Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Денис Власенко
added a post
user-post.html
ХЕЛОУ
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНА, ТАМ РЕАЛЬНО НА МНОГО КРУЧЕ !
...
<Hажмиme что бы оmкрыmь>
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНА, ТАМ РЕАЛЬНО НА МНОГО КРУЧЕ !
...
<Hажмиme что бы оmкрыmь>
Stas Di
добавил 5 аудиозаписей
24 November 2016 at 4:40
audio-playlist.html
8:22
[ - ][ md5 ][ М ][X]Morning Tea (Radio Record) http://samara.radiorecord.ru/Record Chillout | Luc Angenehmuploaded: - id876080070
00:00
6:04
[ - ][ md5 ][ М ][X]All I Need (Chill Out Mix) (Radio Record) http://samara.radiorecord.ru/Record Chillout | Aurosonic & Frainbreeze & Katty Heathuploaded: - id576699389
00:00
3:55
[ - ][ md5 ][ М ][X]Sleepy Corner (Radio Record) http://samara.radiorecord.ru/Record Chillout | Pablo Sanchezuploaded: - id796799030
00:00
6:42
[ - ][ md5 ][ М ][X]Take 5 (Kool Summer Mix) (Radio Record) http://samara.radiorecord.ru/Record Chillout | XLuploaded: - id164844144
00:00
4:05
[ - ][ md5 ][ М ][X]Lone Wanderer (Radio Record) http://samara.radiorecord.ru/Record Chillout | 2 Illusionsuploaded: - id1085376858
00:00
Stas Di
понравилось
10 July 2016 at 16:36
community-post.html
КАРДИО – КОМУ, СКОЛЬКО, КОГДА И ЗАЧЕМ
Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
10 comments
для : На те места,где нужно увеличить массу тела.Можно силовые ,гантелями,а ,можно и ,обычным самомассажом.Сильно нахлопывайте,мните,напрягайте,те места.Как надоест,бегите кушать.Если нужны мышцы-кушайте... more
21 June 2016 at 20:04
Нравится2
Stas Di
installed 5 games
10 July 2016 at 13:14
app-install.html
Зомби ферма
Играть
Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы.
Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
2 548 245
Пещерный Водила
Играть
Цель игры - проехать как можно большее расстояние, маневрируя и перепрыгивая через машины соперников.
Нажимайте ПРОБЕЛ, чтобы прыгать; маневрируйте с помощью СТРЕЛОК ВПРАВО/ВЛЕВО.
Старайтесь не врезаться в машины соперников, так как это будет уменьшать Вашу скорость.
Вы можете уничтожать машины соперников, стреляя по ним из рогатки (бонус "Рогатка"). Используйте также птеродактиля, чтобы перелететь через возникающие препятствия (бонус "Птеродактиль").
Чем больше Вы будете играть, тем больше новых бесплатных бонусов будет появляться в игре.
Среди них бонус "Ускорение", который позволит Вам двигаться быстрее, и прыгать выше.
С бесплатным бонусом "Езда по обочине" Вы сможете объезжать соперников, выезжая за пределы дороги.
А бонус "Таран" добавит Вашей машине мощи, и Вы сможете разбивать машины соперников, проезжая сквозь них.
Играйте с удовольствием! Бейте свои рекорды и рекорды друзей, соревнуйтесь и побеждайте! Не забывайте пополнять свою энергию во время игры. За каждого приглашенного Друга Вы получите специальный бонус от игры.
28 008
Stas Di
понравилось
26 April 2016 at 21:52
community-post.html
Stas Di
понравилось
7 April 2016 at 20:18
community-post.html
10 способов улучшить свои приседания
Приседания являются одним из основных упражнений в КроссФите и Тяжелой Атлетике и вот тебе 10 советов как улучшить свои результаты в них.
В конце мая 2010 Дэвид Липсон (David Lipson, больше всего известный как муж Камил ЛеБлан-Базине) начал свой марафон. Цель? Приседать каждый день, выполняя хотя бы 1 повтор с весом более 450 фунтов (204 кг). Он сделал это в память о своей приятельнице, кроссфиттерше Аманде Миллер (Amanda Miller), и чтобы привлечь внимание к меланоме — болезни, которая погубила ее в возрасте 24 лет, менее чем через год, после того как more…
Приседания являются одним из основных упражнений в КроссФите и Тяжелой Атлетике и вот тебе 10 советов как улучшить свои результаты в них.
В конце мая 2010 Дэвид Липсон (David Lipson, больше всего известный как муж Камил ЛеБлан-Базине) начал свой марафон. Цель? Приседать каждый день, выполняя хотя бы 1 повтор с весом более 450 фунтов (204 кг). Он сделал это в память о своей приятельнице, кроссфиттерше Аманде Миллер (Amanda Miller), и чтобы привлечь внимание к меланоме — болезни, которая погубила ее в возрасте 24 лет, менее чем через год, после того как more…
Stas Di
понравилось
3 April 2016 at 18:51
7 comments
Stas Di
понравилось
3 April 2016 at 18:50
Stas Di
понравилось
3 April 2016 at 18:50
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
