Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Попова
понравилось
11 June 2018 at 20:34
12 comments
Галина М.
Собаки и коты научились переходить дорогу.
13 June 2018 at 15:18
НравитсяLYUBOV ***
для Галина М.: Не только коты и собаки, но даже и голубь у нас ходит через дорогу по зебре.
23 June 2018 at 9:00
Нравится
Тамара Попова
понравилось
11 June 2018 at 20:34
Тамара Попова
понравилось
11 June 2018 at 20:33
community-post.html
Тамара Попова
понравилось
28 April 2018 at 8:43
community-post.html
🔥 ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА🔥
Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам:
💧 Завтрак: по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2).
💧 Обед: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (список 3).
💧 Полдник: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов.
💧 Ужин: порция белков и порция овощей или фруктов
Список 1 Порция белков – это один из следующих вариантов:
✔ 2 яйца в любом виде;
✔ 170 гр. нежирной рыбы (например, трески), морепродуктов;
✔ 110 гр. нежирной ветчины или постного мяса (нежареного); more…
Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам:
💧 Завтрак: по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2).
💧 Обед: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (список 3).
💧 Полдник: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов.
💧 Ужин: порция белков и порция овощей или фруктов
Список 1 Порция белков – это один из следующих вариантов:
✔ 2 яйца в любом виде;
✔ 170 гр. нежирной рыбы (например, трески), морепродуктов;
✔ 110 гр. нежирной ветчины или постного мяса (нежареного); more…
Тамара Попова
понравилось
21 March 2017 at 22:46
Тамара Попова
понравилось
23 September 2016 at 21:11
30 comments
Тамара Попова
понравилось
22 September 2016 at 20:14
community-post.html
55 comments
Тамара Попова
понравилось
30 June 2016 at 7:28
117 comments
для : Светик,привет.ты права.а она любила???я в шоке,такие речёвки пишет,мама не горюй.это ярко выявленный эгоизм.и пессимизм в одном флаконе.ой,меня никто не любит,а я такая...а какая?отвечу НИКАКАЯ... more
13 July 2016 at 16:44
Нравитсядля : а не надо ей смотреть видео.она счастлива в браке.любят друг друга.и дети их тоже счастливы.это видео себе оставьте,не знаю что там,но судя по Вам,счастливые женщины такое не смотрят.удачи.любви.
13 July 2016 at 16:49
Нравится
Тамара Попова
понравилось
23 May 2016 at 2:06
11 comments
Тамара Попова
понравилось
23 May 2016 at 2:05
53 comments
Тамара Попова
понравилось
22 May 2016 at 1:29
community-post.html
38 comments
Тамара Попова
понравилось
21 May 2016 at 18:56
community-post.html
Мама разговаривает с дочкой:
- Какая же ты все-таки вредная...
- Все претензии к производителям!
- Какая же ты все-таки вредная...
- Все претензии к производителям!
9 comments
ойц,бабушка-хохотушка.дедушка-побледушка,мамочка-трудоголик,папочка-алкоголик...ко мне какие притензии?!
21 May 2016 at 22:06
Нравится
Тамара Попова
понравилось
21 May 2016 at 18:55
community-post.html
Вкусное Мандариновое Мороженое
Этот способ приготовления домашнего мороженого невероятно прост!
Например, я делала с малиной, смородиной, шоколадом и вот теперь с мандаринами!
А можно с апельсинами, ананасами, персиками, манго,да с чем угодно))
куда заведёт ваша фантазия))
Ингредиенты
Мандарины — 8 шт / 250 гр
Сметана 20% — 400 гр
Молоко сгущённое — 1 банка
У меня был такой набор продуктов
Мандарины очистить, разделить на дольки и измельчить в блендере more…
Этот способ приготовления домашнего мороженого невероятно прост!
Например, я делала с малиной, смородиной, шоколадом и вот теперь с мандаринами!
А можно с апельсинами, ананасами, персиками, манго,да с чем угодно))
куда заведёт ваша фантазия))
Ингредиенты
Мандарины — 8 шт / 250 гр
Сметана 20% — 400 гр
Молоко сгущённое — 1 банка
У меня был такой набор продуктов
Мандарины очистить, разделить на дольки и измельчить в блендере more…
Тамара Попова
понравилось
21 May 2016 at 18:51
community-post.html
26 comments
Тамара Попова
понравилось
21 May 2016 at 18:50
32 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.