Иван Шароватов

was last seen 24 October at 11:10

47 лет / Набережные Челны, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Иван Шароватов понравилось

12 April 2018 at 14:21

Новости Казани

16 March 2018 at 1:45

community-post.html

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 2

AЛEКСEЙ ГУРOВ

а на какие средства ты это имущество брал? и где взял эти средства что хватило на твое имущество?

16 March 2018 at 12:30

Нравится

AЛEКСEЙ ГУРOВ

а то получается как то по пиндосовски я его чесно украл не важно что украл а то что чесно

16 March 2018 at 12:32

Нравится

Иван Шароватов понравилось

12 April 2018 at 14:20

Новости Казани

16 March 2018 at 2:45

community-post.html

Дети в СССР с утра квасили.

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Иван Шароватов added a holiday

4 November 2017 at 14:59

holiday.html

День народного единства в России

I also celebrate

Иван Шароватов понравилось

24 September 2017 at 5:56

Приколы за рулем

15 September 2017 at 15:29

community-post.html

Нравится764Нравится764 людям

Комментировать 45

45 comments

Александр Страхов

Заправка по полной!

19 September 2017 at 20:08

Нравится

Иван Петров

Какой то гараж не русский, где водка, где наши дрова, с х...я кокакола там делает?

27 September 2017 at 16:43

Нравится

Иван Шароватов понравилось

31 July 2017 at 7:59

Со спортом по жизни!

30 July 2017 at 19:30

community-post.html

Комплекс упражнений для набора массы на 4 тренировки в неделю.

Сохрани себе 📌

5Нравится5 людям

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

Иван Шароватов понравилось

5 July 2017 at 7:53

Со спортом по жизни!

4 July 2017 at 15:02

community-post.html

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать 3

3 comments

Vladimir S

А если попросишь кого-то их наколоть, то получишь удовольствие дважды!

4 July 2017 at 16:59

Нравится

Николай Шамухин

а если их ещё напилить, погрузить, наколоть и сложить в поленницу!!!

4 July 2017 at 18:31

Нравится

Иван Шароватов понравилось

10 May 2017 at 18:40

Арсенал. Интересно об оружии

8 May 2017 at 18:04

community-post.html

Нравится2543Нравится2543 людям

Комментировать 189

189 comments

Евгений Котов

для Merab Lomadze: я сжато написал конечно ,но могу разложить по датам , а про россию я хотел бы спросить в каком веке появилась русь именно русская ! а не киевская что тоже русь! не заводите себя в тупики ,просто та... more

12 May 2017 at 19:52

Нравится

андрей белов

Весело и отважно зла побивая рать рыцарю очень важно шпоры не обосрать.

19 May 2017 at 13:09

Нравится

Иван Шароватов понравилось

5 April 2017 at 14:29

Мир

4 April 2017 at 13:00

community-post.html

Как танцевали наши предки

5:0176 614Как танцевали наши предкиSave to my page

Нравится4566Нравится4566 людям

Комментировать 469

469 comments

Валерий Шапкин

У меня дочь в молодости танцевала на сцене в подтанцовке. Дык, я перестал быстро ходить на их прогоны и концерты. Одна акробатика с угловыми и резкими движениями. Не нравилось... Хотя их ансамбль... more

12 November 2018 at 8:48

Нравится1

Граф Dima

30 May 2020 at 17:58

Нравится

Иван Шароватов понравилось

5 April 2017 at 14:29

Духовики Великой России

3 April 2017 at 18:41 - edited

community-post.html

03.04.2017
А при плохом Сталине ежегодно снижались цены на жизненно важные товары.

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 6

6 comments

Марина Суровцева

Про санаторий вы загнули. Хоть бы на необходимые лекарства денег хватало, да ЖКХ оплатить, хоть что-то из продуктов купить. А про одежду я молчу.

5 April 2017 at 8:47

Нравится1

Валентина Миронова

ЕСТЬ ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ "ДОКТОР ЛИЗА"" - ПОСМОТРИТЕ!!!!

5 April 2017 at 10:22

Нравится

Иван Шароватов понравилось

29 March 2017 at 7:11

Со спортом по жизни!

27 March 2017 at 22:04

community-post.html

Нравится417Нравится417 людям

Комментировать 11

11 comments

BEL M@RS

только держать себя в руках ,,врагу не сдаётся наш добрый варяг

31 March 2017 at 19:19

Нравится

Иван Шароватов понравилось

15 March 2017 at 6:52

Со спортом по жизни!

14 March 2017 at 22:31

community-post.html

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

[Турник, брусья, отжимания, пресс, ноги, бег]

Через день.

Перед каждой тренировкой хорошо разминайте и разогревайте все тело. Можете частично взять боксерскую разминку, она в этом плане очень хороша. Прыжки на скакалке приветствуются. Прыгать по 1,5 минуты с последующим увеличением времени. В конце каждой тренировки растягивайте мышцы, ноги, поясницу, тогда организм будет лучше восстанавливаться Программа состоит из трех частей(трех тренировок). Тренироваться надо через день. То есть пн., ср., пт., вс., вт., чт., суббота., пн. и так далее.
more…