Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to 2 groups
17 June 2015 at 22:15
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to 2 groups
11 June 2015 at 20:14
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to the group
7 June 2015 at 22:19
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
3 June 2015 at 13:12
3 comments
Любовь Балова
Замечательный уголок.
3 June 2015 at 19:35
НравитсяЕлена Кирилова
зеленый только для кухни подходит
4 June 2015 at 8:13
Нравится
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to 3 groups
3 June 2015 at 13:10
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to 4 groups
28 May 2015 at 0:13
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
20 May 2015 at 21:16
community-post.html
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Повер...
Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Повер...
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
20 May 2015 at 20:56
community-post.html
Сангрия (Sangria)
===============
Самый популярный, разве что после пива и вина, напиток в Испании. Приготовленная правильно сангрия, не имеет ничего общего с синтетической покупной.
Ингредиенты:
1,2 л красного сухого вина
5 ст.л. сахара (или по вкусу)
Сок 1-го апельсина
2 апельсина, порезать полу кружочками
1 лимон, порезать полу кружочками
1 палочка корицы
50 мл бренди или коньяка
Для подачи:
200 мл сильно газированной воды (можно упустить.
Приготовление:...
===============
Самый популярный, разве что после пива и вина, напиток в Испании. Приготовленная правильно сангрия, не имеет ничего общего с синтетической покупной.
Ингредиенты:
1,2 л красного сухого вина
5 ст.л. сахара (или по вкусу)
Сок 1-го апельсина
2 апельсина, порезать полу кружочками
1 лимон, порезать полу кружочками
1 палочка корицы
50 мл бренди или коньяка
Для подачи:
200 мл сильно газированной воды (можно упустить.
Приготовление:...
Надежда Краснянская - Образ
subscribed to the group
20 May 2015 at 20:33
community-join.html
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
12 May 2015 at 17:15
79 comments
АЗБЕЖАЛИСЬ, тогда страну продадут сразу все депутатишки, матвиишки и набибушки и их ОТПРЫСКИ
28 June 2018 at 17:11
Нравится
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
12 May 2015 at 17:15
community-post.html
24 comments
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
12 May 2015 at 17:14
community-post.html
Идеальные ягодицы: Топ-5 упражнений.
Пять простых, но эффективных упражнений, при условии регулярного их выполнения, сделают твои ягодицы подтянутыми и упругими.
1. Начинаем с приседаний. Кому тяжело, для начала может делать полуприсяд, слегка сгибая ноги в коленях. Кому форма позволяет, делай классические приседания, вытягивая руки вперед. А кто хочет приседать не только эффективно, но еще и красиво, тот может поставить ноги шире плеч, носочки развернуть в стороны и сгибать ноги в коленях до угла в 90 градусов. Руки при этом вытягиваем перед собой. Начни с 15 раз, но по мере обретения спорт...
Пять простых, но эффективных упражнений, при условии регулярного их выполнения, сделают твои ягодицы подтянутыми и упругими.
1. Начинаем с приседаний. Кому тяжело, для начала может делать полуприсяд, слегка сгибая ноги в коленях. Кому форма позволяет, делай классические приседания, вытягивая руки вперед. А кто хочет приседать не только эффективно, но еще и красиво, тот может поставить ноги шире плеч, носочки развернуть в стороны и сгибать ноги в коленях до угла в 90 градусов. Руки при этом вытягиваем перед собой. Начни с 15 раз, но по мере обретения спорт...
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
12 May 2015 at 17:13
community-post.html
18 comments
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
12 May 2015 at 17:11
community-post.html
МЯСНОЙ ТОРТ «НАПОЛЕОН»!
_____________________________________________________
Дорогие кулинары!
Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом поделиться.
_____________________________________________________
Очень вкусный, можно даже сказать шедевральный мясной торт «Наполеон» раскроет ваши кулинарные таланты на все 100. Удивлению гостей не будет предела. Этот торт вызовет у всех море восхищения.
Ингредиенты
⇒ красный болгарский перец, огурчик и маслины – для украшения;
⇒ сливочный сыр – 4 столовые ложки;
⇒ сливки – 4 столовые ложки (и 100 миллилитров – в крем);...
_________________________
Дорогие кулинары!
Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом поделиться.
_________________________
Очень вкусный, можно даже сказать шедевральный мясной торт «Наполеон» раскроет ваши кулинарные таланты на все 100. Удивлению гостей не будет предела. Этот торт вызовет у всех море восхищения.
Ингредиенты
⇒ красный болгарский перец, огурчик и маслины – для украшения;
⇒ сливочный сыр – 4 столовые ложки;
⇒ сливки – 4 столовые ложки (и 100 миллилитров – в крем);...
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
6 May 2015 at 23:18
21 comments
если там захуйарить геперполойт инжэнера горина то там нетошто камарофф но и учястковава неастанеццо гггггггг
12 May 2015 at 21:24
Нравится
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
6 May 2015 at 23:16
community-post.html
60 comments
Надежда Краснянская - Образ
понравилось
6 May 2015 at 23:15
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.