уровне пояса атакующего. Техника выполнения приемов ногами во многом схожа с техникой выполнения ударов руками. Все фазы ударов ногами выполняются четко, с соответствующей амплитудой, в конечной точке удара совершается концентрация мышечных усилий, что значительно повышает силу и эффективность удара, на всех этапах соблюдается равновесие.

Атакующие действия рукамиАрсенал атакующих приемов в таэквондо очень богат. В соответствии с характером нанесения различают пробивающие, поражающие и пронзающие удары. Пробивающие удары чаще всего наносятся передней частью кулака, пронзающие - кончиками пальцев.
В таэквондо все удары выполняются на трех уровнях: высоком, среднем и низком. Уровень выполнения технических приемов определяется уровнем корпуса атакующего. При ударе верхнего уровня поражаемая цель в момент контакта находится на уровне глаз атакующего. При ударе среднего уровня поражаемая цель в момент нанесения удара находится на высоте плеч атакующего, а при ударе нижнего уровня поражаемая цель находится на уровне пояса атакующего.
Техника удараНачальные движения выполняются плавно, но постепенно скорость движений увеличивается, достигая в конце своей максимальной величины. Движению руки предшествует толчок бедрами. Это позволяет сконцентрировать мышечное усилие ног и брюшного пресса и передать импульс в атакующую руку. В момент удара нужно сделать выдох и напрячь мышцы брюшного пресса. Во время контакта рука должна образовать с линией плеч правильный треугольник. После нанесения удара руку следует вернуть в исходное положение и приготовиться к выполнению следующего элемента.
Пробивающие ударыВ зависимости от стойки атакующего и положения противника пробивающие удары могут быть нанесены различными ударными точками руки и в разных направлениях. По способу выполнения пробивающие удары делят на прямые, боковые, снизу, сверху, снаружи внутрь и изнутри наружу. Освоить технику выполнения пробивающих ударов очень трудно. При этом необходимо строго соблюдать правила выполнения ударов руками, а также учитывать специфику каждого из них.
Прямой удар всегда наносится кулаком по направлению от бедра к цели по кратчайшей траектории; плечи перед ударом должны быть расслаблены; в начале движения пятку задней ноги нужно немного поднять, а в момент удара резко опустить; свободная рука должна вернуться в исходное положение одновременно с атакующей рукой; в окончании удара кулак должен совершить оборот на 180 градусов вокруг своей оси; в момент удара кулак должен быть сильно сжат; во время выполнения всех движений спина должна оставаться прямой; после нанесения удара мышцы плеча и руки следует расслабить. Главное при нанесении прямого удара - постараться вложить в него максимальную силу мышц, в особенности бедер. Чем больше будет дистанция от исходного положения кулака до цели, тем эффективнее будет удар. После нанесения удара нужно постараться сохранить равновесие и быстро вернуться в исходное положение. В таэквондо существует несколько вариантов пробивающего удара. Они определяются стойкой, в которой находится спортсмен, и положением атакующей руки. Ниже будут рассмотрены прямые пробивающие удары, которые могут быть нанесены из двух основных стоек - гуннун соги и ниунца соги.
Удар рукой с выставленной вперед ногой (гуннун со баро чируги). При нанесении этого удара рукой выдвигается вперед одноименная с ней нога. В момент выполнения технического приема спортсмен находится в шагающей стойке (гуннун соги). Термин "баро" в названии удара означает одноименную с ногой руку, которой наносится удар.
При выполнении этого удара нужно обратить внимание на следующие моменты: плечо бьющей руки в момент контакта не должно выдвигаться сильно вперед; пятку задней ноги не следует отрывать от пола; шаг и удар выполняются одновременно.
Прямой удар разноименной относительно выдвинутой вперед ноги рукой (гуннун со банде чируги). Этот удар выполняется таким же образом, как и предыдущий, с той лишь разницей, что наносится разноименной по отношению к выставленной вперед ноге рукой. Перед нанесением удара кулак доводится до середины груди, затем разворачивается на 180 градусов. Удар наносится с одновременным вращением бедер.
Прямой пробивающий удар одноименной с опорной ногой рукой (ниунца со баро чируги). При нанесении этого удара кулак движется по линии, параллельной оси стойки, и останавливается на уровне солнечного сплетения атакующего. В момент контакта рука должна образовать с линией плеча прямой треугольник.
Прямой пробивающий удар разноименной с опорной ногой рукой (ниунца со банде чируги). Этот удар выполняется таким же образом, как и предыдущий, с той лишь разницей, что впереди находится разноименная относительно бьющей руки нога. Этот удар рекомендуется применять при атаке во фланг.
