Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Людмила Фукалова

was last seen 15 December at 09:09

50 лет / Алма-Ата, Казахстан / гражданский брак

уракова

Write a message Подружиться Send gift

24 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Фукалова installed a game

3 November 2020 at 11:34

app-install.html

Огород мечты

Создайте свой огород мечты! Выращивайте любимые фрукты и овощи, и не забывайте собирать урожай и зарабатывать монетки!

23 656

Играть

Людмила Фукалова понравилось

19 October 2017 at 14:31

ЮМОР

18 October 2017 at 19:58

community-post.html

Нравится456Нравится456 людям

Комментировать 37

37 comments

Персик Милашка

20 October 2017 at 12:57

Нравится1

Vladimir G

Где бумага для котов?

22 October 2017 at 11:55

Нравится1

Людмила Фукалова added a photo

11 May 2017 at 12:13

photo-add-collage.html

У моей доченьки, сегодня день рождения. Моя родная, будь всегда счастливой, умненькой. Пусть все твои мечты самые дерзкие - СБЫВАЮТСЯ. Ты моя радость, ты моя гордость, ты мое счастье.

Нравится Комментировать 0

Людмила Фукалова понравилось

24 March 2017 at 9:55

Цитаты великих людей

24 March 2017 at 8:01

community-post.html

- Можно я сегодня пораньше уйду с работы? У меня уважительная причина...
- Какая?
- Я задолбалась!!!

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 2

Марина Рыбакова

Не в бровь, а в глаз! Не находите?

24 March 2017 at 9:27

Нравится

Наталья Обойшева

ЗАДОЛБАЛ СЕБЯ ПО ЖИЗНИ САМ! НЕКОГО ВИНИТЬ! А ТАК ВСЁ ХОРОШО НАЧИНАЛОСЬ!,,,,,

26 March 2017 at 0:52

Нравится

Людмила Фукалова понравилось

18 March 2017 at 13:51

Про детей

18 March 2017 at 12:48

community-post.html

Только папа засопел, косметолог подоспел...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Людмила Фукалова changed their profile photo

14 February 2017 at 13:44

anketa-avatar.html

Людмила Фукалова set a cover for her profile

14 February 2017 at 13:42

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Людмила Фукалова понравилось

13 January 2017 at 14:20

Спортивная жизнь

13 January 2017 at 13:34

community-post.html

У меня один вопрос. Зачем??

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Людмила Фукалова понравилось

30 December 2016 at 13:21

Smartmama - быть мамой счастье!

30 December 2016 at 8:29

community-post.html

Связала дочке платье на праздник в садике ♥

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Людмила Фукалова понравилось

13 December 2016 at 10:47

Супер-мама

18 November 2016 at 14:20

community-post.html

Скоро во всех детских садах полетят снежинки. 😊

Нравится1977Нравится1977 людям

Комментировать 47

47 comments

Справедливая Сука

Ага, может где-то и снежинки. а у нас Елки!!!

22 November 2016 at 13:53

Нравится

Ёжкина Ножка

для @ Lady Margo @ *: При чём тут обида, я про то, что воспитывать надо этих снежинок, а не распускать вокруг них розовые сопли Просто реальней надо смотреть на вещи. Если бы все миленькие детки вырастали достойными... more

23 November 2016 at 15:46

Нравится

Людмила Фукалова понравилось

26 August 2016 at 13:55

Маленький ангел added a video

14 June 2015 at 21:02

video-add.html

2:49 1 181 Близнецы не осознали еще что родились Save to my page

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 0

Людмила Фукалова понравилось

22 August 2016 at 12:09

Fitness Club

22 August 2016 at 12:00

community-post.html

УБИРАЕМ БОКА, ПОДТЯГИВАЕМ ЖИВОТИК

Упражнение 1. На выдохе напрягите мышцы пресса и втяните в себя переднюю стенку живота. При вдохе – постарайтесь не расслаблять мышцы пресса. Стенка живота остается втянутой. Сделайте 20 таких упражнений.

Упражнение 2. Исходное положение – на спине, руки за головой. Поднимайте корпус и одновременно подтягивайте колени к груди, а пятки к ягодицам. Живот как можно больше втяните в себя. Выпрямите одну ногу (она остается на весу), а колено другой ноги подтяните к противоположному локтю. Затем, другое колено - к другому локтю. Таких подходов сделайте 20. more…