Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:39
3 comments
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:39
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:39
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:38
community-post.html
Особенности женских тренировок
1. Женщинам нужно меньше углеводов
При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной, так и в гормональной системе (включая уровни эстрогена). А еще у женщин выше процент жира, в том числе - внутримышечного, так что организм использует ту энергию, которая доступнее.
Меньше калорий надо получать из углеводов и больше из жиров, что полезнее для сердца и лучше для хороших гормонов. Эстроген тоже анаболичен. А низкожирные диеты даже уменьшают грудь (не в смысле общего похудения, а из-за пад more…
1. Женщинам нужно меньше углеводов
При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной, так и в гормональной системе (включая уровни эстрогена). А еще у женщин выше процент жира, в том числе - внутримышечного, так что организм использует ту энергию, которая доступнее.
Меньше калорий надо получать из углеводов и больше из жиров, что полезнее для сердца и лучше для хороших гормонов. Эстроген тоже анаболичен. А низкожирные диеты даже уменьшают грудь (не в смысле общего похудения, а из-за пад more…
7 comments
Если спину накрыть полотенцем, то ничего, симпатичная девушка.
22 January 2017 at 12:42
Нравитсяа нормальным русским языком слабо написать? что за ВИИТ? что за базовицы?
22 January 2017 at 13:11
Нравится
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:38
12 comments
для : По твоей запитой моське видно что ты и пешком то ходить не можешь!!!!
26 January 2017 at 13:14
Нравится
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:38
Emin Hasanov
понравилось
22 January 2017 at 13:37
13 comments
девки, тренд устарел, жопа не котируется...всем сдуваться...
4 February 2017 at 21:33
Нравитсяuser-post.html
Emin Hasanov
понравилось
20 January 2017 at 14:12
7 comments
Emin Hasanov
installed a game
16 January 2017 at 16:14
app-install.html
Восстание Хищных Машин
Играть
Выжить любой ценой!
Самая экстремальная гонке в твоей жизни!
Нравятся ли тебе игры-гонки, основанные на законах физики? Как насчет симуляторов экстремального вождения и игр с гонками по бездорожью на автомобилях и грузовиках? А игры с уничтожением машин? Если тебе нравится такое, то понравится и наша игра ВОССТАНИЕ ХИЩНЫХ МАШИН!
В этой игре-гонке всё происходит на огромных скоростях: тебе придется уничтожать другие машины на дороге, чтобы твой собственный автомобиль не разбили! Можно собирать улучшения и стрелять по врагам, а можно просто вдавить педаль в пол и обогнать всех! Но подожди! Тебе ведь не кажется, что всё так просто? Заработать дополнительные баллы можно, прыгая с холмов и выполняя крутые трюки!
- Обгони другие быстрые машины, которые будут пытаться поглотить тебя!
- Чтобы увеличить скорость, собирай нитро и другие улучшения!
- Выполняй перевороты, чтобы стать признанным трюкачом, известным всем улицам!
- Не бойся жечь резину и постарайся не умереть в самой жесткой гонке вверх по холму!
Если тебе нравятся гонки, то эта сумасшедше увлекательная игра наверняка покорит тебя. Помни: выживут только сильнейшие, так что уничтожай другие машины и оставляй их далеко позади!
Сыграй в самую жесткую и стремительную игру для детей в сети: ХИЩНЫЕ автомобили ждут тебя!
Водители... заводите двигатели!
17 310
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:35
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:35
49 comments
для : Ты знаешь с кем ты сейчас разговариваешь? Если бы знал, то ты сейчас должен был бы подойти мне жопу лизать.
18 January 2017 at 9:45
Нравится1
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:35
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:35
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:35
4 comments
Ну каждому свое!!!!!! Кто то от тазиков кайфует))))))
16 January 2017 at 13:55
Нравится1
Emin Hasanov
понравилось
16 January 2017 at 14:34
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.