елена борихина

was last seen 5 September at 21:20

38 лет / Киселевск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

елена борихина set profile photo

9 April 2020 at 13:04

anketa-avatar.html

елена борихина changed their profile photo

14 June 2018 at 7:19

anketa-avatar.html

елена борихина set a cover for her profile

14 June 2018 at 7:15

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

елена борихина понравилось

15 June 2016 at 16:20

Workout | Будь в форме

15 June 2016 at 12:30

community-post.html

О такой диете мечтаю многие!
Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются!
Результат: От 5 кг за неделю

День 1. Очищение организма настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира

День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном more…

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 20

20 comments

Валялик 111

для Светлана Пугачева: Потому что к черту мотивации! Она сегодня есть, а завтра нет. ДИСЦИПЛИНА - залог здоровья. "Как можно не есть после 18? Это же вредно! Ужос!" - говорят ВЗРОСЛЫЕ люди. Я вспоминаю летние пионерские... more

17 June 2016 at 11:27

Нравится

Елена Мальцева

Любая диета работает пока ее соблюдаешь, а лучшая - меньше есть.

24 June 2016 at 20:39

Нравится

елена борихина понравилось

15 June 2016 at 14:53

Интеллектуальный юмор

14 June 2016 at 23:00

community-post.html

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 13

13 comments

Сергей 12

для И.В. _: рад, хоть в чем то преуспел

16 June 2016 at 10:36

Нравится

И.В. _

для Сергей 12: надеюсь, что и вы улыбнулись хотя бы)

16 June 2016 at 11:35

Нравится

елена борихина понравилось

15 June 2016 at 14:51

Покорми мозг ©

15 June 2016 at 5:59

community-post.html

В Китае есть врачи, которые считают, что их работа заключается в том, чтобы пациенты были здоровы. Они получают деньги только тогда, когда их клиенты не болеют — это значит, что они хорошо справляются со своей работой. Как только человек заболевает, он перестает платить своему врачу.

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 8

8 comments

Нелли Забелло

для валя Бубнова: Как только вышла на пенсию и отпала обязанность ежегодных профмедосмотров, я отказалась от услуг нашей медицины. У меня нет медицинской карты с 24 января 2005 года ! Периодически приходят из... more

5:32

[ - ][ md5 ][ М ][X]Не ходи по врачам!Тимур Шаовuploaded:Владимир Озолинг - id149938557

15 June 2016 at 18:53

Нравится

МАДАМ КОШКИНА

для Нелли Забелло:

3:18

[ - ][ md5 ][ М ][X]Врачебная нищенскаяТимур Шаовuploaded:Ильдар Хурматов - id19504532

15 June 2016 at 19:57

Нравится

елена борихина понравилось

15 June 2016 at 14:43

Лучшие мысли всех времен и народов

15 June 2016 at 14:24

community-post.html

Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения.

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать 1

raf karasu

слова окружающих - "0"

15 June 2016 at 15:16

Нравится1

елена борихина понравилось

8 June 2016 at 19:18

Workout | Будь в форме

7 June 2016 at 23:30

community-post.html

Идеальный холодильник))

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать 7

7 comments

Бейбиткул Абелдаева

Ням ням

8 June 2016 at 8:29

Нравится

Галина К

для вегетарианца...

8 June 2016 at 20:06

Нравится

елена борихина понравилось

7 March 2016 at 7:16

Интеллектуальный юмор

6 March 2016 at 23:55

community-post.html

Нравится455Нравится455 людям

Комментировать 22

22 comments

Елена Еленина

для ~Мисc~ AVoTineJa: Пожалел для любимой жены

9 March 2016 at 10:58

Нравится

Татьяна Калинина

молодец, тактично и с любовью!

9 March 2016 at 12:21

Нравится

елена борихина понравилось

28 December 2015 at 16:50

Слова Великих Людей

11 July 2015 at 0:15

community-post.html

Улыбайтесь! Ежик же может :)

Нравится286Нравится286 людям

Комментировать 2

Роза Мочалова

11 July 2015 at 0:24

Нравится

Алексей Галанов

любимое

11 July 2015 at 2:54

Нравится

елена борихина понравилось

28 December 2015 at 13:31

Слова Великих Людей

18 July 2015 at 20:15

community-post.html

Нравится513Нравится513 людям

Комментировать 12

12 comments

venskaya venskaya

29 January 2019 at 3:43

Нравится

Александр Кочетов

Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more

23 June 2019 at 12:29

Нравится

елена борихина понравилось

28 December 2015 at 5:56

Workout | Будь в форме

27 December 2015 at 20:00

community-post.html

Как стать красивой за 30 дней.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…

Нравится119Нравится119 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Ефремкина клон.

красотой не красотой, но здоровьем точно

28 December 2015 at 8:32

Нравится

victoria volkova

Совет №2 и №3 опробованы. Очень довольна! Вот собираюсь ментоловое масло попробовать...

14 January 2016 at 22:42

Нравится

елена борихина понравилось

28 December 2015 at 5:48

Workout | Будь в форме

27 December 2015 at 22:01

community-post.html

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника more…