Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Школа движения Татьяны Годяцкой
community-post.html
# 📢 АНОНС ДЛЯ MAIL.RU (СТАНДАРТ V.5.5)
🧭 Чем Школа движения Татьяны Годяцкой отличается от обычного фитнеса и пилатеса
Дорогие друзья! 👋
Когда мы говорим «фитнес», чаще всего имеем в виду нагрузку: сделать больше, быстрее, сильнее. Когда говорим «пилатес» — вспоминаем про осознанность, дыхание и «центр силы». И то, и другое — хорошие инструменты. Но у них есть общее ограничение: они работают с упражнением, а не с тем, как ваше тело управляет движением.
В Школе движения Татьяны Годяцкой мы начинаем с другого вопроса: **как именно вы двигаетесь и почему именно так?** more…
🧭 Чем Школа движения Татьяны Годяцкой отличается от обычного фитнеса и пилатеса
Дорогие друзья! 👋
Когда мы говорим «фитнес», чаще всего имеем в виду нагрузку: сделать больше, быстрее, сильнее. Когда говорим «пилатес» — вспоминаем про осознанность, дыхание и «центр силы». И то, и другое — хорошие инструменты. Но у них есть общее ограничение: они работают с упражнением, а не с тем, как ваше тело управляет движением.
В Школе движения Татьяны Годяцкой мы начинаем с другого вопроса: **как именно вы двигаетесь и почему именно так?** more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.
Популярное