Я не Эгоистка - я просто умею жить для себя. Я не Высокомерная - я просто не считаю нужным улыбаться
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Киор
понравилось
31 August 2016 at 12:29
ГЕОЛОГИЧЕСКИЕ АНОМАЛИЯ.Это пустоты образованные если образованы сами по себе,это может означать,что в нижних пластах снижено давление,а это будет происходить в том случае если пласт освободился от... more
31 August 2016 at 9:01
Нравится11
Светлана Киор
понравилось
31 August 2016 at 12:29
Мир
added a photo
29 August 2016 at 13:19
photo-add-collage.html
Светлана Киор
понравилось
31 August 2016 at 12:29
Светлана Киор
понравилось
10 August 2016 at 15:36
Светлана Киор
понравилось
25 May 2016 at 8:11
community-post.html
Диета Дюкана 😃
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
21 comments
для : .
Для чего нарастила? Да хотя бы уж для того, чтобы здоровье было лучше. Да и взгляд любого настоящего мужчины на этой обновлённой фигуре задержится гораздо охотнее. Ведь подсознательно он выбирает... more
Для чего нарастила? Да хотя бы уж для того, чтобы здоровье было лучше. Да и взгляд любого настоящего мужчины на этой обновлённой фигуре задержится гораздо охотнее. Ведь подсознательно он выбирает... more
26 May 2016 at 7:09
Нравится1
Светлана Киор
понравилось
24 May 2016 at 8:47
Светлана Киор
понравилось
23 May 2016 at 10:31
Светлана Киор
понравилось
21 March 2016 at 19:05
Светлана Киор
понравилось
20 March 2016 at 10:23
community-post.html
30 СОВЕТОВ ПО ЖИРОСЖИГАНИЮ
Сохрани себе!
1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе.
Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300мг). И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!
more…
Сохрани себе!
1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе.
Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300мг). И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!
more…
Светлана Киор
понравилось
4 January 2016 at 18:14
community-post.html
Кто на самом деле создал Землю
4:5816 450Кто на самом деле создал ЗемлюSave to my page
180 comments
А вообще очень хотелось бы залезть в архивы и почитать летопись
30 January 2016 at 20:42
Нравится
Светлана Киор
понравилось
2 January 2016 at 10:06
community-post.html
Светлана Киор
понравилось
10 December 2015 at 20:53
community-post.html
Так могут только Русские коты
2:4279 537Так могут только Русские котыSave to my page
189 comments
Светлана Киор
понравилось
10 December 2015 at 20:41
5 comments
Светлана Киор
понравилось
7 December 2015 at 13:29
Светлана Киор
понравилось
12 October 2015 at 18:15
Светлана Киор
понравилось
4 October 2015 at 13:12
community-post.html
Скинни только на стройные ноги ! На фото еще более-менее ! А в реале все кому не лень напялят на здоровую жопень, да худые ноги ! Ни какого баланса . Еще больше усугубляют худобы ног и тяжесть... more
4 October 2015 at 10:03
Нравится
Светлана Киор
понравилось
4 October 2015 at 13:11
community-post.html
7 comments
честно сказать первая увеличенная картинка просто жуть ногти не ровные не красиво
5 October 2015 at 13:32
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Волшебные колокольчики
от
Татьяна
......
Георгиевская ленточка
от
Евгений
останин
Георгиевская ленточка
от
Ульяна
Рябошапка
Other people named Светлана Киор in My World