Игорь Артименко
was last seen 24 April at 21:34
58 лет
/
Санкт-Петербург, Россия
Приглашаю к сотрудничеству устроителей свадеб, корпоративов, праздников и т.д. на территории Клуба-Ресторана RIVERHOUSE
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Игорь Артименко
понравилось
17 January 2017 at 18:12
Игорь Артименко
installed 4 games
13 October 2016 at 14:39
app-install.html
Игорь Артименко
wrote
status.html
Приглашаю к сотрудничеству устроителей свадеб, корпоративов, праздников и т.д. на территории Клуба-Ресторана RIVERHOUSE
Игорь Артименко
subscribed to 3 groups
22 July 2016 at 2:56
community-join.html
Игорь Артименко
installed a game
19 January 2016 at 15:15
app-install.html
Игорь Артименко
прокомментировал
14 January 2016 at 2:14
супер!
community-post.html
Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)♥
❄ 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
❄ 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
❄ 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
❄ 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
❄ 5-ый день: фрукты и овощи.
❄ 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
❄ 7-ой день: фрукты и овощи.
❄ 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
❄ 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
❄ 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
❄ 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
❄ 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
❄ 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
❄ 5-ый день: фрукты и овощи.
❄ 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
❄ 7-ой день: фрукты и овощи.
❄ 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
❄ 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
Игорь Артименко
понравилось
24 June 2015 at 22:51
community-post.html
Игорь Артименко
понравилось
24 June 2015 at 22:51
community-post.html
Танец заключенных в память о Майкле Джексоне
4:2673 509Танец заключенных в память о Майкле ДжексонеSave to my page
493 comments
Игорь Артименко
понравилось
24 June 2015 at 22:47
community-post.html
7 СОВЕТОВ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ ✔
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔸 После пробуждения выпивайте стакан воды с лимоном. Эта простая привычка поможет взбодриться и улучшит пищеварение. Сок лимона помогает выводить токсины. Добавляйте немного лимона по вкусу, чтобы вода не была слишком кислой. Вода может быть комнатной температуры или горячей, но не холодной.
🔸 Свежевыжатый овощной сок — идеальный вариант завтрака, который наполняет энергией и бодростью. С соком вы получаете гораздо больше овощей и зелени, чем могли бы съесть за один раз. Соки содержат необходимые витамины, минералы и энзимы, помо...
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔸 После пробуждения выпивайте стакан воды с лимоном. Эта простая привычка поможет взбодриться и улучшит пищеварение. Сок лимона помогает выводить токсины. Добавляйте немного лимона по вкусу, чтобы вода не была слишком кислой. Вода может быть комнатной температуры или горячей, но не холодной.
🔸 Свежевыжатый овощной сок — идеальный вариант завтрака, который наполняет энергией и бодростью. С соком вы получаете гораздо больше овощей и зелени, чем могли бы съесть за один раз. Соки содержат необходимые витамины, минералы и энзимы, помо...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.