Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ann kulikova
понравилось
18 July 2016 at 23:14
5 comments
Наталья Артемьева
21 June 2015 at 10:46
НравитсяВладимир просто
Милый заяц! Здесь только плакать и учить всех любят! И этот стон у них песней зовется!
21 June 2015 at 12:23
Нравится
ann kulikova
понравилось
18 July 2016 at 23:13
ann kulikova
понравилось
18 July 2016 at 23:13
22 comments
ann kulikova
added a photo
photo-add-collage.html
ann kulikova
понравилось
19 April 2016 at 7:57
community-post.html
Плоский животик и подтянутые ножки!!!!
- Нижний пресс 3 подхода по 10 раз.
- Верхний пресс 3 подхода по 10 раз.
- Приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг).
- Стойка на лопатках 1 мин.
- Отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз.
- Выпады 2 подхода по 8 раз.
- Обруч 3-5 минут в день.
- Мостик (30 сек-1 мин).
- Лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин).
- Велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу).
- Лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)....
- Нижний пресс 3 подхода по 10 раз.
- Верхний пресс 3 подхода по 10 раз.
- Приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг).
- Стойка на лопатках 1 мин.
- Отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз.
- Выпады 2 подхода по 8 раз.
- Обруч 3-5 минут в день.
- Мостик (30 сек-1 мин).
- Лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин).
- Велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу).
- Лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)....
ann kulikova
added a note
user-post.html
Благодарю всех участников встречи за удивительно тонкую и интересную атмосферу.
ann kulikova
added a note
user-post.html
Друзья, рада сообщить, что очередная встреча состоится 13.02.16 в 11.00 . "Путь к себе, путь к любви💖"
На этой встрече, с помощью особого языка метафорических карт🃏💟🀄 вы сможете осознать внутренние барьеры и препятствия. Найдете способы и возможности их преодоления, и конечно возьмете с собой нужный,необходимый именно Вам ресурс✨🍥🔆.
Проводит: Анна Куликова
Контактный телефон: 8904-438-99-95,
Психологический центр «Сфера» Александрова, д.6.
Предварительная запись обязательна.
На этой встрече, с помощью особого языка метафорических карт🃏💟🀄 вы сможете осознать внутренние барьеры и препятствия. Найдете способы и возможности их преодоления, и конечно возьмете с собой нужный,необходимый именно Вам ресурс✨🍥🔆.
Проводит: Анна Куликова
Контактный телефон: 8904-438-99-95,
Психологический центр «Сфера» Александрова, д.6.
Предварительная запись обязательна.
ann kulikova
понравилось
21 January 2016 at 17:35
ann kulikova
wrote
status.html
Анекдот.......Острый психоз - я говорю с котом.
Острый галлюцинаторный психоз - я говорю с несуществующим котом.
Паранойя - я боюсь взболтнуть лишнего при коте.
Шизофрения - кот говорит внутри меня.
Неврастения - кот меня игнорирует, и мне это кажется совершенно невыносимым.
Маниакально-депрессивный психоз - мой кот меня не ценит.
Острый галлюцинаторный психоз - я говорю с несуществующим котом.
Паранойя - я боюсь взболтнуть лишнего при коте.
Шизофрения - кот говорит внутри меня.
Неврастения - кот меня игнорирует, и мне это кажется совершенно невыносимым.
Маниакально-депрессивный психоз - мой кот меня не ценит.
ann kulikova
понравилось
12 December 2015 at 22:43
ann kulikova
понравилось
12 December 2015 at 22:41
community-post.html
Не бывает случайных падений.
Есть уроки, что нужно пройти.
Отряхни, не стесняясь, колени
И уверено дальше иди.
Если в прошлом друзья предавали,
Если жизнь поджигала мосты,
Значит, звёзды тебе подсказали,
Что не с теми общаешься ты.
Если много несчастий бывало,
В одночасье, все планы круша,
Не скули, а начни всё сначала,
Если этого хочет душа
И рискуй, за попыткой попытка
Приведёт к нужной цели потом.
Ведь тепло не от золота слитка,
А от чувств, что в сердечке твоём.
Нет, поверь, безнадёжных мечтаний,
К ним навстречу хоть шаг соверши
И судьба без особых терзаний, more…
Есть уроки, что нужно пройти.
Отряхни, не стесняясь, колени
И уверено дальше иди.
Если в прошлом друзья предавали,
Если жизнь поджигала мосты,
Значит, звёзды тебе подсказали,
Что не с теми общаешься ты.
Если много несчастий бывало,
В одночасье, все планы круша,
Не скули, а начни всё сначала,
Если этого хочет душа
И рискуй, за попыткой попытка
Приведёт к нужной цели потом.
Ведь тепло не от золота слитка,
А от чувств, что в сердечке твоём.
Нет, поверь, безнадёжных мечтаний,
К ним навстречу хоть шаг соверши
И судьба без особых терзаний, more…
ann kulikova
wrote
status.html
Острый психоз - я говорю с котом.
Острый галлюцинаторный психоз - я говорю с несуществующим котом.
Паранойя - я боюсь взболтнуть лишнего при коте.
Шизофрения - кот говорит внутри меня.
Неврастения - кот меня игнорирует, и мне это кажется совершенно невыносимым.
Маниакально-депрессивный психоз - мой кот меня не ценит.
Острый галлюцинаторный психоз - я говорю с несуществующим котом.
Паранойя - я боюсь взболтнуть лишнего при коте.
Шизофрения - кот говорит внутри меня.
Неврастения - кот меня игнорирует, и мне это кажется совершенно невыносимым.
Маниакально-депрессивный психоз - мой кот меня не ценит.
ann kulikova
понравилось
5 November 2015 at 22:57
ann kulikova
понравилось
23 October 2015 at 18:01
community-post.html
ann kulikova
понравилось
21 September 2015 at 22:04
ann kulikova
понравилось
21 September 2015 at 22:04
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 621
Волгоград сегодня
176 658
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 745
Other people named ann kulikova in My World
