Айзада Абдыкеримова
was last seen 27 February at 11:31
48 лет
/
Бишкек, Киргизия (Кыргызстан)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 August 2017 at 7:05
10 comments
Влад Виноградов
для Татьяна Олесеюк: Вы без этого долго не продержитесь...Так устроен организм, и женский в частности, что жир ищет себе место на животе...Всевозможные упражнения....
1 August 2017 at 18:57
НравитсяИрина Зименкова
А живот останется!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2 August 2017 at 8:11
Нравится1
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 August 2017 at 7:05
community-post.html
Ежедневный комплекс восточной гимнастики «Долголетие»
Упражнение № 1 для проработки мышц и активизации внутренних органов. Наклоны на вытянутой ноге — воздействие на все группы мышц и внутренние органы. Сядьте на коврик, одну ногу согните в колене, подведя пятку к промежности, другую ногу отведите в сторону, оттянув стопу. Положите обе руки на колено вытянутой ноги, а затем, постепенно наклоняясь, скользите руками по ноге, пытаясь достать носок, головой коснитесь колена. Затем поменяйте ноги. Повторите упражнение 2–3 раза.
==================== more…
Упражнение № 1 для проработки мышц и активизации внутренних органов. Наклоны на вытянутой ноге — воздействие на все группы мышц и внутренние органы. Сядьте на коврик, одну ногу согните в колене, подведя пятку к промежности, другую ногу отведите в сторону, оттянув стопу. Положите обе руки на колено вытянутой ноги, а затем, постепенно наклоняясь, скользите руками по ноге, пытаясь достать носок, головой коснитесь колена. Затем поменяйте ноги. Повторите упражнение 2–3 раза.
==================== more…
Последнее упражнение - мое любимое. Только его и делаю.
30 July 2017 at 11:58
Нравится4
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 August 2017 at 7:05
community-post.html
САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ!
Убьет любую инфекцию!
История использования этого тоника обращает нас ко временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий.
Этот тоник фактически является антибиотиком,убивающим грамположительные и грамотрицательные бактерии. Он также обладает противовирусными и противогрибковым свойствами, улучшает циркуляцию крови и лимфоток во всех системах нашего организма. Эта травяная настойка является лучшим средством борьбы с кандидозом.
more…
Убьет любую инфекцию!
История использования этого тоника обращает нас ко временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий.
Этот тоник фактически является антибиотиком,убивающим грамположительные и грамотрицательные бактерии. Он также обладает противовирусными и противогрибковым свойствами, улучшает циркуляцию крови и лимфоток во всех системах нашего организма. Эта травяная настойка является лучшим средством борьбы с кандидозом.
more…
106 comments
для : Вы, ошибаетесь, как всегда, увы и ах?! Автор - ХРистос Живой пришёл в мир зла - 5 чувств - Судить, Критиковать, Возбуждать мир зла, Утешить мир добра - Сознания - Совершенного ума - 6-го чувства... more
13 September 2017 at 20:28
Нравится
Айзада Абдыкеримова
понравилось
30 May 2017 at 8:31
community-post.html
МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО!
Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением.
Но вот недавно зашла в гости к подруге, а у неё цветы просто загляденье, все цветут, как на подбор. Как же так? Оказывается есть одна маленькая хитрость, для того чтобы цветок цвел пышно и долго нужна специальная подкормка. Секрет её прост и доступен, делюсь, пусть и Ваши цветочки Вас порадуют.
more…
Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением.
Но вот недавно зашла в гости к подруге, а у неё цветы просто загляденье, все цветут, как на подбор. Как же так? Оказывается есть одна маленькая хитрость, для того чтобы цветок цвел пышно и долго нужна специальная подкормка. Секрет её прост и доступен, делюсь, пусть и Ваши цветочки Вас порадуют.
more…
12 comments
А потом обязательно все пройдет. Будешь думать не о болезнях. а как-бы до туалета добежать.
30 May 2017 at 8:54
Нравитсядля : Чтобы королевская герань цвела..(она очень капризная дама)ее нужно перед цветением вынести в прохладное помещение градусов +5 ..6..и очень редко поливать..герань вообще не любит переизбытка влаги... more
30 May 2017 at 12:19
Нравится2
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:39
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:33
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:33
community-post.html
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:32
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:32
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:30
12 comments
Скорее всего это для летнего пользования,сразу видно какие хозяева.
6 May 2017 at 19:50
Нравится
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:30
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:30
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:29
community-post.html
7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Существует как минимум 7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно. Рассказываем о секретах и тонкостях вкусной и аппетитной выпечки и делимся базовыми рецептами — домашние будут довольны!
✔1. Тесто для пиццы.
Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже — вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:
Обязательно просеивайте муку — это насытит ее кислородом и сделает тесто мягким и воздушным. more…
Существует как минимум 7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно. Рассказываем о секретах и тонкостях вкусной и аппетитной выпечки и делимся базовыми рецептами — домашние будут довольны!
✔1. Тесто для пиццы.
Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже — вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:
Обязательно просеивайте муку — это насытит ее кислородом и сделает тесто мягким и воздушным. more…
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:29
community-post.html
30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ
По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных.
Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.
more…
По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных.
Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.
more…
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:27
5 comments
Мне предлагали такое в ювелирном магазине,примерила-не понравилось!!!
2 May 2017 at 11:02
Нравится
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:24
community-post.html
18 ЧУДО СРЕДСТВ!!!
Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.
1. Перекись водорода
more…
Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.
1. Перекись водорода
more…
19 comments
Как сразу все твари перевозбудились - боятся потерять прибыль от аптечного бизнеса. Раньше в аптеках продавались лакричные леденцы от кашля, стоили копейки и были эффективны, а теперь дорогущие и... more
5 May 2017 at 7:50
Нравится2
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:18
community-post.html
Янтарная кислота - волшебный стимулятор роста
Янтарная кислота – это препарат, произведенный из натурального сырья, полученного при переработке янтаря. Благодаря природному происхождению Янтарная кислота является абсолютно безвредным продуктом, способным оказывать лечебно-профилактическое воздействие на организм человека. Янтарная кислота имеет вид белого, кристаллообразного порошка с ярко-выраженным лимонным вкусом. Данный препарат относится к группе метаболических медикаментозных средств, обладающих ярко-выраженными антиоксидантными и антигипоксическими свойствами. more…
Янтарная кислота – это препарат, произведенный из натурального сырья, полученного при переработке янтаря. Благодаря природному происхождению Янтарная кислота является абсолютно безвредным продуктом, способным оказывать лечебно-профилактическое воздействие на организм человека. Янтарная кислота имеет вид белого, кристаллообразного порошка с ярко-выраженным лимонным вкусом. Данный препарат относится к группе метаболических медикаментозных средств, обладающих ярко-выраженными антиоксидантными и антигипоксическими свойствами. more…
12 comments
Айзада Абдыкеримова
понравилось
2 May 2017 at 8:14
community-post.html
Ходьба на коленях - делаю так каждое утро!
Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у лю more…
Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у лю more…
43 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.