Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Света Яценюк
понравилось
28 March 2018 at 14:27
community-post.html
5 упражнений на утро
Упражнение 1
Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.
Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.
Упражнение 2
Оно помогает сделать крепкими мышцы, расположенные ниже спины.
Станьте на колени и обопритесь на вытянутые руки.Согните ногу, подтяните ногу к груди, затем вытяните ее в арабески постарайтесь на несколько секунд удержать ее в таком положении. Выполните по 30 раз с к more…
Упражнение 1
Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.
Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.
Упражнение 2
Оно помогает сделать крепкими мышцы, расположенные ниже спины.
Станьте на колени и обопритесь на вытянутые руки.Согните ногу, подтяните ногу к груди, затем вытяните ее в арабески постарайтесь на несколько секунд удержать ее в таком положении. Выполните по 30 раз с к more…
34 comments
Машенька ٩(。•́‿•̀。)۶
рекламируйте лет 45. в 17-20 лет там убирать и качать нечего. там всё на месте и в норме.
31 March 2018 at 0:09
Нравится1Валера Вакулин
да с такой на все упражнения согласен.
6 May 2018 at 16:20
Нравится
Света Яценюк
понравилось
28 March 2018 at 14:27
91 comments
В буддийский храм во вьетнамском городе Хошимин попали два щенка. Малышам пришлось пережить многое за их коротенькую жизнь, щенки все время жались к друг дружке, а старший (или более крупный)... more
25 March 2018 at 19:13
Нравится194Природа прогрессирует, а человек деградирует. Нам до собак еще расти, чтоб вровень встать с их... more
25 March 2018 at 22:45
Нравится123Те уроды , которые жестоко обращаются с животными умудряются называть себя людьми , хозяевами земли !А невдомек им ,что многие животные намного выше их по духовному и моральному статусу. А они... more
29 April 2018 at 11:43
Нравится
Света Яценюк
понравилось
12 May 2017 at 13:15
Света Яценюк
понравилось
12 May 2017 at 13:14
59 comments
Света Яценюк
понравилось
12 May 2017 at 13:14
49 comments
для
: кошки и собаки живут вполне себе дружно, если выросли вместе) ну или щенка "воспитал" взрослый кот или кошка)) тогда собака думает: "это мой друг, его надо защищать и оберегать")19 May 2017 at 20:02
Нравится2
Света Яценюк
понравилось
5 July 2016 at 18:11
127 comments
Света Яценюк
понравилось
29 June 2016 at 16:35
community-post.html
82 comments
как точно сказано, иной раз люди бывают опасней зверей, оскорбление заслужить --пара пустяков, так что я поняла лучше промолчать
13 July 2016 at 11:50
Нравится2
Света Яценюк
понравилось
29 June 2016 at 16:34
audio-playlist.html
4:47
00:00
4:06
[ - ][ md5 ][ М ][X]Leben... I Feel You (Schill Out version)Schiller mit Heppneruploaded: - id69958565
00:00
6 comments
audio-playlist.html
audio-playlist.html
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:09
11 comments
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
community-post.html
10 comments
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
5 comments
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
3 comments
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:08
Позирует перед фотопаратом.Но чтото не очень получилось. Надо еще поспать
12 November 2015 at 6:15
Нравится
Света Яценюк
понравилось
12 November 2015 at 17:07
community-post.html
9 comments
для : Согласна с Вами на все сто! таких друзей поискать еще надо!
12 November 2015 at 11:26
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� ���
от
Николай
Белошицкий
C����� ����
от
Николай
Белошицкий
Other people named Света Яценюк in My World