Двойной пробивающий удар (сан джумок). Данный удар может быть выполнен из различных стоек, но из гуннун со или ниунца со он наносится в одну цель, а из нарани со или аннун со - двумя руками в две мишени.
Вертикальный пробивающий удар (сейо чируги). Этот удар может быть выполнен одной либо двумя руками, чаще всего применяется в ближнем бою. При выполнении удара кулак совершает поворот на 90 градусов. В момент контакта боковая часть кулака направлена вниз. Локоть не должен отрываться от бедра.
Боковой пробивающий удар (йоп чируги). Данный удар наносится в сторону. Наиболее удобные для его выполнения стойки: аннун со, нарани со и киоча со.
Восходящий пробивающий удар (олле чируги). Данный удар рекомендуется применять для атаки в лицо, а именно в подбородок, в ближнем бою. Кулак атакующей руки движется по траекторииснизу вверх. Кулак свободной руки в момент удара следует подтянуть к противоположному плечу.
Опрокидывающий удар (дуид-жибо чируги). Данный удар выполняется таким же образом, как и предыдущий, но может быть выполнен и двумя руками одновременно. Рекомендуется использовать, когда цель находится на уровне груди или живота атакующего. В момент удара тыльная часть кулака бьющей руки должна быть обращена вниз. Завершают ряд пробивающих ударов нисходящий пробивающий удар (мере чируги) и круговой пробивающий удар (долле чируги). Первый используется для атаки поверженного противника, второй по технике похож на удар наносится в цель, расположенную напротив вертикальной оси туловища атакующего.
Пронзающее удары.Пронзающие удары наносятся концами пальцев и локтем. Они могут быть выполнены из различных положений. В отличие от пробивающих ударов большая часть пронзающих наносится не от бедра, а от плеча. Пронзающий удар кончиками пальцев руки (суп сонкут тулки) рекомендуется выполнять из шагающей стойки. Свободная рука перед ударом располагается снизу возле локтя, а в случае активной атаки противника готовится блокировать удары. Этот пронзающий удар может быть нанесен одним, двумя или несколькими кончиками пальцев.
Удар локтем (палькуп). Этот прием наиболее эффективен на близкой дистанции. Наносится по прямой линии кончиком локтевого сустава. Может быть нанесен по направлению сверху вниз (сунпалькуп), в сторону (йоппалькуп), назад (дуитпалькуп) и в виде двойного удара (санпалькуп).
Удар сверху вниз рекомендуется применять при добивании противника. Удар в сторону удобнее выполнять из стойки ниунца со. При его выполнении локоть движется по направлению от передней ноги к задней, на которую перенесен вес тела. Перед ударом ладонь свободной руки выполняет надавливающее движение на кулак, чем увеличивает силу удара. Двойной удар наносится сбоку и может быть выполнен из разных стоек, оба удара выполняются одновременно. Удар назад рекомендуется выполнять из стоек аннун со и нарани со.
Поражающие удары.Эти удары наносятся размашистым движением руки по круговой траектории. Ударными точками в этом случае могут быть различные части руки, но чаще всего тыльная и боковая части кулака, ребро ладони и локоть. В зависимости от направления поражающие удары разделяют на фронтальные, боковые, ориентированные внутрь и наружу, нисходящие удары и удары локтем.
Фронтальный удар. Этот поражающий удар наносится по направлению фронтально вперед и может быть выполнен из различных стоек. Наиболее эффективным в этом случае считается удар, выполненный тыльной частью кулака резким маховым движением в верхний уровень. Свободная рука в это время блокирует контратаку противника в локтевой сустав. Перед ударом рекомендуется расслабить основные группы мышц.
Поражающий удар, направленный в сторону. Этот удар может быть выполнен из стоек аннун со и нарани со. Ударными точками в данном случае являются тыльная и боковая часть кулака. В начале движения кулак располагается на уровне подмышечной впадины противоположной руки атакующего. Поражающий нисходящий удар. Техника выполнения данного удара схожа с предыдущими ударами. Кулак может двигаться по нисходящей траектории сверху вниз, а также по сложной траектории, включающей боковое движение. Поражающий удар, направленный внутрь, может быть нанесен ребром ладони, обратным ребром ладони, а также в виде двойного удара по цели, которая находится на осевой линии корпуса атакующего. Он может быть выполнен из различных положений.
Поражающий удар, направленный изнутри наружу, по технике выполнения похож на удар ануро тэриги, отличается от него лишь направлением траектории.Удар локтем очень эффективный, т.к. имеет большую область ударной поверхности. В отличие от других поражающих ударов наносится по круговой траектории. Он может быть выполнен из различных стоек и положений.

