soltan ahmedova

Шесть «здоровых продуктов», повышающих сахар в крови

Постоянное чувство голода, раздражительность и отсутствие энергии – это лишь несколько недомоганий, от которых страдают люди с повышенным уровнем сахара в крови после еды. Если вы находитесь в их числе, то вам стоит избегать не только сладкого, жирного и жареного, но также некоторых «здоровых продуктов». Каких – читайте в материале.

Изменение уровня сахара в крови, а именно его повышение – один из распространенных синдромов гормонального сбоя. Гормональный баланс держится на четырех «опорах»: щитовидная железа, лептин, инсулин и кортизол. more…