Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Б
added a video
video-add.html
28:33
8
Суставная гимнастика С. Бубновского - 1 интенсивн.
Save to my page
Светлана Б
installed a game
16 May 2018 at 16:55
app-install.html
Войны Престолов
Играть
От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!
1 560 042
Светлана Б
added a video
video-add.html
11:56
5
ТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой
Save to my page
Светлана Б
понравилось
11 May 2018 at 13:12
community-post.html
6 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ
1. Рыбные котлеты
Калорийность на 100грамм: 96Ккал
Б/Ж/У - 13.92/3.56/2.55
Ингредиенты:
500 г рыба
1 морковь
50 г сыра
1 яйцо
1 луковица
2 столовые ложки сметаны
специи(сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец)
Приготовление:
Мелко нарезаем рыбу (тилапия, хек, ...)
К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, сметану, яйцо, специи и соль.
Ложкой тщательно перемешиваем наш фарш.
Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на сковороду и жарим.
Можно запечь в духовке. more…
1. Рыбные котлеты
Калорийность на 100грамм: 96Ккал
Б/Ж/У - 13.92/3.56/2.55
Ингредиенты:
500 г рыба
1 морковь
50 г сыра
1 яйцо
1 луковица
2 столовые ложки сметаны
специи(сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец)
Приготовление:
Мелко нарезаем рыбу (тилапия, хек, ...)
К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, сметану, яйцо, специи и соль.
Ложкой тщательно перемешиваем наш фарш.
Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на сковороду и жарим.
Можно запечь в духовке. more…
7 comments
Вся семья любит котлеты с Донского карася. Добавляю всё, что есть: капусту, картошку, болгарский перец, зелень, чеснок (понемногу, конечно). Очень долго рыбу разделывать, потом пропускаю через... more
11 May 2018 at 16:27
Нравится
Светлана Б
added 2 videos
8 May 2018 at 16:52
video-add.html
Светлана Б
added a video
video-add.html
27:24
55
ВСЁ ТЕЛО В ТОНУС ЗА 27 МИНУТ! Тренировка без оборудования! Ольга Дерендеева! (1)
Save to my page
Светлана Б
added 23 videos
1 May 2018 at 15:31
video-add.html
50:42
29
Фитнес - Дениз Остин - Быстрая потеря веса - Denise Austin - Burn Fat Fast
Save to my page
48:07
10
Дениз Остин Сбрось 5 кг
1:01:43
76
Дениз Остин. Энергетические зоны - Улучшение обмена веществ
Светлана Б
added a video
video-add.html
5:46
Alina Kabaeva Rhythmic Gymnastic Traning Tips Ballet part3.mp4
Save to my page
Светлана Б
subscribed to 3 groups
8 August 2017 at 17:46
community-join.html
Светлана Б
понравилось
20 May 2017 at 5:12
Светлана Б
понравилось
13 March 2017 at 18:07
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:56
[ - ][ md5 ][ М ][X]Can't Stop The Feeling! (Original Song From Dreamworks Animation's "Trolls")Justin Timberlake: - id1096943459
00:00
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 923
Новости Красноярска
312 690
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 351
Other people named Светлана Б in My World