Стойки готовности. Значение стоек готовности в таэквондо очень велико, т.к. ими начинаются и заканчиваются все упражнения. В группу стоек чунби соги входят: стойка внимания (царе соги), стойка с параллельными ступнями (нарани чунби соги), стойка моа чунби соги, шагающая стойка готовности (гуннун чунби соги) и стойка готовности с поднятой ногой (губуре чунби соги).
При стойке внимания (царе соги) ступни ног расположены под углом в 45 градусов друг к другу, ладони сжаты в кулак, локти немнрго согнуты, взгляд устремлен вперед, чуть выше линии горизонта. Данная стойка принимается по команде "Смирно!". Стойка внимания
Стойка готовности с параллельными ступнями (нарани чунби соги) принимается по команде "Нарани чунби соги!". Слово "чунби" в названии означает "приготовиться". В этой позе кулаки слегка выдвинуты вперед над пахом, расстояние между кулаками составляет 5-7 см, локти не прижаты к корпусу, а удалены от него на расстояние около 10 см. Не допускается: выставление плеч вперед; расставление локтей в стороны больше, чем это необходимо. Стойка готовности с параллельными ступнями
Стойка ноги вместе (моа чунби соги) существует в четырех вариантах: а) расстояние между сомкнутыми в кулак ладонями и лицом равно 30 см; б) расстояние между сомкнутыми кулаками и животом составляет примерно 15 см; в) расстояние между сомкнутыми ладонями и пахом равно 10 см, левая ладонь лежит на правой; г) расстояние между кулаками и бедрами равно 30 см. Стойка ноги вместе
Стойка готовности с поднятой ногой (губуре чунби соги) может служить: а) исходной позицией для бокового пробивающего, а также для пронзающего удара ногой; б) исходной позицией для пробивающего удара ногой назад. В первом случае одноименная с поднятой ногой рука сжата в кулак, согнута и выдвинута вперед в качестве блока, причем тыльная часть кулака обращена к спине спортсмена, другая рука также сжата в кулак и расположена на расстоянии 2-3 см от груди. Во втором случае кулак удален от бедра на расстояние примерно 25 см, а локти согнуты и образуют угол 30 градусов. Стойка готовности с поднятой ногой
Шагающая стойка готовности (гуннун чунби соги) применяется при выполнении махов и разучивании ударов ногами. В этой позе кулак удален от бедра на расстояние около 30 см, локти согнуты и образуют угол в 30 градусов. Шагающая стойка готовности
Обучающиеся таэквондо должны учитывать, что выбор стойки зависит от конкретной ситуации поединка. Универсальных стоек, подходящих для всех ситуаций, не существует. Поэтому на тренировках необходимо уделять большое внимание отработке основных стоек и позиций, добиваясь автоматизма в их исполнении, а также учиться быстро переходить из одной стойки в другую

