ДЕВЧЕНКИ, С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ, СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Света Никулина
понравилось
30 November 2015 at 16:08
community-post.html
Света Никулина
понравилось
30 November 2015 at 16:08
community-post.html
С утра я проснулась в дурном настроении,
Мне кажется горем малейший пустяк -
Носки по углам и огрызки печенья,
И всё раздражает, и всё мне не так.
Товарищи, сколько я раз повторяла -
Игрушки - на полку, колготки - в комод..,
Уборка насмарку, опять всё сначала,
Как будто мне мало проблем и забот!
Что папа, что сына - народ несерьёзный,
На лицах - ни капли раскаянья нет!
Идите гуляйте на воздух морозный,
И мне не мешайте готовить обед!
Оделись, собрались, сопят виновато -
-Ну что ты, мамуля, с утра разошлась?
Забрали ледянку, ведро и лопату,
А я к сковородкам своим поплелась... more…
Мне кажется горем малейший пустяк -
Носки по углам и огрызки печенья,
И всё раздражает, и всё мне не так.
Товарищи, сколько я раз повторяла -
Игрушки - на полку, колготки - в комод..,
Уборка насмарку, опять всё сначала,
Как будто мне мало проблем и забот!
Что папа, что сына - народ несерьёзный,
На лицах - ни капли раскаянья нет!
Идите гуляйте на воздух морозный,
И мне не мешайте готовить обед!
Оделись, собрались, сопят виновато -
-Ну что ты, мамуля, с утра разошлась?
Забрали ледянку, ведро и лопату,
А я к сковородкам своим поплелась... more…
3 comments
Света Никулина
понравилось
30 November 2015 at 16:04
community-post.html
4 comments
для : просто розовые очки "элегантно "превращаются в зоркий глаз))но очаровываться можно всегда,если,,,
30 November 2015 at 18:09
Нравится2
Света Никулина
понравилось
30 November 2015 at 15:58
community-post.html
3 comments
Света Никулина
понравилось
27 November 2015 at 11:22
Света Никулина
понравилось
27 November 2015 at 11:21
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 16:05
7 comments
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 16:03
community-post.html
Какие упражнения избавят от живота и боков.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь. more…
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 16:02
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 16:01
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 16:01
community-post.html
6 comments
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 7:44
5 comments
В детстве было так: если мандаринки - значит скоро Новый год! А теперь Новый год получается круглый год)))))
26 November 2015 at 1:08
Нравится
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 6:44
3 comments
Света Никулина
понравилось
26 November 2015 at 6:41
Света Никулина
понравилось
24 November 2015 at 8:38
community-post.html
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Татьяна
Плотникова
�������� �����
от
Даниил
Гараш
Other people named Света Никулина in My World