Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Натурал Маг
community-post.html
Расстройство ЖКТ может проявляться по-разному, и наверно, самый неприятный из них - тошнота.
Конечно, если следить за питанием, да еще и регулярно пить магний, то такая проблема менее вероятно настигнет…
Но как все же можно облегчить состояние, если тошнота наступила?
1. Впустите свежий воздух
Откройте окно, включите вентилятор или кондиционер. Это улучшит насыщение мозга кислородом.
2. Используйте контролируемое дыхание more…
Конечно, если следить за питанием, да еще и регулярно пить магний, то такая проблема менее вероятно настигнет…
Но как все же можно облегчить состояние, если тошнота наступила?
1. Впустите свежий воздух
Откройте окно, включите вентилятор или кондиционер. Это улучшит насыщение мозга кислородом.
2. Используйте контролируемое дыхание more…
Натурал Маг
community-post.html
Хотите иметь крепкий иммунитет, стройную фигуру, красивую кожу и отличное настроение?
Достичь этого просто - достаточно следить за здоровьем ЖКТ!
Секрет #1: Проснувшись утром, первым делом не забудьте выпить стакан воды комнатной температуры. Благодаря жидкости кишечник приходит в тонус и настраивается на активную работу.
Секрет #2: Отказаться от чего-то сложнее, чем добавить. Следите, чтобы в вашем рационе появились «лечебные» продукты, и вы заметите, что стали употреблять меньше вредной пищи!
Лечебные продукты - это:
🥦каши из цельного зерна,
🥦отруби, more…
Достичь этого просто - достаточно следить за здоровьем ЖКТ!
Секрет #1: Проснувшись утром, первым делом не забудьте выпить стакан воды комнатной температуры. Благодаря жидкости кишечник приходит в тонус и настраивается на активную работу.
Секрет #2: Отказаться от чего-то сложнее, чем добавить. Следите, чтобы в вашем рационе появились «лечебные» продукты, и вы заметите, что стали употреблять меньше вредной пищи!
Лечебные продукты - это:
🥦каши из цельного зерна,
🥦отруби, more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.
Популярное