Стойки (соги)Основное значение в технике таэквондо отводится стойкам. Правильная стойка обеспечивает синхронную работу всех мышечных групп, а от этого зависит скорость и мощность выполняемых приемов. Но, заняв правильную стойку, спортсмен не должен забывать и о других важных моментах поединка. Схватки в таэквондо динамичны, и у участников поединка не остается времени на обдумывание стойки. Поэтому на тренировках должен быть приобретен навык быстрой смены позиции. В итоге переход из одной стоки в другую должен совершаться автоматически. В практике таэквондо применяются различные по форме и своему назначению стойки. По форме их разделяют на левостороннюю и правостороннюю. В этом случае все зависит от того, на какую ногу приходится большая часть веса тела спортсмена. Одни стоки рассчитаны на успешную атаку, другие - на защиту, некоторые из них имеют универсальный характер.
Основные стойкиК основным стойкам таэквондо относятся: стойка с параллельными ступнями (моа соги); шагающая стойка (гуннун соги); L-образная стойка (ниунца соги); стойка всадника (аннун соги); опорная стойка (годжун соги); Х-образная стойка (киоча соги); задняя стойка (дуитбаль соги) и стойка на одной ноге (губуре соги). Стойка с параллельными ступнями (моа соги) является исходной для выполнения большинства приемов в таэквондо. Ноги находятся на ширине плеч. Стойка с параллельными ступнями
Шагающая стойка (гуннун соги) относится к разряду универсальных. Она применяется и для защиты, и для атаки. Правильная шагающая стойка отвечает следующим требованиям: расстояние между передней и задней ногой немного больше ширины плеч; расстояние между линиями, на которых находятся стопы, равно ширине плеч; колено передней ноги расположено так, что его проекция проходит через пятку; вес тела равномерно распределен между обеими ногами; ноги напряжены; ступни плотно прижаты к полу; стопа передней ноги направлена строго вперед; стопа задней ноги развернута под углом в 25 градусов. Шагающая стойка/tr>
L-образная стойка (ниунца соги) предназначена для защиты, но иногда применяется при атаке передней ногой. При переходе к контратаке ее необходимо поменять на шагающую стойку. Для данной стойки характерны следующие моменты: расстояние между передней и задней ногой немного больше ширины плеч; угол между направляющими стоп составляет 75 градусов; лодыжка задней стопы напряжена, а стопа плотно прижата к полу; колено задней ноги согнуто, а его проекция проходит через пальцы стопы; 70% веса тела приходится на заднюю ногу, 30% - на переднюю. L-образная стока
Стойка всадника (аннун соги) применяется для атаки и защиты во фронт или фланг, а также в качестве переходной стойки, когда необходимо быстро перейти в гуннун соги или ниунца соги. Данная стойка отличается следующими моментами: ступни ног расположены параллельно друг другу и развернуты прямо вперед; расстояние между ногами составляет полторы ширины плеч; колени находятся в согнутом положении и располагаются так, что их проекция проходит через основание пальцев стоп; ноги плотно прижаты к полу; вес тела равномерно распределен между обеими ногами; грудь, живот и таз немного выдвинуты вперед. Стойка всадника
Опорная стойка (годжун соги) удобна для атаки вбок и для защиты от атаки сбоку. Когда левая нога выдвинута вперед, стойка является левосторонней, когда правая нога - правосторонней. Отвечает следующим требованиям: расстояние между пальцами правой и левой ноги немного больше ширины плеч; вес тела равномерно распределен между обеими ногами; линия плеч с линией атаки образует угол 45 градусов. Опорная стойка
Х-образная стойка (киоча соги) чаще всего применяется для фронтовой атаки или атаки во фланг в прыжке. В зависимости от того, какая нога находится впереди, может быть левосторонней и правосторонней. По отношению к противнику может быть фронтальной или полуфронтальной. При правильной стойке ноги скрещены и слегка согнуты в коленях, опорная нога плотно прижата к полу, передняя нога касается пола только основанием стопы, большая часть веса тела приходится на опорную ногу, корпус расположен прямо относительно плоскости опоры. Х-образная стойка
Задняя стойка (дуитбаль соги) предназначена для защиты, но иногда применяется и в контратаке. Из этой стойки удобно наносить атакующие и контратакующие удары передней ногой и, в случае необходимости, совершать быстрые переходы из одной стойки в другую.
Требования, предъявляемые к этой стойке, следующие: расстояние между мизинцами правой и левой ноги равно ширине плеч; колено опорной ноги немного согнуто, его проекция проходит через основание стопы; передняя нога слегка выдвинута вперед и касается пола только основанием стопы; голень передней ноги расположена перпендикулярно опоре; выдвинутая стопа развернута внутрь на 25 градусов; задняя стопа образует с линией атаки угол в 75 градусов; вес тела находится на опорной ноге. Задняя стойка
Стойка на одной ноге (губуре соги) применяется в качестве подготовительной стойки перед нанесением ударов ногой вбок или назад и очень часто используется в упражнениях, направленных на развитие равновесия. По отношению к противнику может быть фронтальной и полуфронтальной. В этом случае опорная нога немного согнута в колене и прижата стопой к колену опорной ноги. Стойка на одной ноге
Правильная стойка в таэквондо отвечает следующим требованиям: прямая спина; напряженный брюшной пресс; ступни, плотно соприкасающиеся с опорой; расслабленные плечи; строго выдержанный разворот корпуса по отношению к противнику.

