Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентин Valentin
added a song
30 October 2015 at 0:34
audio.html
Love Me or Hate Me Fuck You!!!! (instrumental)
Lady Sovereign
3:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Love Me or Hate Me Fuck You!!!! (instrumental)Lady Sovereignuploaded: - id949636724
00:00
Валентин Valentin
понравилось
29 October 2015 at 23:56
community-post.html
Лучшие упражнения для набора мышечной массы
> Лучшее для бицепса - Подъем на бицепс стоя
Штанга с EZ-грифом не в пример удобнее, однако это удобство на деле оборачивается минусом: внутренний короткий пучок бицепса «выключается» из работы. И только «неудобный» прямой гриф заставляет в равной мере трудиться оба пучка двуглавой мышцы бицепса. По этой причине рабочий вес в упражнении в сравнении с EZ-штангой возрастает на 5-8%. Так что не вздумайте размениваться на подъемы с изогнутым грифом! Данное движение следует рассматривать только как вспомогательное! Ваш главный инструмент - классичес...
> Лучшее для бицепса - Подъем на бицепс стоя
Штанга с EZ-грифом не в пример удобнее, однако это удобство на деле оборачивается минусом: внутренний короткий пучок бицепса «выключается» из работы. И только «неудобный» прямой гриф заставляет в равной мере трудиться оба пучка двуглавой мышцы бицепса. По этой причине рабочий вес в упражнении в сравнении с EZ-штангой возрастает на 5-8%. Так что не вздумайте размениваться на подъемы с изогнутым грифом! Данное движение следует рассматривать только как вспомогательное! Ваш главный инструмент - классичес...
М Пш
хороший художник !!! лицо - остальное нарисованное -класс .лицо -класс !!!
5 November 2015 at 20:25
Нравится
Валентин Valentin
subscribed to the group
28 October 2015 at 1:58
community-join.html
Валентин Valentin
installed a game
16 February 2014 at 13:44
app-install.html
Бутылочка - любовь, флирт, знакомства!
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 232 419
Валентин Valentin
installed a game
26 October 2011 at 19:57
app-install.html
Мечи уже не справляются с врагами, и в мир приходит Магия! Обрети её мощь! Найди друзей и сокруши врагов!
506 529
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Со спортом по жизни!
200 682
Other people named Валентин Valentin in My World
