Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Красина
subscribed to the group
13 October 2020 at 21:11
community-join.html
Татьяна Красина
понравилось
13 October 2020 at 21:10
Татьяна Красина
понравилось
13 October 2020 at 20:59
Татьяна Красина
понравилось
17 June 2020 at 21:46
Татьяна Красина
понравилось
1 August 2018 at 15:07
4 comments
для
: 'это трубец, продают подделки,не надо вестись на их рекламу1 August 2018 at 11:23
Нравитсядля
: я и не ведусь))..но такое желание увидеть их на улице лицом к лицу..и тогда они бы не понаслышке узнали все болячки здравоохранения)))1 August 2018 at 11:36
Нравится
Татьяна Красина
понравилось
1 August 2018 at 14:51
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ "ПЛАНКА"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
14 comments
Делала до 45 лет, очень хорошее упражнение. По состоянию здоровья запретили даже лёгкие физические нагрузки, пришлось отказаться и от планки
30 May 2018 at 15:52
НравитсяИшачить...нужно...физически...упражняться...долго...и...упорно...всё...остальное...как...в...фильме..."Солярис"...Тарковского...доктор...Сарториус..."...бесконечно...двигаясь...на...пути...к...истине... more
30 May 2018 at 17:37
Нравится
Татьяна Красина
понравилось
1 August 2018 at 14:03
Натурал Маг
23 May 2018 at 14:47
- edited
community-post.html
1. Артериальное давление – сила проникновения газа в кровь. Кислород должен проникать к нам внутрь. Норма 120/80, при таком соотношении каждая клетка получает максимальное количество кислорода: 120 – число характеризующее проникновение кислорода в кровь (сверху сосуда), 80 – сопротивление стенки сосуда (изнутри сосуда). Низкое и высокое давление свидетельствует о неправильной жизни.
2. Частота дыхательных движений. Кислород должен проникать в клетки с каким-то ритмом. Норма дыхательных движений – 16 раз в минуту. Пробежал – 26 раз в минуту, сел, через минуту должно стать 16, если не изменилос more…
2. Частота дыхательных движений. Кислород должен проникать в клетки с каким-то ритмом. Норма дыхательных движений – 16 раз в минуту. Пробежал – 26 раз в минуту, сел, через минуту должно стать 16, если не изменилос more…
34 comments
Татьяна Красина
понравилось
25 December 2017 at 10:55
Татьяна Красина
понравилось
16 November 2017 at 11:58
Татьяна Красина
понравилось
16 November 2017 at 11:56
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:51
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:50
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:50
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:49
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:49
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:48
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:48
Татьяна Красина
понравилось
6 October 2017 at 14:45
Татьяна Красина
понравилось
30 August 2017 at 12:24
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 880 411
ЮМОР
2 138 350
Other people named Татьяна Красина in My World