Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Алена***** *****
понравилось
7 January 2019 at 5:13
community-post.html
Действия
💙 ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 💙
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
☝ Кушаем каждые 2,5 3 часа по 100 250 г
☝ До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
☝ все овощи, кроме картофеля
☝ все фрукты есть до 12:00 14:00
☝ виноград лучше кушать один раз в день
☝ грейпфрут можно и даже нужно вечером
☝ всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
☝ сухофрукты не более 5 шт. до 12:00 14:00
☝ После 16:00 только белковая еда! more…
💙 ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 💙
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
☝ Кушаем каждые 2,5 3 часа по 100 250 г
☝ До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
☝ все овощи, кроме картофеля
☝ все фрукты есть до 12:00 14:00
☝ виноград лучше кушать один раз в день
☝ грейпфрут можно и даже нужно вечером
☝ всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
☝ сухофрукты не более 5 шт. до 12:00 14:00
☝ После 16:00 только белковая еда! more…
5 comments
У каждого всё индивидуально!!! Зависит от многого.... Нет ни одного уникального рецепта.
7 January 2019 at 15:58
Нравится1для : есть уникальный рецепт! - не надо растягивать желудок и иметь осознание приёма пищи -мы не коровы, которые постоянно жуют и не свиньи,которых откармливают на убой. только и всего
11 February 2019 at 20:55
Нравится1
Алена***** *****
installed a game
16 December 2018 at 18:20
app-install.html
Тайный Сад
Играть
Добро пожаловать в “Тайный Сад” - увлекательную игру о сказочном мире, побывав в котором, каждый сможет переписать историю самой Вселенной!
53 327
Алена***** *****
subscribed to 2 groups
16 December 2018 at 17:09
community-join.html
Алена***** *****
subscribed to the group
10 December 2018 at 18:55
community-join.html
Алена***** *****
subscribed to the group
4 December 2018 at 14:01
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
