Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Андрейка Белокрылов
понравилось
30 March 2022 at 11:26
Андрейка Белокрылов
понравилось
30 March 2022 at 11:25
75 comments
???...Однако/Опять-таки-Поведали-Никчемную-Невнятную-Дурь-Свою/Здесь-Конкретно/имеется-ввиду-Начальное-Сообщение-Данной-Темы...??? (см. выше и ниже) ???
13 August 2022 at 16:31
Нравитсяна пешеходке иногда пешеходов не видно от слова совсем! Я всегда снижаю скорость перед пешеходкой и увидел только полоски в нескольких сантиметрах над землей, от шли рабочие в серых от пыли робах, их... more
16 November 2023 at 19:05
Нравится1
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:48
community-post.html
Мы расстаемся навсегда: 5 шагов к здоровому похудению ...
Расстаться с лишними килограммами навсегда — это ли не то, чего жаждут худеющие? Однако зачастую для исполнения «заветной мечты» мы перескакиваем с диеты на диету, вместо того, чтобы просто навести порядок в своем образе жизни и питании. В результате своими же руками мы загоняем себя в неразрывный круг борьбы с лишним весом. AnySports говорит такому подходу твердое и решительное «нет»! Ведь достаточно помнить всего 5 вещей, отказавшись от которых вы навсегда сможете расстаться с лишними килограммами!
1. Обвинения more…
Расстаться с лишними килограммами навсегда — это ли не то, чего жаждут худеющие? Однако зачастую для исполнения «заветной мечты» мы перескакиваем с диеты на диету, вместо того, чтобы просто навести порядок в своем образе жизни и питании. В результате своими же руками мы загоняем себя в неразрывный круг борьбы с лишним весом. AnySports говорит такому подходу твердое и решительное «нет»! Ведь достаточно помнить всего 5 вещей, отказавшись от которых вы навсегда сможете расстаться с лишними килограммами!
1. Обвинения more…
9 comments
Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее (Ф. Раневская)
2 August 2017 at 10:44
Нравится
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:46
community-post.html
Фитнес дома за 10 минут: упражнения на все тело
Темп современной жизни диктует свои правила даже в спорте. В условиях постоянного цейтнота выкроить время на полноценную тренировку в спорт-зале удается далеко не всегда. Набирающие все большую популярность комплексы 10-минутных тренировок на первый взгляд могут помочь решить эту проблему. Но насколько эффективным оказывается такой подход на практике? Разбираемся, может ли спортивная десятиминутка помочь прийти в форму и сохранить результат.
Какие результаты принесут 10-минутные тренировки? more…
Темп современной жизни диктует свои правила даже в спорте. В условиях постоянного цейтнота выкроить время на полноценную тренировку в спорт-зале удается далеко не всегда. Набирающие все большую популярность комплексы 10-минутных тренировок на первый взгляд могут помочь решить эту проблему. Но насколько эффективным оказывается такой подход на практике? Разбираемся, может ли спортивная десятиминутка помочь прийти в форму и сохранить результат.
Какие результаты принесут 10-минутные тренировки? more…
9 comments
для : Девушка.Вам тоже надо порхать на сцене? Или просто нормально жить?
18 July 2017 at 19:09
Нравится
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:45
community-post.html
ТОП – 5 БЛЮД, НЕЗАМЕНИМЫХ В ПОХОДЕ
З.Ы. кидайте свой "топ" блюд в походе ;)
На собственном опыте, методом проб и ошибок, мы подобрали 5 самых незаменимых в походе блюд, и готовы поделиться с вами их рецептами!
Но для начала маленькая ремарка, что учитывать при составлении меню:
калорийность и сбалансированность питания
Выбирайте продукты, у которых выше процент усвояемости и калорийность. Поход – это тяжелая физическая нагрузка, и для хорошего самочувствия важно соблюдать баланс белков, жиров, углеводов, минеральных солей.
more…
З.Ы. кидайте свой "топ" блюд в походе ;)
На собственном опыте, методом проб и ошибок, мы подобрали 5 самых незаменимых в походе блюд, и готовы поделиться с вами их рецептами!
