🍂 ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ МЫ НАЧИНАЕМ ЧАЩЕ БОЛЕТЬ?
Наступает осень — и вместе с ней начинается привычный сезон простуд.
И почти сразу появляются знакомые советы:
💊 укреплять иммунитет
🍋 налегать на витамины
🧣 не переохлаждаться
🛡️ повышать защитные силы организма
Но действительно ли осенью наш иммунитет просто становится слабее?
Не совсем.
Причина сезонного роста респираторных инфекций гораздо интереснее.
Осенью одновременно меняются окружающая среда, поведение людей, циркуляция вирусов и некоторые механизмы защиты наших дыхательных путей.
И всё это постепенно меняет баланс в пользу инфекции. more…