Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Никита Кузьмин

was last seen 11 May at 22:47

32 года

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Никита Кузьмин subscribed to the group

8 August 2016 at 22:11

community-join.html

Здоровье

1 530 098 участников

Никита Кузьмин понравилось

11 June 2016 at 12:54

Лучшие автомобили

11 June 2016 at 11:03

community-post.html

Жалко 😔

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 3

3 comments

Байбол Сандибек

Если им не жалько зачем нам

11 June 2016 at 13:25

Нравится1

Артем Мишунин

митса не суба... души нет. потому не жалко

11 June 2016 at 18:22

Нравится

Никита Кузьмин понравилось

8 June 2016 at 22:13

ЗОЖ

8 June 2016 at 22:00

community-post.html

Программа тренировок на силу.

Силовые тренировки. Суть.

Суть этой программы заключается в увеличении веса от 60 % до 105- 120 %, в зависимости от природных данных и качества тренировок.
Все довольно просто. Мы начинаем работать с весом в 60% от рабочего, то есть, если ты жмешь 100кг. на 8 повторений, то начинать нужно с 60% от этого веса на 8 повторений, то есть 60 кг.
Затем, каждую неделю, мы прибавляем по 10% (70 кг., 80 кг., 90кг., 100 кг.). В итоге, через пять недель вы перешагнете свою прежнюю планку в 100кг. и будете жать уже 105-115, а возможно и 120 кг. more…

Нравится25Нравится25 людям Комментировать 1

Comment deleted

Никита Кузьмин понравилось

8 June 2016 at 8:10

Hi-Tech | Наука и техника

7 June 2016 at 19:30

community-post.html

Креативно

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать 6

6 comments

Иван Иваныч Иванов

эт.. чё.мангал?

8 June 2016 at 3:32

Нравится

Вениамин Шохирев

приколно)))

8 June 2016 at 10:09

Нравится

Никита Кузьмин понравилось

8 June 2016 at 7:57

Мото-охота

7 June 2016 at 21:51

community-post.html

Когда наступает ночь, всегда есть о чём подумать.

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 2

Александр Зоткин

ПИНДОСЫ ТОЛЬКО НОЧЬЮ ДУМАЮТ))))))))))))))

7 June 2016 at 22:01

Нравится

Вениамин Романов

и в тихом ночном дворе подергать ручку акселератора до отсечки, чтоб все слышали, что байкер думает.

8 June 2016 at 2:25

Нравится

Никита Кузьмин понравилось

8 June 2016 at 7:54

Скорпион

8 June 2016 at 0:05

community-post.html

КАК ЗНАКИ ЗОДИАКА РАЗБИВАЮТ ЛЮДЯМ СЕРДЦА

Скорпионы

Верные и страстные, что идеально для отношений. Но как и Раки, они могут быть слишком навязчивыми и ревнивыми, могут пытаться контролировать своих партнеров.

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 5

5 comments

Юлия Сударкина

Ну что вы - что вы! Какой контроль? Просто мы должны ВСЕ знать о партнере... И всего то😃

13 June 2016 at 13:19

Нравится

Наталья Землянская

Как все верно !!

29 June 2016 at 16:55

Нравится

Никита Кузьмин прокомментировал

18 May 2016 at 9:01

так это моего соседа тачка из тольятти

Лучшие автомобили

17 May 2016 at 22:30

community-post.html

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 3

3 comments

Нурлан Шакибаев

😀😀

18 May 2016 at 8:35

Нравится

Никита Кузьмин

так это моего соседа тачка из тольятти

18 May 2016 at 9:01

Нравится

Никита Кузьмин понравилось

18 May 2016 at 8:50

Android

18 May 2016 at 4:50

community-post.html

Samsung Galaxy X с гибким 4К-дисплеем дебютирует в 2017 году

Новый доклад от авторитетного источника Sammobile раскрыл планы компании на ближайшие пару лет, и они более чем амбициозны. Утверждается, что в 2017 году Samsung выпустит по меньшей мере пять топовых смартфонов: Samsung Galaxy S8, Galaxy S8 Edge, Galaxy Note 7, Galaxy Note 7 Edge, а также совершенно новый Samsung Galaxy X - первый смартфон с гибким экраном.
more…