Татьяна Третьякова

was last seen 3 October at 10:24

45 лет / Пенза, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Третьякова received a VIP gift from

17 May 2017 at 19:03

gift-addvip.html

Подарить тоже

Татьяна Третьякова answered the question

18 December 2015 at 16:19

otvet-reply.html

Куда обращаться если в социальной сети нарушают законы, вообщем беспредел?

Прочитать ответ

Татьяна Третьякова asked a question

18 December 2015 at 16:15

otvet-add.html

Какие экзамены проще всего сдавать

Ответить

Татьяна Третьякова понравилось

11 September 2014 at 23:00

Оля Зимина added a photo

11 July 2010 at 0:35

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Татьяна Третьякова set profile photo

11 September 2014 at 22:55

anketa-avatar.html

Татьяна Третьякова added a photo

1 September 2014 at 22:04

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Татьяна Третьякова понравилось

13 July 2014 at 14:01

9o/6o/9o | Твой личный тренер

11 July 2014 at 14:21

community-post.html

Хорошая диета
10дней-10кг

1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 яйцу)
2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 картохе)
5 день: Ветчина курина или говядина (0.5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог(0.5кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника

Во время диеты можно пить чай,воду,отвар шиповника.