Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Serik Agonda

was last seen 11 April at 13:43

35 лет / Казахстан, Казахстан

ВНИМАНИЕ! Занятий по Восточным танцам 03.04.15, 04.04.15, 06.04.15 не будет.Они переносятся на дополнительное

Write a message Подружиться Send gift

132 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Serik Agonda added a photo

9 April 2015 at 12:37

photo-add-collage.html

РАБОТА: Администратор Фитнес клуб.
Требования: Девушка до 35 лет (приятной внешности, без лишнего веса, не курящая, уверенная в себе, улыбчивая). Грамотные письменность и речь. Уверенный пользователь ПК, знание Excel обязательно. Креативность, ответственность. Знание скриптов приветствуется.
График: смена с 7:20 до 21:30 часов, 2-3 смены в неделю по графику.
Оплата: оклад 70.000 плюс бонусы. Расчет ежемесячно.
Местонахождение: Гоголя, угол Дзержинского.
Бонусы: бесплатные занятия на любых групповых программах и в тренажёрном зале....

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

9 April 2015 at 5:02

photo-add-collage.html

Всем отличного настроения!

Расписание групповых занятий на сегодня (09.04.15 четверг)

7:45-08:45 Хатха йога
9:00-10:00 Йога для детей (по записи)
11:00-12:00 Танцы для детей (по записи)
12:00-13:00 Танцы для детей (по записи)
13:20-14:20 Хатха йога
14:20-15:20 Пилатес (по записи)
15:20-16:20 Аэробика (по записи)
16:20-17:20 Стрейчинг (по записи)
18:20-19:20 Zumba
19:20-20:05 Zumba
20:10-21:10 Стрипластика

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

8 April 2015 at 4:53

photo-add-collage.html

Доброе утро!

Расписание занятий на среду (08.04.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
15:45-16:15 Бодифлекс для начинающих
16:15-17:00 Бодифлекс
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника
20:00-21:00 Восточные танцы

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

7 April 2015 at 5:17

photo-add-collage.html

Всем отличного настроения!

Расписание групповых занятий на сегодня (07.04.15 вторник)

7:45-08:45 Хатха йога
9:00-10:00 Йога для детей (по записи)
11:00-12:00 Танцы для детей (по записи)
12:00-13:00 Танцы для детей (по записи)
13:20-14:20 Хатха йога
14:20-15:20 Пилатес (по записи)
15:20-16:20 Аэробика (по записи)
16:20-17:20 Стрейчинг (по записи)
18:20-19:20 Zumba
19:20-20:05 Zumba
20:10-21:10 Стрипластика

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda wrote

6 April 2015 at 5:09

status.html

ВНИМАНИЕ! Занятий по Восточным танцам
03.04.15,
04.04.15,
06.04.15 не будет.Они переносятся на дополнительное время на занятиях по расписанию в последующие дни.

Нравится Комментировать

Serik Agonda added a photo

6 April 2015 at 4:49

photo-add-collage.html

Доброе утро!

Расписание занятий на понедельник (06.04.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
14:45-15:45 Йога 50+
15:45-16:30 Бодифлекс
16:30-17:00 Бодифлекс
17:00-18:00 Кундалини йога
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

4 April 2015 at 6:18

photo-add-collage.html

Всем доброго солнечного дня!

Расписание на субботу (04.04.15)

9:00:10:00 Хатха йога
10:00-11:00 Хатха йога для взрослых и детей
11:00-12:00 Стриппластика
13:00-14:00 Zumba
16:00-17:00 Пилатес

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

3 April 2015 at 5:06

photo-add-collage.html

Доброе утро!

Расписание занятий на пятницу (03.04.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
14:45-15:45 Йога 50+
15:45-16:30 Бодифлекс
16:30-17:00 Бодифлекс
17:00-18:00 Кундалини йога
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda wrote

3 April 2015 at 5:04

status.html

Нравится Комментировать

Serik Agonda added a photo

2 April 2015 at 4:48

photo-add-collage.html

Доброе утро! Всем отличного настроения несмотря на погодные условия!!!

Расписание групповых занятий на сегодня (02.04.15 четверг)

7:45-08:45 Хатха йога
9:00-10:00 Йога для детей (по записи)
11:00-12:00 Танцы для детей (по записи)
12:00-13:00 Танцы для детей (по записи)
13:20-14:20 Хатха йога
14:20-15:20 Пилатес (по записи)
15:20-16:20 Аэробика (по записи)
16:20-17:20 Стрейчинг (по записи)
18:20-19:20 Zumba
19:20-20:05 Zumba
20:10-21:10 Стрипластика

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

1 April 2015 at 16:09

photo-add-collage.html

В чем преимущество групповых занятий??

