Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юрий Ефремов
понравилось
27 October 2016 at 5:27
6 comments
для : ???...ДА-Вот-же-Дожидается-Она/Именно-Этого/Когда-Выебут-ЕЁ/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
14 December 2022 at 11:07
Нравитсядля : ???...ДА-и-Вас-НАДО-Выебать...??? (см. выше и ниже) ???
17 January 2023 at 16:44
Нравится
Юрий Ефремов
понравилось
27 October 2016 at 5:21
community-post.html
5-минутная тренировка живота
Динамичный комплекс из 5 упражнений, выполнение каждого из которых длится всего 1 минуту.
1 ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3 more…
Динамичный комплекс из 5 упражнений, выполнение каждого из которых длится всего 1 минуту.
1 ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3 more…
9 comments
Сдесь люди реально зарабатывают почучуть но каждый начинает с малого сылка ...
27 October 2016 at 8:16
Нравится
Юрий Ефремов
added a holiday
17 December 2015 at 6:20
holiday.html
День Ракетных войск стратегического назначения
I also celebrate
Юрий Ефремов
installed a game
25 November 2015 at 23:31
app-install.html
Inferno
Играть
Ортодоксальное классическое темное фэнтези – впервые в социальных сетях! Тяжелые доспехи, большие мечи, красивые женщины и живые мертвецы – в этой игре есть все, что вы любите!
Вы сможете странствовать по разным городам и лесам, сражаться с прислужниками Тьмы и, объединяясь в большие группы, нападать на ужасных повелителей Ада.
Или вам по душе собирать по всему миру элементы эпического артефакта, чтобы создать его и получить в награду великую силу? Множество заданий и всевозможных достижений бросают вызов самым отважным воинам! А ты готов стать одним из них? Тогда вперёд!
59 309
Юрий Ефремов
понравилось
5 October 2015 at 23:10
community-post.html
Пиар на спецоперации против ИГ
Вы уже заметили, как за последние несколько дней вся российская либеральная тусовка, которая после провальных выборов 13 сентября ненадолго ушла в тень, вновь всплыла и завопила о кровавом режиме и диктаторе-Путине? Повод нашелся – российские войска проводят спецоперацию против ИГИЛ в Сирии.
Сразу же повылезали из своих нор «политические эмигранты» и уголовники вроде Гарри Каспарова и Ильи Пономарева. Оба этих бездеятельных деятеля вдруг оживились и начали раздавать интервью направо и налево, рассказывая об ужасах, которые творят российские военнослужащие в...
Вы уже заметили, как за последние несколько дней вся российская либеральная тусовка, которая после провальных выборов 13 сентября ненадолго ушла в тень, вновь всплыла и завопила о кровавом режиме и диктаторе-Путине? Повод нашелся – российские войска проводят спецоперацию против ИГИЛ в Сирии.
Сразу же повылезали из своих нор «политические эмигранты» и уголовники вроде Гарри Каспарова и Ильи Пономарева. Оба этих бездеятельных деятеля вдруг оживились и начали раздавать интервью направо и налево, рассказывая об ужасах, которые творят российские военнослужащие в...
48 comments
для : Мне дают....оттого Веселый и Мирный... тебе Хуе**** голубое не те,: не другие не дают... Оттого от злобы Землю Жрешь...
6 October 2015 at 17:52
НравитсяЛиберасты кого угодно поддержат - чеченцев, укропов, игиловцев. Лишь бы против русских!
7 October 2015 at 12:45
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Праздничный винни
от
Владимир
Галатов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Юрий Ефремов in My World