Зина Ильина

was last seen 12 December at 15:11

67 лет / Канаш, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

42 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Зина Ильина subscribed to 2 groups

5 October 2017 at 17:09

community-join.html

Полезные уроки для Блога

2 287 участников

Школьники, учителя и родители!

26 участников

Зина Ильина subscribed to 5 groups

6 March 2017 at 14:56

community-join.html

В МИРЕ КРАСИВЫХ КАРТИНОК

51 409 участников

Учимся рисовать вместе :З

190 участников

Рисуем вместе с Юлей Ник

2 участника

View all

Зина Ильина понравилось

19 October 2015 at 0:13

HandMade added a photo

15 October 2015 at 13:29

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Зина Ильина installed a game

29 August 2015 at 23:17

app-install.html

Легенды морей

Захватывающая игра в жанре “3 в ряд” - пиратство и увлекательные битвы ждут вас! Морское приключение, в котором вы сражаетесь с коварными врагами и получаете в награду золото и сокровища.

155 719

Играть

Зина Ильина subscribed to the channel

15 August 2015 at 14:50

channel-join.html

Шурик | ShurikWorld

47 участников

Зина Ильина installed a game

11 June 2015 at 22:27

app-install.html

Страна Чудес

Страна Чудес - это увлекательная игра в жанре Три в ряд.

58 697

Играть

Зина Ильина понравилось

3 March 2015 at 10:11

Секреты Здоровья и Красоты

1 March 2015 at 6:50

community-post.html

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв....

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Зина Ильина понравилось

25 February 2015 at 19:47

Секреты Здоровья и Красоты

24 February 2015 at 18:50

community-post.html

НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

2. Настойка почек березы.
Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 2...

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Зина Ильина понравилось

25 February 2015 at 19:45

Секреты Здоровья и Красоты

25 February 2015 at 6:50

community-post.html

Французская коса

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Зина Ильина понравилось

1 February 2015 at 19:46

Здоровое тело

1 February 2015 at 12:00

community-post.html

Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна....

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Зина Ильина installed a game

18 January 2015 at 22:38

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 101 822

Играть

Зина Ильина прокомментировала

16 January 2015 at 20:14

Секреты Здоровья и Красоты

15 January 2015 at 18:50

community-post.html

ТИБЕТСКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СБОР

"Легендами овеяна медицина древнего Тибета. Нет-нет, да и доходят до нас сказания об искусстве восточных врачевателей, избавляющих от болезней с помощью волшебных трав. В тибетской медицине нет понятия болезнь, так как больным считается весь организм, который рассматривается как единое целое. Любое заболевание происходит на фоне нарушения кислотно-щелочного равновесия в крови, т.е. нарушения главного биологического закона управления организмом....

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 3

3 comments

татьяна кузнецова

действительно хороший, опробовано....

15 January 2015 at 21:39

Нравится

Зина Ильина

16 January 2015 at 20:14

Нравится

Зина Ильина понравилось

16 January 2015 at 20:08

Секреты Здоровья и Красоты

16 January 2015 at 6:50

community-post.html

КАК ПРОСТО И ЭФФЕКТИВНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

Рецепт позволит Вам в первую очередь привести в порядок кожу, избавиться от боли в суставах, избавиться от выпадения волос, укрепить ногти, повысить иммунитет, стать бодрым и красивым. И потратите Вы на это удовольствие пустяшные средства.

Что же для этого потребуется? Купить соль! Обыкновенную. Морская соль безусловно лучше, но она дороже. Позволяют средства – берите её. На втором месте по предпочтению соль каменная, крупного помола. Если не нашли её в продаже, не огорчайтесь, купите самую обыкновенную соль, какая будет, из расчета1 кгсо...

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Зина Ильина прокомментировала

16 January 2015 at 20:05

Секреты Здоровья и Красоты

16 January 2015 at 10:50

community-post.html

ЯИЧНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС.

●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)
●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)
●яйцо+мед (питание волос, для роста волос)
●яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)
●яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)
●яйцо+майонез (питание и блеск волос)
●яйцо+банан (питание, для тонких волос)
●яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)
●яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)
●яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)...

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Зина Ильина

16 January 2015 at 20:05

Нравится

Зина Ильина added a song

15 January 2015 at 15:53

audio.html

4:33

[ - ][ md5 ][ М ][X]Помолимся за родителейИрина Аллегроваuploaded:Тамада Наталья Николаевна - id244552387

Зина Ильина installed a game

2 January 2015 at 17:33

app-install.html

Слоты Гараж

Открой для себя мир адреналина и удачи! Играй в уникальные слоты, открывай и тюнингуй крутые тачки. Соревнуйся с друзьями и открывай новые апгрейды. Прокачай свою супер тачку!

83 748

Играть

Зина Ильина понравилось

27 December 2014 at 17:21

Секреты Здоровья и Красоты

27 December 2014 at 14:40

community-post.html

Маска с эффектом ламинирования волос

Ингридиенты:
- оливковое масло - 1 ст.л.;
- касторовое масло -1 ст.л.;
- репейное масло -1 ст.л.;
- подсолнечное масло -1 ст.л.;
- мёд жидкий -1 ч.л.;
- витамин А жидкий - 5 капель;
- витамин Е жидкий - 5 капель;
- витамин В жидкий - 5 капель;
- желток 1 яйца.

Нанести маску на чистые, слегка влажные волосы по всей длине, выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования в салоне! Все витамины продаются в магазине недорого.

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Зина Ильина installed a game

11 December 2014 at 20:10

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

642 057

Играть

Зина Ильина прокомментировала

22 November 2014 at 16:45

ок

Здоровое тело

22 November 2014 at 15:57

community-post.html

36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, которым вы можете начать следовать уже сегодня!
Сохрани у себя на стене, очень пригодится в жизни.
- Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
- Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
- Спите не менее 8 часов.
- Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
- Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
- Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
- Выпивайте стаканчик кефира на ночь....