Аягоз Нурмуканова
was last seen 14 August at 14:03
48 лет
/
Алма-Ата, Казахстан
Хорошего настроения!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Аягоз Нурмуканова
понравилось
17 May 2015 at 8:13
community-post.html
7 comments
Неизвестно Неизвестно
;)
23 August 2015 at 12:08
Нравится
Аягоз Нурмуканова
понравилось
17 May 2015 at 8:13
6 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
17 May 2015 at 8:13
community-post.html
Аягоз Нурмуканова
понравилось
17 May 2015 at 8:12
community-post.html
Она в сети и он в сети… Она молчит и он молчит… А сердце в ритме страсти, так бешено стучит… Кому она там пишет? Кому же пишет он? Она лишь им и дышит и он в нее влюблен… И только лишь обида растет день ото дня… Молчит не нужен видно… Не пишет не нужна… Ведем себя, как дети, теряя день за днем! И тонем в интернете, как будто легче в нем..
7 comments
Гордыня - смертный грех. Она разрушает самого человека в первую очередь.. жаль, что мы поздно это понимаем.
17 May 2015 at 15:30
Нравится
Аягоз Нурмуканова
понравилось
17 May 2015 at 8:12
community-post.html
3 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 May 2015 at 13:46
community-post.html
Я уважаю всех вокруг мужчин,
Кто двери перед девушкой откроет,
Кто ей без основательных причин
Починит кран и потеплей укроет.
Кто девушке поможет, если вдруг
Случится неприятность/непогода.
Кто ей и муж, и брат, и лучший друг,
И чьих звонков не нужно ждать пол года.
Кто сумку до подъезда донесет,
А если очень нужно, до квартиры.
Кто встретит, кто приедет, заберет,
Расставит в жизни все ориентиры.
Кто все проблемы на себя возьмет,
Кто елку уберет еще до мая..
Кто от жены с младенцем не уйдет,
Кто ей больной заварит с медом чая.
Я, правда, уважаю всех мужчин,...
Кто двери перед девушкой откроет,
Кто ей без основательных причин
Починит кран и потеплей укроет.
Кто девушке поможет, если вдруг
Случится неприятность/непогода.
Кто ей и муж, и брат, и лучший друг,
И чьих звонков не нужно ждать пол года.
Кто сумку до подъезда донесет,
А если очень нужно, до квартиры.
Кто встретит, кто приедет, заберет,
Расставит в жизни все ориентиры.
Кто все проблемы на себя возьмет,
Кто елку уберет еще до мая..
Кто от жены с младенцем не уйдет,
Кто ей больной заварит с медом чая.
Я, правда, уважаю всех мужчин,...
3 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 May 2015 at 13:45
community-post.html
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 May 2015 at 13:45
Аягоз Нурмуканова
понравилось
31 March 2015 at 20:01
community-post.html
Уважаю всех вокруг мужчин,
Кто двери перед девушкой откроет,
Кто ей без основательных причин
Починит кран и потеплей укроет.
Кто девушке поможет, если вдруг
Случится неприятность/непогода.
Кто ей и муж, и брат, и лучший друг,
И чьих звонков не нужно ждать пол года.
Кто сумку до подъезда донесет,
А если очень нужно, до квартиры.
Кто встретит, кто приедет, заберет,
Расставит в жизни все ориентиры.
Кто все проблемы на себя возьмет,
Кто елку уберет еще до мая..
Кто от жены с младенцем не уйдет,
Кто ей больной заварит с медом чая.
Я, правда, уважаю всех мужчин,...
Кто двери перед девушкой откроет,
Кто ей без основательных причин
Починит кран и потеплей укроет.
Кто девушке поможет, если вдруг
Случится неприятность/непогода.
Кто ей и муж, и брат, и лучший друг,
И чьих звонков не нужно ждать пол года.
Кто сумку до подъезда донесет,
А если очень нужно, до квартиры.
Кто встретит, кто приедет, заберет,
Расставит в жизни все ориентиры.
