Aspanym arqashan ashyq bolsyn!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
4 November 2018 at 20:41
community-post.html
Напоминаем, где искать основные витамины 😉
А — морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D — молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е — кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К — зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1 — свинина, овес, орехи (фундук).
В2 — отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи, печень, яичный желток, сыр.
РР — зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо (в том числе куриное), печень, рыба, молоко, сыр.
В5 — дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, брокколи. more…
А — морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D — молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е — кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К — зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1 — свинина, овес, орехи (фундук).
В2 — отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи, печень, яичный желток, сыр.
РР — зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо (в том числе куриное), печень, рыба, молоко, сыр.
В5 — дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, брокколи. more…
3 comments
УЧЕНИК ЖИЗНИ И ВОЛШЕБСТВА ***
4 November 2018 at 0:23
НравитсяГалина СЕДУНОВА
ДА! ДА ! ДА ! ПРИ НАТУРАЛЬНОСТИ ЭТИХ ПРОДУКТОВ !!!
4 November 2018 at 11:35
Нравится2You and others like this1 человеку
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
31 March 2018 at 20:23
community-post.html
Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? (7 правил)
1. Давать пить отвар шиповника
Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.
Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
more…
1. Давать пить отвар шиповника
Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.
Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
more…
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
14 December 2017 at 9:39
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
25 February 2017 at 19:19
21 comments
Как, вам, не позорно так безграмотно зарабатывать дешевый рейтинг? Если , вы, хотите сохранить память о таких достойных людях то можно просто к фото добавить список фильмов с его участием....
25 February 2017 at 13:15
Нравится32этот мозг хочет быть крутым за чужой счет и выбрал безпроигрышный вариант на то он и мозг
28 February 2017 at 17:38
НравитсяУважение Леонову! Позор ч-м-у набирающему популярность на чужой славе
3 March 2017 at 18:24
Нравится4
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
10 February 2017 at 11:56
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
11 November 2016 at 8:43
community-post.html
38 comments
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
2 September 2016 at 14:33
community-post.html
Чтобы сделать живот плоским, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и сбалансировано питаться!
Наш комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует друг за другом без отдыха, чтобы держать мышцы пресса в максимальном напряжении.
Наш комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует друг за другом без отдыха, чтобы держать мышцы пресса в максимальном напряжении.
4:56Упражнения для пресса. Как сделать живот плоским [Workout | Будь в форме]Save to my page
3 comments
Решила начать новую жизнь...встала в 6.00, легла на пол сделать гимнастику...встала в одиннадцать...
2 September 2016 at 14:13
Нравится6
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
3 August 2016 at 8:25
Dmitrii Shmulev
added a photo
photo-add-collage.html
Добрый вечер всем. Провели нам вчера УЗИ а также обследование на Ret Cam и сразу же подготовили для госпитализации. Сегодня с утра сделали СИАХТ(интраартериальную ХТ)+ ИВХТ(интравитреальная), опухоль локализована в труднодоступном месте, было решено сделать прямой укол веществом. Потихоньку отходим от проведённых операций и манипуляций. Передаём привет всем Вам.
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
3 August 2016 at 8:18
18 comments
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
3 August 2016 at 8:18
community-post.html
16 comments
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
2 August 2016 at 14:43
community-post.html
30 comments
ноем потому что стресс это не то что с человеком происходит а то как он переживает ситуацию
15 August 2016 at 13:38
Нравится
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
25 July 2016 at 8:22
community-post.html
ПЕЧЕНЬЕ НА СКОВОРОДЕ
Сохраняем себе ✔
Ингредиенты:
3 ст. л. масло подсолнечное рафинированное
1.5 ст. мука пшеничная
1 ч. л. разрыхлитель
80 г сахар
3 ст. л. сметана
1 шт. яйца куриные
Из данного количества ингредиентов у меня получилось 20 печенек.
Шаг 1
Для приготовления печенья нам понадобится мука, сахар, желток одного яйца, сметана, подсолнечное масло, разрыхлитель.
Шаг 2
Отделяем белок от желтка, нам нужен только желток. Взбиваем желток с сахаром и сметаной.
Шаг 3
Вливаем подсолнечное масло, продолжая взбивать.
Шаг 4 more…
Сохраняем себе ✔
Ингредиенты:
3 ст. л. масло подсолнечное рафинированное
1.5 ст. мука пшеничная
1 ч. л. разрыхлитель
80 г сахар
3 ст. л. сметана
1 шт. яйца куриные
Из данного количества ингредиентов у меня получилось 20 печенек.
Шаг 1
Для приготовления печенья нам понадобится мука, сахар, желток одного яйца, сметана, подсолнечное масло, разрыхлитель.
Шаг 2
Отделяем белок от желтка, нам нужен только желток. Взбиваем желток с сахаром и сметаной.
Шаг 3
Вливаем подсолнечное масло, продолжая взбивать.
Шаг 4 more…
View all
Gulzhanat Babishbayeva
понравилось
25 July 2016 at 8:22
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� � �����
от
Salta
Davletova
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 690
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 553
Супер-мама
1 129 665
Other people named Gulzhanat Babishbayeva in My World