Вы увидите пользу от физических упражнений при регулярных занятиях уже через месяц!
Самый лучший и наиболее эффективный способ занятия физическими упражнениями в какой-либо группе. Групповые занятия дисциплинируют, придают уверенности в себе, Вам легче достигнуть поставленных задач и целей. Ежедневные физические нагрузки, соответствующие вашему возрасту, обеспечат сердечно-сосудистую выносливость, силу и эластичность мышц улучшат ночной сон и помогут справится со стрессами.
Запись на групповые занятия в фитнес центре Агонда по тел:87478877798; 3850590

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

1 April 2015 at 4:43

photo-add-collage.html

Доброе утро! Отличного дня и хорошего настроения!

Расписание занятий на понедельник (01.04.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
14:45-15:45 Йога 50+
15:45-16:30 Бодифлекс
16:30-17:00 Бодифлекс
17:00-18:00 Кундалини йога
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника
20:00-21:00 Восточные танцы

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

31 March 2015 at 5:08

photo-add-collage.html

Всем отличного настроения!

Расписание групповых занятий на сегодня (31.03.15 вторник)

7:45-08:45 Хатха йога
9:00-10:00 Йога для детей (по записи)
11:00-12:00 Танцы для детей (по записи)
12:00-13:00 Танцы для детей (по записи)
13:20-14:20 Хатха йога
14:20-15:20 Пилатес (по записи)
15:20-16:20 Аэробика (по записи)
16:20-17:20 Стрейчинг (по записи)
18:20-19:20 Zumba
19:20-20:05 Zumba
20:10-21:10 Стрипластика

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

30 March 2015 at 5:04

photo-add-collage.html

Доброе утро! Отличного дня и хорошего настроения!

Расписание занятий на понедельник (30.03.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
14:45-15:45 Йога 50+
15:45-16:30 Бодифлекс
16:30-17:00 Бодифлекс
17:00-18:00 Кундалини йога
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника
20:00-21:00 Восточные танцы

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

28 March 2015 at 8:44

photo-add-collage.html

Всем доброго солнечного дня!

Расписание на субботу (28.03.15)

9:00:10:00 Хатха йога
10:00-11:00 Хатха йога для взрослых и детей
11:00-12:00 Стриппластика
12:00-13:00 Восточные танцы
13:00-14:00 Zumba
15:00-16:00 Восточные танцы для детей
16:00-17:00 Пилатес

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

27 March 2015 at 4:48

photo-add-collage.html

Доброе утро! Отличного дня и хорошего вечера!

Расписание занятий на пятницу (27.03.15)

7:30-8:30 Бодифит
8:30-9:30 Кундалини йога
10:00-11:00 Йога для беременных
13:00-14:00 Бодифит
14:00-14:45 Бодифлекс
14:45-15:45 Йога 50+
15:45-16:30 Бодифлекс
16:30-17:00 Бодифлекс 50+
17:00-18:00 Кундалини йога
18:00-19:00 Йога для позвоночника
19:00-20:00 Йога для позвоночника
20:00-21:00 Восточные танцы

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

26 March 2015 at 5:39

photo-add-collage.html

Всем отличного настроения!

Расписание групповых занятий на сегодня (26.03.15 четверг)

7:45-08:45 Хатха йога
9:00-10:00 Йога для детей
11:00-12:00 Танцы для детей (по записи)
12:00-13:00 Танцы для детей (по записи)
13:20-14:20 Хатха йога
14:20-15:20 Пилатес (по записи)
15:20-16:20 Аэробика (по записи)
16:20-17:20 Стрейчинг (по записи)
18:20-19:20 Zumba
19:20-20:05 Zumba
20:10-21:10 Стрипластика

Нравится Комментировать 0

Serik Agonda added a photo

24 March 2015 at 7:14

photo-add-collage.html

Доброе утро!! С праздником весны и радости Наурыз!!
Вторник 24.03.15

11:00-12:00 Хатха йога

14:00-15:00 Пилатес
15:00-16:00 Аэробика
16:00-17:00 Стрейчинг
17:00-18:00 Zumba
18:00-19:00 Zumba
19:00-20:00 Стрип пластика