Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алла Иванова
понравилось
3 February 2015 at 9:51
ЛЮБОВЬ ГУБЧЕНКО
окрас красивый!
4 February 2015 at 10:44
Нравится
Алла Иванова
понравилось
3 February 2015 at 9:51
community-post.html
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
6 comments
gift-open.html
gift-open.html
Алла Иванова
понравилось
19 January 2014 at 10:43
13 comments
Дита фон Тиз... я бы тоже ей зонт подала бы.... красивая женщина
21 January 2014 at 7:39
Нравится
Алла Иванова
понравилось
19 January 2014 at 10:42
Алла Иванова
понравилось
19 January 2014 at 10:42
21 comments
Правда жизни такова что так звучит девиз одиноких эгоистов.
20 January 2014 at 17:17
Нравится
Алла Иванова
понравилось
19 January 2014 at 10:42
39 comments
Алла Иванова
понравилось
19 January 2014 at 10:41
69 comments
ТАКИ ДА .. - АМИНЬ! .. - ДА И КТО МЫ ТАКИЕ - ЧТО БЫ ГРЕШИТЬ И НЕ КАЯТЬСЯ В СВОИХ ГРЕХАХ...? ... - ДА И КТО МЫ ТАКИЕ - ЧТО БЫ ОБИЖАЯСЬ ГРЕШИТЬ? - И ГРЕШИТЬ ОБИЖАЯСЬ? ..- КТО МЫ - ? - ЧТО БЫ НЕ... more
25 November 2014 at 14:53
Нравится
Алла Иванова
понравилось
13 January 2014 at 9:23
community-post.html
12 comments
Алла Иванова
понравилось
13 January 2014 at 9:22
75 comments
Они были для опыта даны, такой уж юморок у сатаны
7 September 2014 at 12:28
Нравитсяgift-send.html
Алла Иванова
понравилось
20 December 2013 at 18:44
community-post.html
67 comments
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....
14 March 2014 at 18:17
Нравится
Алла Иванова
понравилось
20 December 2013 at 18:37
33 comments
Красавица, поздравляю тебя, счастья и гармонии во всем желаю. Я искренне рада за Вас!
22 December 2013 at 20:25
НравитсяНе получилось стать человеком-стань мамой!Всегда будет повод сказать-"а за то...."
23 December 2013 at 1:16
Нравится
Алла Иванова
понравилось
20 December 2013 at 18:36
community-post.html
21 декабря
Рыбы, запомните. Человек, которому Вы на
самом деле нужны, никогда вас не отпустит.
И не важно, насколько тяжела ситуация.
Рыбы, запомните. Человек, которому Вы на
самом деле нужны, никогда вас не отпустит.
И не важно, насколько тяжела ситуация.
16 comments
Да, нам тяжело, но мы сбережем нашу любовь!!! НИКОГДА НЕ ОТПУЩУ СВОЮ РЫБКУ!!!!
22 December 2013 at 11:34
НравитсяСтоит жить для тех людей, которым свойственно чувство благодарности, признательности, понимания и обязательности
25 December 2013 at 11:15
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Людмила
Овсянникова
����� �������
от
Людмила
Овсянникова
Other people named Алла Иванова in My World
