Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Iarosl Spaschii
added a song
16 August 2018 at 15:43
audio-playlist.html
Iarosl Spaschii
понравилось
18 May 2018 at 11:45
Сат-Ок Узумэти
создал плейлист
9 July 2016 at 13:12
audio-playlist.html
4:40
[ - ][ md5 ][ М ][X]Виктор Цой_KINO_Печаль_CHERNOBIL_Vocal_Mix_2008DJ A.R.T. FLESH VS DJ ALEX FLESHuploaded: - id208492729
00:00
3 comments
для : Я вспоминаю его концерт и самого Виктора Цоя молодого кра @сивого ,в черной майке,концерт был в Ленинграде в концертном зале Октябрьский!
13 January 2017 at 21:12
Нравится2для : это что то и событие того времени и паутина Кино спустилась на СССР
13 January 2017 at 22:27
Нравится1
Iarosl Spaschii
added a song
12 May 2018 at 12:56
audio-playlist.html
0:42
00:00
Iarosl Spaschii
понравилось
23 April 2018 at 15:01
Iarosl Spaschii
installed 2 games
13 October 2017 at 16:50
app-install.html
Покер Джет
Играть
Играй в Покер (Texas Holdem) с друзьями. Соревнуйся, побеждай и доказывай, что ты лучший игрок! Быстрый выбор столов с друзьями, ежедневные подарки, моментальный старт игры. Будь первым в рейтинге!
2 482 400
Iarosl Spaschii
subscribed to 3 groups
11 October 2017 at 9:22
community-join.html
Iarosl Spaschii
понравилось
7 October 2017 at 11:30
Да уж - сотворили какое-то "мумиё" из саркофага, а уверяют, будто это - спортсмен.
15 October 2023 at 12:45
Нравится
Iarosl Spaschii
понравилось
29 September 2017 at 14:13
Iarosl Spaschii
понравилось
26 September 2017 at 17:03
Iarosl Spaschii
понравилось
29 August 2017 at 8:26
10 comments
Iarosl Spaschii
понравилось
22 May 2017 at 14:52
65 comments
Iarosl Spaschii
понравилось
19 May 2017 at 13:34
31 comments
Iarosl Spaschii
понравилось
19 May 2017 at 8:27
Iarosl Spaschii
понравилось
10 May 2017 at 8:41
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
11 comments
для : Ну а как ты хотел? естественно, красота требует жертв. Но неужели лучше быть дряблым овощем?) Можно не перекачиваться, а сделать упор на усреднение и всё будет неплохо и с минимальным риском для... more
12 May 2017 at 10:17
Нравится2Для того чтобы держать себя в форме не обязательно тратить всё свободное время на качалку и уродовать себя(не все но многие уродуют),двигаться больше надо,педали крутить,пару сетов в теннис в неделю... more
12 May 2017 at 19:45
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
