Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Разная всячина
community-post.html
🌿 Какие травы можно заваривать и пить
Мы поговорили с чайным экспертом Денисом Шумаковым. Травы для чая очень удобно аналогизировать с классическими специями.
🟢Чабрец
Душистый, слегка горьковатый. Хорош в чистом виде и в смесях, особенно с душицей и зверобоем.
🟢Мята
Освежающая, яркая. Часто используется как ароматная добавка. Лучше работает в смесях.
🟢Мелисса
Похожая на мяту, но мягче и с легким цитрусовым ароматом. Балансирует аромат и вкус.
🟢Лист черной смородины
Яркий, насыщенный аромат. Можно использовать свежие листья или собрать и высушить побеги, листья и почки.
🟢Шиповник more…
Мы поговорили с чайным экспертом Денисом Шумаковым. Травы для чая очень удобно аналогизировать с классическими специями.
🟢Чабрец
Душистый, слегка горьковатый. Хорош в чистом виде и в смесях, особенно с душицей и зверобоем.
🟢Мята
Освежающая, яркая. Часто используется как ароматная добавка. Лучше работает в смесях.
🟢Мелисса
Похожая на мяту, но мягче и с легким цитрусовым ароматом. Балансирует аромат и вкус.
🟢Лист черной смородины
Яркий, насыщенный аромат. Можно использовать свежие листья или собрать и высушить побеги, листья и почки.
🟢Шиповник more…
Разная всячина
community-post.html
🌈 Еда по цвету: как тарелка влияет на здоровье
Наш организм тонко чувствует то, чем мы его кормим. И, кажется, сама природа подсказывает: добавь в тарелку больше цвета — и станет легче дышать, думать, двигаться и просто жить.
🔴 Красные продукты — Сердце и сосуды
Содержат ликопин и антоцианы. Снижают риск инфарктов, поддерживают кожу и иммунитет.
Томаты, вишня, гранат, свёкла.
🟡 Жёлтые и оранжевые — Зрение и иммунитет
Бета-каротин и витамин C укрепляют защитные функции и защищают сетчатку.
Морковь, тыква, облепиха, апельсины.
🟢 Зелёные — Печень, кости и кровь more…
Наш организм тонко чувствует то, чем мы его кормим. И, кажется, сама природа подсказывает: добавь в тарелку больше цвета — и станет легче дышать, думать, двигаться и просто жить.
🔴 Красные продукты — Сердце и сосуды
Содержат ликопин и антоцианы. Снижают риск инфарктов, поддерживают кожу и иммунитет.
Томаты, вишня, гранат, свёкла.
🟡 Жёлтые и оранжевые — Зрение и иммунитет
Бета-каротин и витамин C укрепляют защитные функции и защищают сетчатку.
Морковь, тыква, облепиха, апельсины.
🟢 Зелёные — Печень, кости и кровь more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.
Популярное
