Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алексей Броверман
прокомментировал
11 November 2018 at 6:43
Сергей, доброе утро! Поздравляю с Днём рождения! Желаю крепкого здоровья, материального, морального достатка, семейного благополучия, любви, счастья и удачи! 🎂🎂🎂🎂🎂🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍸💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💪🏊♀🏄♂🚘
...
more
Сергей, доброе утро! Поздравляю с Днём рождения! Желаю крепкого здоровья, материального, морального достатка, семейного благополучия, любви, счастья и удачи! 🎂🎂🎂🎂🎂🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍸💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💪🏊♀🏄♂🚘... more
11 November 2018 at 6:43
Нравится
Алексей Броверман
понравилось
26 December 2016 at 9:14
community-post.html
Упражнения для мышц груди. Часть первая. Сохрани себе на стенку.
1.Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье
Схема выполнения жима штанги лежа:
Лечь на спину на горизонтальную скамью. Ягодицы и лопатки должны быть плотно прижаты к поверхности скамьи, ноги поставить на пол всей ступней:
- взять гриф штанги хватом сверху шире плеч;
- сделать вдох и медленно опустить штангу до уровня груди, контролируя движение;
- выжать штангу и по окончании движения сделать выдох. more…
1.Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье
Схема выполнения жима штанги лежа:
Лечь на спину на горизонтальную скамью. Ягодицы и лопатки должны быть плотно прижаты к поверхности скамьи, ноги поставить на пол всей ступней:
- взять гриф штанги хватом сверху шире плеч;
- сделать вдох и медленно опустить штангу до уровня груди, контролируя движение;
- выжать штангу и по окончании движения сделать выдох. more…
12 comments
а ШВАРЦНЕГЕРбыл тоже когда то культурист атеперь постарел да О ГАЗМАНОВ песен (танцуй пока молодой )
27 December 2016 at 21:07
Нравитсяaudio-playlist.html
4 comments
Алексей Броверман
subscribed to the group
8 September 2015 at 18:25
community-join.html
Алексей Броверман
понравилось
29 June 2015 at 6:25
Алексей Броверман
понравилось
22 January 2015 at 5:47
community-post.html
Панды пьют молоко и бьют все рекорды по милоте
1:45243 007PANDALAR Save to my page
461 comments
gift-open.html
gift-open.html
Алексей Броверман
installed a game
22 January 2012 at 11:19
app-install.html
Стань самым популярным и поддержи других людей. А рейтинг всегда даст тебе понять на каком ты сейчас месте. Все зависит только от тебя.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Праздничное шампанское
от
Сергей
Кривенко
Праздничный винни
от
Сергей
Кривенко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Алексей Броверман in My World