доброго, всем участникам сообщества, я очень рад видеть все знакомые лица и тех кого я не знаю, хотелось бы узнать: чем вам нравится клуб "Ак-Ниет" и что хотели бы вы добавить, для улучшения работы клуба

История таэквон - до

Несмотря на то, что все боевые искусства имеют глубокие исторические корни, подавляющее большинство современных боевых систем сформировалось в этом веке. И когда речь заходит о принадлежности того или иного восточного единоборства, следует вспомнить людей, которые сформировали и популяризировали эти единоборства как боевые системы.

Человеком, по праву считающимся основателем таэквон-до, является генерал Чой Хон Хи.

Он родился 9 ноября 1918 года в Корее. В детстве он был хилым и болезненным ребенком, что являлось причиной постоянного беспокойства его родителей. В возрасте 15 лет отец послал его учиться каллиграфии к одному из наиболее известных учителей Кореи, который, помимо каллиграфии, был мастером тэккён – античного корейского искусства борьбы ногами. Видя слабое здоровье своего нового ученика, учитель начал укреплять его тело суровыми упражнениями тэккён.

В 1937 году Чой был послан в Японию продолжать обучение. Незадолго до отъезда он имел несчастье вступить в довольно горячую перепалку с могучим профессиональным борцом, который пообещал разорвать его на куски при следующей встрече. Похоже, что эта угроза дала молодому Чою новый импульс к овладению боевыми искусствами.

В Японии он познакомился со своим соотечественником, который занимался преподаванием каратэ. Через два года напряженных тренировок Чой Хон Хи стал обладателем первого дана по каратэ.

Техника каратэ и тэккён стали предшественниками техники современного таэквон-до. Период обучения в токийском университете был связан с накоплением опыта. В городе не осталось ни одного фонарного столба, который бы молодой Чой не ударил рукой или ногой для того, чтобы посмотреть, закачается ли в знак протеста подвешенный вверху фонарь. Он представлял себе, что это та техника, которая защитит его от борца, обещавшего разорвать его на куски после возвращения в Корею.

С началом второй мировой войны он был призван в японскую армию. Находясь на службе в Пхеньяне, он был уличен, как один из основателей движения за независимость Кореи, и посажен в тюрьму. Вскоре его сокамерники становятся его учениками. А через некоторое время вся тюрьма превратилась в огромный тренировочный зал.

Освобождение Кореи Советской Армией в августе 1945 года вызволило Чой Хон Хи из тюремного заключения и спасло его от исполнения смертного приговора. После освобождения бывший заключенный направляется в Сеул. В следующем году он получает назначение в новую Южно-корейскую армию.
Годы службы в армии стали годами создания и популяризации нового вида корейских единоборств.

1955 год стал годом официального признания искусства таэквон-до в Корее. Была образована возглавляемая генералом Чой Хон Хи специальная комиссия, в которую вошли ведущие мастера-инструкторы, историки и известные деятели государства. Рассмотрев несколько вариантов названий нового боевого искусства, комиссия приняла предложенное генералом Чоем название “таэквон-до”. Так впервые в мире появилось название, которое заменило множество противоречивых терминов: тангсу-до, конг-су, тэккён, квон боп и другие.

С 1959 года, когда была создана ассоциация таэквон-до в Корее, это боевое искусство стало распространяться по всему миру. Это способствовало созданию не только ассоциаций таэквон-до в разных странах, но и созданию 22 марта 1966 года в Сеуле Международной Федерации Таэквон-до (I.T.F.), президентом которой стал Чой Хон Хи (к тому времени генерал-лейтенант в отставке). С тех пор, на протяжении более чем 30 лет, он является бессменным президентом Международной Федерации Таэквон-до.

После стремительного распространения таэквон-до по всему миру, в 1972 году, штаб-квартира федерации была перенесена в Торонто (Канада). А в 1985 году перенесена в Вену, где и находится в настоящее время.