Дима выпаввао

was last seen 13 March at 19:21

30 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дима выпаввао set profile photo

13 March 2018 at 19:22

anketa-avatar.html

Дима выпаввао installed a game

13 March 2018 at 18:59

app-install.html

Мой Бильярд

Почувствуй себя настоящим бильярдистом - играй с лучшими игроками, принимай участие в турнирах, следи за развитием карьеры! Бильярд восьмерка.

340 146

Играть

Дима выпаввао понравилось

24 January 2018 at 19:33

ЗОЖ

24 January 2018 at 19:08

community-post.html

Программа на массу. Длительность - 4 недели. Три тренировки в неделю.

День 1. Грудь+спина+пресс
1)Жим штанги лежа - 4/15,12,10,8
2)Тяга штанги в наклоне - 4/15,12,10,8
3)Наклонный жим гантелей - 3/12,10,8
4)Тяга гантелей в наклоне - 3/12,10,8
5)Сведения в тренажере - 3/12,12,12
6)Тяга вертикального блока к груди - 3/12,12,12
7)Пресс (по выбору) - 3/max
-суперсет-
8)Пресс (по выбору) - 3/max

День 2. Дельты+бицепс+трицепс
1)Жим штанги стоя - 4/15,12,10,8
2)Жим гантелей сидя - 3/12,10,8
3)Отведения с гантелями стоя - 3/12,12,12
4)Разводки в наклоне - 2/15,15 more…

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 1

наташа иванова

Кому нужен этот страх?

24 January 2018 at 19:15

Нравится

Дима выпаввао понравилось

3 December 2017 at 21:38

дизайн интерьеров added 4 photos

28 November 2017 at 17:57

photo-add-collage.html

102Нравится102 людям

64Нравится64 людям

110Нравится110 людям

82Нравится82 людям

Дима выпаввао понравилось

5 July 2017 at 20:06

дизайн интерьеров

5 July 2017 at 18:24

community-post.html

Это идеальный подоконник😍

Нравится795Нравится795 людям

Комментировать 38

38 comments

ramill ahmedov

otkroyte okno))))

24 July 2017 at 16:56

Нравится

L O

Красивые фиалочки..... но кот такого сооружения не допустит....

4 September 2017 at 1:20

Нравится1

Дима выпаввао понравилось

5 July 2017 at 20:03

ЗОЖ

2 July 2017 at 19:07

community-post.html

СУШКА ТЕЛА

Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.

Сушка тела - диета

Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов. more…

Нравится223Нравится223 людям

Комментировать 5

5 comments

Боб Шведский

Жуть !

3 July 2017 at 7:57

Нравится1

Марина Бабич

Пока толстый сохнет - худой сдохнет))

4 July 2017 at 10:17

Нравится2You and others like this1 человеку

Дима выпаввао понравилось

5 July 2017 at 20:01

АвтоМир

2 July 2017 at 21:20

community-post.html

Нравится2259Нравится2259 людям

Комментировать 76

76 comments

Стас Кан

Прекрасный подарок дочери на свадьбу!!!)))

14 February 2018 at 21:30

Нравится

Дмитрий Баранов

ты мастер! мастер по дереву!

12 April 2019 at 20:20

Нравится

Дима выпаввао понравилось

2 July 2017 at 21:40

дизайн интерьеров added a photo

30 June 2017 at 17:28

photo-add-collage.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 0

Дима выпаввао понравилось

27 June 2017 at 8:38

Большая политика

26 June 2017 at 22:07

community-post.html

Нравится3752Нравится3752 людям

Комментировать 1423

1423 comments

Сергей Ковачев

Ни один руководитель государства Российского, не отдавал своего СЫНА на заклание врагу....., кроме этого ЧЕЛОВЕКА.........А теперь........, давайте, орите, верещите........., кто -нибуть из вас... more

13 September 2019 at 22:05

Нравится

Вячеслав Катин

А СКОЛЬКО ОН УГРОХАЛ!

8 October 2020 at 17:41

Нравится

Дима выпаввао понравилось

18 June 2017 at 7:43

ТрамПамПам

14 June 2017 at 18:13

community-post.html

Нравится968Нравится968 людям

Комментировать 57

57 comments

Изкен Узбаев

это корпус сон-9 то есть станции орудийной наводки мы тоже использовали его как паходную склад-артвооружения в 60-70 х годах

20 June 2017 at 8:55

Нравится

Алла Андреевна

Наверно баба яга

3 February 2018 at 15:45

Нравится

Дима выпаввао понравилось

14 June 2017 at 2:32

дизайн интерьеров

13 June 2017 at 20:27

community-post.html

Дизайн гостиной

Нравится297Нравится297 людям

Комментировать 15

15 comments

Юлия Жестовская

Подушки однотонные ...цвета кофе с молоком .И будет прекрасно.

26 June 2017 at 9:58

Нравится

Günel Əsgərova

для Юлия Жестовская: одними подушками не осветлить и не увеличить пространство невозможно

26 June 2017 at 10:47

Нравится

Дима выпаввао понравилось

14 June 2017 at 2:32

Hi-Tech | Наука и техника

13 June 2017 at 15:24

community-post.html

Windows советы. Пригодится

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 2

МИХАИЛ КУТУЗОВ

ОТЧЕ НАШ АЙТИ ГИК НЬЮМАН

13 June 2017 at 18:54

Нравится

димка воронин

13 June 2017 at 22:58

Нравится

Дима выпаввао subscribed to the group

11 June 2017 at 3:53

community-join.html

Дима выпаввао понравилось

4 June 2017 at 20:25

Мир

3 June 2017 at 13:00

community-post.html

Это видео должен увидеть каждый

2:53186 512Это видео должен увидеть каждыйSave to my page

Нравится9258Нравится9258 людям

Комментировать 382

382 comments

Зоя Раздобреева

Что такое человечность и милосердие? Не познавший боль, не сможет понять другого.

3 June 2017 at 13:18

Нравится132You and others like this131 человеку

Helene (Галина) Horn (Кононенко)

Боже мой!Прости нас всех, пацан...У тебя огромное сердце!

3 June 2017 at 15:16

Нравится173You and others like this172 людям

Вадим Каратманович

Клип создан, но, ЛЮДИ смотрящие этот клип и осознающие всю безутешность ребёнка и кутёнка, взявшие на себя часть переживаний, уже есть ЛЮДИ. И это ГЛАВНОЕ.

3 June 2017 at 23:03

Нравится147You and others like this146 людям

БатЯ RadiK

25 February 2019 at 19:36

Нравится1

Людмила Казакова

УВАЖАТЬ НЕПОВТОРИМОСТЬ КАЖДОГО, ЭТО ЗНАЧИТ, УВАЖАТЬ СЕБЯ!!!!!

2 July 2019 at 14:14

Нравится1

Дима выпаввао понравилось

29 May 2017 at 23:31

Записки Казановы added a photo