Кто все проблемы на себя возьмет,
Кто елку уберет еще до мая..
Кто от жены с младенцем не уйдет,
Кто ей больной заварит с медом чая.
Я, правда, уважаю всех мужчин,...
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 March 2015 at 16:29
community-post.html
11 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 March 2015 at 16:29
Аягоз Нурмуканова
понравилось
16 March 2015 at 16:29
8 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
9 March 2015 at 9:41
3 comments
раньше я тоже думала что смысл жизни в детях,но когда крестила дочь то батюшка прочел нам небольшое вступление.Смысл жизни как он объяснил не в потомстве иначе мы были бы подобны животным и лишь... more
9 March 2015 at 12:41
Нравится
Аягоз Нурмуканова
понравилось
4 March 2015 at 16:55
community-post.html
Аягоз Нурмуканова
понравилось
1 March 2015 at 19:39
community-post.html
да именно от этой постоянной работы по дому и возникает депрессия. ...:((
1 March 2015 at 21:13
Нравится
Аягоз Нурмуканова
понравилось
1 March 2015 at 19:37
community-post.html
Разговор реальных пацанов
2:08283 633Разговор реальных пацановSave to my page
1040 comments
Аягоз Нурмуканова
понравилось
7 December 2014 at 14:11
community-post.html
Упражнения для красивой попы
Упражнение №1. Выпады.
Стоя в положении ноги на ширине плеч сделайте выпад вперёд. Согните ноги в коленях – основной упор сделайте на пятку той ноги, что впереди, та же, что сзади, не должна касаться коленом пола. Делайте упражнение по 10-15 раз для каждой ноги. Со временем доведите количество подходов до 3.
Упражнение №2. Наклоны.
Стоя в положении ноги на ширине плеч наклоните корпус вперёд. Разгибайтесь медленно, стараясь задействовать мышцы ягодиц и ног. Делайте упражнение по 10-12 раз. Количество подходов – 2-3 за тренировку.
...
Упражнение №1. Выпады.
Стоя в положении ноги на ширине плеч сделайте выпад вперёд. Согните ноги в коленях – основной упор сделайте на пятку той ноги, что впереди, та же, что сзади, не должна касаться коленом пола. Делайте упражнение по 10-15 раз для каждой ноги. Со временем доведите количество подходов до 3.
Упражнение №2. Наклоны.
Стоя в положении ноги на ширине плеч наклоните корпус вперёд. Разгибайтесь медленно, стараясь задействовать мышцы ягодиц и ног. Делайте упражнение по 10-12 раз. Количество подходов – 2-3 за тренировку.
...
Аягоз Нурмуканова
понравилось
7 December 2014 at 14:11
community-post.html
Три лучших эликсира молодости.
Настоящее лекарство от старости.
4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена.
* Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
* Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
* После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
* Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
...
Настоящее лекарство от старости.
4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена.
* Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
* Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
* После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
* Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
...
Аягоз Нурмуканова
понравилось
7 December 2014 at 14:10
community-post.html
8 способов ускорить рост волос
Сохрани, чтобы не забыть
1. Подстригаем
Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать.
2. Массаж головы горячим маслом
Один их эффективных способов сделать волосы толще, сильнее и здоровее – это массаж головы тёплым маслом. Разогретое масло нужно втереть в кожу, оставить на 15-25 минут, затем помыть голову. Использовать можно репейное или касторово...
Сохрани, чтобы не забыть
1. Подстригаем
Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать.
2. Массаж головы горячим маслом
Один их эффективных способов сделать волосы толще, сильнее и здоровее – это массаж головы тёплым маслом. Разогретое масло нужно втереть в кожу, оставить на 15-25 минут, затем помыть голову. Использовать можно репейное или касторово...
Аягоз Нурмуканова
понравилось
28 November 2014 at 12:39
4 comments
да! но у мужского пола свои оправдательные комментарии
28 November 2014 at 17:32
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.