Но для начала маленькая ремарка, что учитывать при составлении меню:
калорийность и сбалансированность питания
Выбирайте продукты, у которых выше процент усвояемости и калорийность. Поход – это тяжелая физическая нагрузка, и для хорошего самочувствия важно соблюдать баланс белков, жиров, углеводов, минеральных солей.
more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:45
community-post.html
Завораживающие фотографии с родины братьев Гримм
Эту серию фотографий немецкий фотограф назвал «Родина братьев Гримм».
Килиан Шонбергер проводит много времени в лесах и горах Европы, чтобы найти завораживающие пейзажи, которые могли вдохновить знаменитых братьев на создание их произведений. Его снимки оживляют известные всем сказки и напоминают о том, что немецкий фольклор может довести до мурашек не только детей, но и взрослых.
more…
Эту серию фотографий немецкий фотограф назвал «Родина братьев Гримм».
Килиан Шонбергер проводит много времени в лесах и горах Европы, чтобы найти завораживающие пейзажи, которые могли вдохновить знаменитых братьев на создание их произведений. Его снимки оживляют известные всем сказки и напоминают о том, что немецкий фольклор может довести до мурашек не только детей, но и взрослых.
more…
View all
17 comments
Поэтому они и сочиняли сказки! Природа вдохновляла! Эти фото, как кадры из Хоббита или Гарри Потера.
23 July 2017 at 20:16
Нравится
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:45
community-post.html
Сода: 17 способов применения в быту, которые сэкономят вам кучу денег.
1. «Пушистые» омлеты
Чтобы омлеты были воздушными и пушистыми, как в дорогом ресторане, добавляйте по ¼ чайной ложки на каждые 3 яйца. Тогда блюдо получается нежным и воздушным. Самое главное — не переборщить с содой, чтобы потом не получился специфический привкус.
2. Мягкие бобы
Чтобы фасоль, горох, чечевица и любые другие бобовые получились мягкими и разваристыми, поставьте их предварительно замачивать в воду со щепоткой пищевой соды.
3. Долой запах
more…
1. «Пушистые» омлеты
Чтобы омлеты были воздушными и пушистыми, как в дорогом ресторане, добавляйте по ¼ чайной ложки на каждые 3 яйца. Тогда блюдо получается нежным и воздушным. Самое главное — не переборщить с содой, чтобы потом не получился специфический привкус.
2. Мягкие бобы
Чтобы фасоль, горох, чечевица и любые другие бобовые получились мягкими и разваристыми, поставьте их предварительно замачивать в воду со щепоткой пищевой соды.
3. Долой запах
more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:44
community-post.html
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ В ПОХОДАХ И ПУТЕШЕСТВИЯХ
Отправляясь в путешествие, с собой берут медицинскую аптечку с комплектом необходимых препаратов на случай заболеваний или травм в пути. Но в дороге случиться может всякое. Например, аптечка размокла или потерялась, а помощь надо оказать немедленно. Как же быть? В таких случаях на помощь приходит «скорая помощь» флоры, которая всегда окружает нас. «Зеленая аптечка» располагает огромным количеством эффективных лекарств. Но, к сожалению, мы не всегда знаем, как пользоваться тем или иным растением в сложившейся ситуации. Хорошо, если в more…
Отправляясь в путешествие, с собой берут медицинскую аптечку с комплектом необходимых препаратов на случай заболеваний или травм в пути. Но в дороге случиться может всякое. Например, аптечка размокла или потерялась, а помощь надо оказать немедленно. Как же быть? В таких случаях на помощь приходит «скорая помощь» флоры, которая всегда окружает нас. «Зеленая аптечка» располагает огромным количеством эффективных лекарств. Но, к сожалению, мы не всегда знаем, как пользоваться тем или иным растением в сложившейся ситуации. Хорошо, если в more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:42
community-post.html
ПЛОВ
Для плова требуется:
• мясо 1 кг (я люблю говядину, но быстрее готовится свинина, она сохнет, если не доглядеть)
• лук репка 1 кг
• морковь 1 кг
• чеснок три головки
• рис пропаренный длинный грамм 500 или 600 или 700
• масло растительное 300 мл (кукурузное вкуснее)
• специи: зира - большая столовая ложка, перец чёрный – пол чайной ложки, паприка – чайная ложка с горкой, а то и две, барбарис не меньше большой столовой ложки, а лучше две, за него всегда дерутся, воруют друг у друга. more…
Для плова требуется:
• мясо 1 кг (я люблю говядину, но быстрее готовится свинина, она сохнет, если не доглядеть)
• лук репка 1 кг
• морковь 1 кг
• чеснок три головки
• рис пропаренный длинный грамм 500 или 600 или 700
• масло растительное 300 мл (кукурузное вкуснее)
• специи: зира - большая столовая ложка, перец чёрный – пол чайной ложки, паприка – чайная ложка с горкой, а то и две, барбарис не меньше большой столовой ложки, а лучше две, за него всегда дерутся, воруют друг у друга. more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:40
community-post.html
ЗЕМЛЯНАЯ КОПТИЛЬНАЯ ПЕЧЬ
Летом мясо рыб и зверей можно консервировать путем горячего или холодного копчения. Горячий способ более быстрый, но он рассчитан на кратковременное хранение (3-5 дней). Холодный способ требует большего времени, зато обработанный им продукт хранится гораздо дольше. Для копчения рыбы можно соорудить импровизированную коптильную печь.
