Эдуард Федоров
was last seen 1 February at 13:25
58 лет
/
Дмитров, Россия
Может показаться, что я ничего не делаю, но на клеточном уровне я очень занят.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Эдуард Федоров
понравилось
7 June 2016 at 18:39
community-post.html
6 шагов к накачке большого бицепса 💪
1. Выбор хвата
Широкий хват подразумевает большее растяжение и нагрузка более сконцентрирована на короткой головке бицепса, в то время, как узкий хват вовлекает длинную головку. Всегда чередуйте ширину хвата!
2. Напряжение
Наибольшее напряжение в подъеме штанги бицепс получает в районе 80-100 градусов от локтевого сгиба. Учитывайте это и старайтесь сконцентрироваться, что бы пройти этот диапазон, максимально напрягая бицепс!
3. Техника
- Не позволяйте локтям подниматься. Для этого старайтесь держать локти ближе к талии. more…
1. Выбор хвата
Широкий хват подразумевает большее растяжение и нагрузка более сконцентрирована на короткой головке бицепса, в то время, как узкий хват вовлекает длинную головку. Всегда чередуйте ширину хвата!
2. Напряжение
Наибольшее напряжение в подъеме штанги бицепс получает в районе 80-100 градусов от локтевого сгиба. Учитывайте это и старайтесь сконцентрироваться, что бы пройти этот диапазон, максимально напрягая бицепс!
3. Техника
- Не позволяйте локтям подниматься. Для этого старайтесь держать локти ближе к талии. more…
Эдуард Федоров
subscribed to the group
7 June 2016 at 18:39
community-join.html
Эдуард Федоров
installed 2 games
14 December 2015 at 17:04
app-install.html
Сокровище Пирата
Играть
Цель игры - стрелять во вражеские корабли пиратов и уворачиваться от их снарядов. За каждый уничтоженный пиратский корабль Вы получаете очки (золото). Пират Джек будет пытаться украсть Ваше золото, поэтому постарайтесь застрелить его раньше, чем он достигнет своего пиратского флага. Если попадете в Джека, то ловите от него сундук с новым оружием для Вашего корабля.
38 773
Корпорация Обезьян
Играть
Мы рады сообщить вам о выходе новой увлекательной игры в жанре tower defence - «Корпорация Обезьян!»
Здесь вас ждут незабываемые приключения и захватывающие бои против коварных инопланетян, которые вторглись на земли смелых мартышек!
Присоединяйтесь к нам и помогите спасти город обезьян от подлых инопланетных захватчиков
74 112
Эдуард Федоров
installed a game
27 October 2015 at 19:56
app-install.html
Аль-Каида - Цель №1
Играть
Жизнь наемника полна опасных приключений и достижений. Выбери свое оружие, экипировку, специальные навыки, захвати аптечки и гранаты, и бросайся в бой! Никто не сможет тебя оставить, потому что ты один из солдатов удачи!
103 389
Эдуард Федоров
subscribed to the group
8 September 2015 at 14:44
community-join.html
Эдуард Федоров
subscribed to 4 groups
1 July 2015 at 23:43
community-join.html
gift-open.html
Эдуард Федоров
installed a game
23 December 2014 at 12:10
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 330 011
Эдуард Федоров
installed a game
18 September 2014 at 14:14
app-install.html
Конфликт: искусство войны
Играть
Используй мощь современной боевой техники, последних моделей стрелкового оружия и лучших спецподразделений планеты для того, чтобы стать хозяином мира! Кровь, огонь и нефть – самая реалистичная военная игра ждет тебя, командир!
1 494 298
Эдуард Федоров
прокомментировал
20 January 2014 at 21:47
В этом году!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� � ������
от
Евгений
Граненкин
������������ �����
от
Николай
Шалашный
������� ������
от
Татьяна
Бубнова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���������
от
Эдуард
Федоров
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Эдуард Федоров in My World
