Всем хорошего настроения!!!
		
	
		Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				17 June 2023 at 21:00
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				23 July 2022 at 22:48
			
		
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				14 August 2020 at 22:25
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				20 January 2017 at 21:59
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					!!!
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Идеальные ягодицы: 5 лучших упражнений для домашней тренировки
Накаченная упругая попа — мечта любой девушки. Но, к сожалению, совершенство форм дано от природы далеко не каждой. Не стоит отчаиваться. Изменить ситуацию поможет правильный тренинг. Для всех, кто давно мечтает об идеальном виде сзади, объясняем, как качать ягодицы в домашних условиях с помощью специального комплекса упражнений от чемпионки по фитнес-бикини и тренера AnySports Екатерины Красавиной. more…
	Накаченная упругая попа — мечта любой девушки. Но, к сожалению, совершенство форм дано от природы далеко не каждой. Не стоит отчаиваться. Изменить ситуацию поможет правильный тренинг. Для всех, кто давно мечтает об идеальном виде сзади, объясняем, как качать ягодицы в домашних условиях с помощью специального комплекса упражнений от чемпионки по фитнес-бикини и тренера AnySports Екатерины Красавиной. more…
15 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Гуляй Россия, гуляй Европа, а у меня самая красивая ....  
24 January 2017 at 13:06
Нравится
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 January 2017 at 21:57
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 January 2017 at 21:56
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 January 2017 at 21:55
			
		community-post.html
	
10 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Melania prekrasno vuglaydit, i derjitsa xorosho, i vce naraydu raskoshnue  
22 January 2017 at 8:23
Нравится2наверное, им столько много дней требуется, чтобы пластику жёнам сделать, ну и им заодно...
22 January 2017 at 17:50
Нравится
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 January 2017 at 21:54
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:46
			
		
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:28
			
		
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:28
			
		community-post.html
	
			
				Christina Plein
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:27
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					Блин, точно тортик родился у меня в холодильнике а с нг хотела худеть)
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	community-post.html
	
3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Блин, точно тортик родился у меня в холодильнике а с нг хотела худеть)
19 January 2017 at 22:27
Нравится
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:26
			
		
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:25
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				NPD: AirPods заняли только 2% рынка беспроводных наушников, а не 26%
Беспроводные наушники AirPods, как известно, поступили в продаже с опозданием на два месяца и первая партия оказалась ограниченной. После того, как новинку быстро раскупили, наушники до сих пор не появились на сайте Apple. На официальном сайте без изменений уже несколько недель указаны заветные 6 недель в виде ориентировочных сроков доставки.
more…
	Беспроводные наушники AirPods, как известно, поступили в продаже с опозданием на два месяца и первая партия оказалась ограниченной. После того, как новинку быстро раскупили, наушники до сих пор не появились на сайте Apple. На официальном сайте без изменений уже несколько недель указаны заветные 6 недель в виде ориентировочных сроков доставки.
more…
			
				Christina Plein
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 January 2017 at 22:23
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Как накачать идеальный пресс
Правила:
1. Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
2. Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного (со всеми кубиками) пресса. Наиболее эффективной для этого будет безуглеводная диета.
3. Даже 1000 повторений не дадут Вам такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным для Вас весом.
4. Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
5. Нельзя качать все зоны пресса в один день. more…
	Правила:
1. Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
2. Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного (со всеми кубиками) пресса. Наиболее эффективной для этого будет безуглеводная диета.
3. Даже 1000 повторений не дадут Вам такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным для Вас весом.
4. Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
5. Нельзя качать все зоны пресса в один день. more…
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
Яркие краски
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									С Новым годом!
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									С праздником Весны!
										от
											
												женя
												чебану
											
										
									
		Other people named Christina Plein in My World
	
Улыбок, радости желаю.
... more