✔ Сооружение и использование коптильной печи
more…
Летом мясо рыб и зверей можно консервировать путем горячего или холодного копчения. Горячий способ более быстрый, но он рассчитан на кратковременное хранение (3-5 дней). Холодный способ требует большего времени, зато обработанный им продукт хранится гораздо дольше. Для копчения рыбы можно соорудить импровизированную коптильную печь.
✔ Сооружение и использование коптильной печи
more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:40
community-post.html
Соляночка
Ингредиенты и приготовление:
Варим бульон из мяса на кости, я беру лопатку. Бульон варю с половинкой луковицы и половинкой моркови.
В это время ,когда бульон варится я делаю зажарку из морковь+лук+кубиком солёные огурцы.
Жарим мин 7 и добавляем томат. пасту, ещё мин 7 и выключаем.
Сосиски нарезать кружочком, сервелат порезать соломкой. Всё это быстро на большом огне обжарить немного, мин 5
Мясо вынимаем и нарезаем, я нарезаю кубиком. more…
Ингредиенты и приготовление:
Варим бульон из мяса на кости, я беру лопатку. Бульон варю с половинкой луковицы и половинкой моркови.
В это время ,когда бульон варится я делаю зажарку из морковь+лук+кубиком солёные огурцы.
Жарим мин 7 и добавляем томат. пасту, ещё мин 7 и выключаем.
Сосиски нарезать кружочком, сервелат порезать соломкой. Всё это быстро на большом огне обжарить немного, мин 5
Мясо вынимаем и нарезаем, я нарезаю кубиком. more…
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:40
Андрейка Белокрылов
понравилось
20 July 2017 at 16:39
community-post.html
ОГНЕННОЕ ПОЛЕНО
Всем здравия, друзья. Хочу с вами поделиться рецептом изготовления отличного источника пламени. Назвал я его огненным поленом.
Почему так? Да потому что оно представляет из себя полешко, из которого вырываются языки пламени. Время горения: примерно 1 час.
Понадобятся:
- Парафин (воск)
- Полешко (брусок)
- Дрель
- Сковорода
- Плита
Плюсы:
● Просто изготавливается
● Горит при сильном ветре
● Можно использовать многократно (затушив водой)
● Можно использовать как для подогрева конcервов, так и для розжига костра
● Хранится годами more…
Всем здравия, друзья. Хочу с вами поделиться рецептом изготовления отличного источника пламени. Назвал я его огненным поленом.
Почему так? Да потому что оно представляет из себя полешко, из которого вырываются языки пламени. Время горения: примерно 1 час.
Понадобятся:
- Парафин (воск)
- Полешко (брусок)
- Дрель
- Сковорода
- Плита
Плюсы:
● Просто изготавливается
● Горит при сильном ветре
● Можно использовать многократно (затушив водой)
● Можно использовать как для подогрева конcервов, так и для розжига костра
● Хранится годами more…
Андрейка Белокрылов
added a video
video-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Лидия
C
Other people named Андрейка Белокрылов in My World
... more