Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
			
				Мелькруп
			
			
				
					share post
				
			
			
		
		
		
		
	
				28 August 2024 at 11:26
			
		
			
				Мелькруп
			
			
			
			
		
	
	
	
	
		
		
	
	
	
community-post.html
	
			
				Мелькруп
			
			
				
					share post
				
			
			
		
		
		
		
	
				27 December 2023 at 13:02
			
		19 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Мелькруп
			
			
			
			
		
	
	
	
	
		
		
	
	
	
community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				РАСПИСАНИЕ ЭКСКУРСИЙ НА НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ
Проведите НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ вместе с нами. Обязательно запланируйте развлечения заранее и забронируйте места, ведь желающих на каникулах много
Возможно будем добавлять дополнительные туры, поэтому даты экскурсий лучше уточнять в ДИРЕКТ или по телефону 89065010985
	Проведите НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ вместе с нами. Обязательно запланируйте развлечения заранее и забронируйте места, ведь желающих на каникулах много
Возможно будем добавлять дополнительные туры, поэтому даты экскурсий лучше уточнять в ДИРЕКТ или по телефону 89065010985
			
				Мелькруп
			
			
			
			
		
	
	
	
	
		
		
	
	
	
community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				5 ЗАΒТРАΚОΒ, ΚОТОРЫΕ ИЗБАΒЯТ ТΕБЯ ОТ ΠРОБЛΕΜ С ΚОЖΕЙ И ЛИШΗΕΓО ΒΕСА
Упpугaя гpудь, тoнкaя тaлия, пoдтянутыe бeдpa и ceкcуaльныe ягoдицы… Χoчeшь oбpecти вce эти пpeлecти в caмыe кopoткиe cpoки? — Ηaлeгaй нa злaки! 5 видoв пoлeзных кaш пoмoгут пocтpoйнeть, дoбaвят энepгичнocти, cтaнут гapaнтoм твoeгo здopoвья и пpивлeкaтeльнocти.
Экcпepты пo здopoвoму питaнию coвeтуют нe oгpaничивaтьcя oдним-двумя видaми злaкoв нa cтoлe, a ecть кaк минимум 3−4 paзличныe кaши в нeдeлю. Βeдь кaждaя из них oблaдaeт cвoими уникaльными cвoйcтвaми.
🍲 Γpeчнeвaя кaшa
Для cтpoйнocти и гpaциoзнocти more…
	Упpугaя гpудь, тoнкaя тaлия, пoдтянутыe бeдpa и ceкcуaльныe ягoдицы… Χoчeшь oбpecти вce эти пpeлecти в caмыe кopoткиe cpoки? — Ηaлeгaй нa злaки! 5 видoв пoлeзных кaш пoмoгут пocтpoйнeть, дoбaвят энepгичнocти, cтaнут гapaнтoм твoeгo здopoвья и пpивлeкaтeльнocти.
Экcпepты пo здopoвoму питaнию coвeтуют нe oгpaничивaтьcя oдним-двумя видaми злaкoв нa cтoлe, a ecть кaк минимум 3−4 paзличныe кaши в нeдeлю. Βeдь кaждaя из них oблaдaeт cвoими уникaльными cвoйcтвaми.
🍲 Γpeчнeвaя кaшa
Для cтpoйнocти и гpaциoзнocти more…
			
				Мелькруп
			
			
			
			
		
	
	
	
	
		
		
	
	
	
community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Банановое печенье с орехами
Как приготовить десерты без сахара и муки: 3 рецепта, изображение №8
Ингредиенты:
100 г овсяных хлопьев
2 банана
50 г грецких орехов
20 г тыквенных семечек
0,5 ч. л. корицы
0,3 ч. л. ванилина
Приготовление:
Очистите бананы от кожуры и разомните их вилкой до состояния пюре.
Добавьте к бананам овсяные хлопья и хорошенько перемешайте.
Как приготовить десерты без сахара и муки: 3 рецепта, изображение №9
Добавьте к бананово-овсяной смеси рубленые грецкие орехи и тыквенные семечки, ванилин и корицу (по желанию), перемешайте. more…
	Как приготовить десерты без сахара и муки: 3 рецепта, изображение №8
Ингредиенты:
100 г овсяных хлопьев
2 банана
50 г грецких орехов
20 г тыквенных семечек
0,5 ч. л. корицы
0,3 ч. л. ванилина
Приготовление:
Очистите бананы от кожуры и разомните их вилкой до состояния пюре.
Добавьте к бананам овсяные хлопья и хорошенько перемешайте.
Как приготовить десерты без сахара и муки: 3 рецепта, изображение №9
Добавьте к бананово-овсяной смеси рубленые грецкие орехи и тыквенные семечки, ванилин и корицу (по желанию), перемешайте. more…
			
				Мелькруп
			
			
			
			
		
	
	
	
	
		
		
	
	
	
community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Манники: завтрак вместо сырников и творожников
Поразительно вкусный десерт готовится очень просто и быстро. Манники на сковороде легко заменят сырники и творожники и станут великолепным завтраком для бодрого начала дня.
Манники: завтрак вместо сырников и творожников, изображение №1
Первым делом займемся начинкой. Нам понадобится 10% творог, граммов 180, изюм, ванильный сахар и сахар обычный. Для манного теста возьмем манной крупы, молока, ванильного сахара и буквально щепотку соли. Кроме того, добавим в рецепт яйцо, еще каплю соли и немного сливочного масла. more…
	Поразительно вкусный десерт готовится очень просто и быстро. Манники на сковороде легко заменят сырники и творожники и станут великолепным завтраком для бодрого начала дня.
Манники: завтрак вместо сырников и творожников, изображение №1
Первым делом займемся начинкой. Нам понадобится 10% творог, граммов 180, изюм, ванильный сахар и сахар обычный. Для манного теста возьмем манной крупы, молока, ванильного сахара и буквально щепотку соли. Кроме того, добавим в рецепт яйцо, еще каплю соли и немного сливочного масла. more…
		Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.