Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Арсентьева Елена
installed a game
25 April 2016 at 9:59
app-install.html
Звёздный Альянс
Играть
“Звездный Альянс” — это современная ролевая онлайн-игра с элементами стратегии, действие которой разворачивается в далеком будущем.
45 073
Арсентьева Елена
installed a game
24 April 2016 at 11:06
app-install.html
Фермерские деньки: Ферма мечты!
Играть
Вас ждут увлекательные приключения в деревне!
Возьмите в свои руки доставшееся по наследству хозяйство и приведите его к процветанию. Ухаживайте за садом и огородом, навещайте дружелюбных соседей и получайте приятные подарки! Сажайте, собирайте, кормите, растите, стройте и заходите в гости!
80 643
Арсентьева Елена
installed 3 games
23 April 2016 at 9:14
app-install.html
Кровь, нефть, золото
Играть
Добывай ресурсы, чтобы построить огромный город. Сделай войска, чтобы нападать на другие города и грабить их. Построй и улучши оборону города, чтобы разбить всех врагов.
9 552
Gundam: Битва Роботов
Играть
Добро пожаловать в яркую и динамичную игру по мотивам популярной Аниме-саги Gundam!
4 645
Арсентьева Елена
installed a game
13 April 2016 at 10:01
app-install.html
Стальные Войны Онлайн
Играть
Стальные Войны Онлайн - новая MMO в Sci-Fi сеттинге. В данный момент проект находится на стадии Открытого Бета-Теста.
107 690
Арсентьева Елена
installed a game
7 April 2016 at 8:14
app-install.html
Тайна Врат Атлантов
Играть
Путешествия в самые загадочные и экзотические места планеты. Поиск древних артефактов в жанре "Я ищу". Создание музея своей мечты из найденных предметов.
Врата Атлантов ждут первооткрывателей!
118 344
Арсентьева Елена
понравилось
4 April 2016 at 8:15
community-post.html
Елена *
4 April 2016 at 19:57
Нравится
Арсентьева Елена
installed a game
3 April 2016 at 17:14
app-install.html
МОНСТРЫ 4x4
Играть
Добро пожаловать на гонку с монстр траками. Разгоняйте сумасшедшую скорость, выполняйте эффектные трюки, зарабатывайте деньги и улучшайте свой автомобиль. Станьте королем крупнейшего соревнования! Полный вперед!
43 588
Арсентьева Елена
installed a game
25 March 2016 at 8:55
app-install.html
Сканворды — Игра слов
Играть
Не дай мозгам заржаветь — захватывающая головоломка для всей семьи.
21 672
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:51
community-post.html
● Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
- Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
- Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
3 comments
постоянно делаю эту планку , а оказывается есть еще упражнения к ней супер!
23 March 2016 at 13:25
Нравится
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:50
community-post.html
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:50
community-post.html
ЭТОТ СПОСОБ ПОМОГ МНЕ УБРАТЬ МЕЛКИЕ МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ
Девочки, я нашла супер способ избавиться от морщинок вокруг глаз в домашних условиях! Без посещения дорогостоящих процедур! Вы не поверите до чего простой рецепт! Всего 2 или 3 ингредиента, которые всегда под рукой у каждой хозяйки! Эффект, я Вам скажу -СУПЕР!
Итак, записывайте рецепт:
Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и разгладить мелкие морщинки необходимо нанести на проблемные участки свежий яичный желток, после чего оставить его на пятнадцать – двадцать мину, а затем умыться несколько раз проточной прохладной водой. more…
Девочки, я нашла супер способ избавиться от морщинок вокруг глаз в домашних условиях! Без посещения дорогостоящих процедур! Вы не поверите до чего простой рецепт! Всего 2 или 3 ингредиента, которые всегда под рукой у каждой хозяйки! Эффект, я Вам скажу -СУПЕР!
Итак, записывайте рецепт:
Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и разгладить мелкие морщинки необходимо нанести на проблемные участки свежий яичный желток, после чего оставить его на пятнадцать – двадцать мину, а затем умыться несколько раз проточной прохладной водой. more…
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:48
community-post.html
Медовые обертывания
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?
РЕЦЕПТЫ
_________________________
- Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое место. more…
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?
РЕЦЕПТЫ
_________________________
- Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое место. more…
3 comments
Мне тоже кажется тяжеловато как-то. Я пробовала обертывание и штаны для похудения одновременно, не выдержала...
23 March 2016 at 12:18
Нравитсядля : ну, да - любая процедура, связанная с уменьшение-увеличением температур отражается на сердце, к тому же мед - аллергенный продукт, как и многие из эфирных масел. Если сердце более-менее в порядке -... more
23 March 2016 at 13:19
Нравится1
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:45
3 comments
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:42
3 comments
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:42
community-post.html
Я начала с *ленивой* утренней зарядки Бубновского, потом стала добавлять по1 упражнению с ваших комплексов.Очень даже ничего!!
23 March 2016 at 13:57
Нравится
Арсентьева Елена
понравилось
23 March 2016 at 14:39
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
