Становая тяга 275 кг
Cтановая тяга 300 кг
Становая тяга 280 кг
Становая тяга 310 кг на кубке мира
Становая тяга 290 кг
награждение
Становая тяга 300 кг
Становая тяга 292.5
Становая тяга 290х4
Становая тяга 270х6
Разгибания на трицепс
Жим лежа 195 кг
Жим лежа 190 кг
Становая тяга 315 кг
MAH04162
DSC_1860
Бицепс
Присед 270 кг
Присед 260 кг
Бицепс на скамье скотта 55х15
Бицушки
Становая тяга 310 кг
Жим лежа 187.5 кг
Жим лежа 180 кг
Жим лежа 170 кг
приседания 250кг
приседания 245 кг
приседания 235 кг
MAH03036
подьемы на скамье скотта 55х13
cтановая тяга 300х1
подтягушки
Подьем на скамье скотта 50х15
Становая тяга 300 кг второй подход(другой ракурс)
Становая тяга 310 кг третий подход(неудачно)
Становая тяга 300 кг второй подход
Становая тяга 275 кг первый подход
становая тяга 300 кг (три недели после кубка мира)
307.5
Победный подход в становой тяге на 307.5 кг
MAH02445
Становая тяга 300х3
Очень красивый зук
Самые красивые рыбы в мире.
САМЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ КОРАБЛИ
Мой Пермский край - чудеса природы
Бельчата
Таиланд
Карапуз и великан)
Самый изолированный и необычный остров Японии - Аогашима.
3 блюда из картофеля
Очень вкусные Вареники с Творогом. Нежнейшее тесто для вареников!
Салат Снежок
Картофель по-деревенски
Собаки на батуте
Как солить семгу , лосось, красную рыбу в домашних условиях
Кошка, попугай и ребёнок
Какаду веселится танцует и поет ''тра-та-та''
Древняя технология изготовления бамбуковых ремесел
Ребенок 2 года (малыш) разговаривает с кошкой
Имперский замок (Reichsburg) в Кохеме
Заброшенные замки мира
Пение птиц. Удод
Красота и грация